Fratti Fisioterapia e Pilates

19/08/2024

- Dores musculares;
- Incômodo durante atividade física;
- Postura inadequada;
- Prevenções e tratamento de complicações osteomusculares (torcicolo, processos inflamatórios, entre outros ...);
- Deixar o corpo em harmonia para suas respectivas funções e mobilidade articulares.

- E você já fez Terapia Manual alguma vez? 💆‍♀️💆‍♂️

- Se surgir alguma dúvida deixe aqui nos comentários ou pode mandar no direct. ↗️

Silvia Regina Fratti
Fisioterapeuta
CREFITO 6004-F

01/08/2024

RPG (A reeducação postural global)
Foi criado por Philippe Souchard, nasceu de sua obra “Campo Fechado” publicada em 1981, na França. Com seu conceito “o corpo fala”, já que ao observarmos a postura de uma pessoa podemos perceber que seu corpo nos demonstra suas características emocionais.

Mediante esses conceitos criaram-se uma técnica de visão global para a correção de estaturas inadequadas corrigindo as suas deformidades e compensações, usando a respiração e posturas. Como cifose, lordose, escoliose....

Alguns de seus benefícios são:

- Combater a dor nas costas e realinhar a coluna;
- Ajuda a dor ciática e o torcicolo;
- Corrigir a postura;
- Corrigir o posicionamento dos joelhos e pés;
- Melhorar a respiração e a movimentação do tronco
- Solucionar problemas de coluna como hérnia de disco;
- Eliminar a dor de cabeça causada pelo excesso de tensão nos músculos das costas, do pescoço e da articulação têmporo-mandibular;
- Melhorar a respiração por permitir uma maior amplitude dos músculos respiratórios.

Silvia Regina Fratti
Fisioterapeuta
CREFITO 6004-F

29/07/2024

Terapia Manual surgiu no início da década de 1980, quando Marcel Bienfait publicou a primeira visão sobre Terapia Manual na França e Itália. Servindo como base de estudos para a formação deste conjunto de técnicas terapêuticas utilizada para corrigir desequilíbrio, disfunções osteomusculares.
Método esse utilizado para músculos, fáscia e articulações que abrange varias técnicas como:

- Liberação miofascial;
- Músculo energia;
- Palpação;
- Manipulações gerais e outras…

É importante o fisioterapeuta sempre fazer uma avaliação rigorosa testando músculos, fáscia, articulações e inervações para saber qual técnica utilizar em seu paciente.

“Uma tensão inicial é responsável por uma sucessão de tensões, associadas a todo um gesto global, hipertonia (músculo tenso).”

Silvia Regina Fratti
Fisioterapeuta
CREFITO 6004-F

25/06/2020

12/06/2017

22/05/2017

Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito. Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes.

09/05/2017

REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL (RPG) E SEUS BENEFÍCIOS

A RPG consiste em ajustamentos na postura para reorganização dos segmentos do corpo humano, permitindo a reorganização e o reequilíbrio dos músculos que firmam a postura. Identifica e alonga os músculos considerados responsáveis pela alteração postural.
O tratamento com a RPG é totalmente personalizado, ou seja, cada paciente recebe um atendimento individual, de acordo com as suas necessidades. Normalmente, as consultas duram em torno de uma hora e a quantidade de vezes por semana vai depender de cada caso.
• Correção dos vícios de posturas inadequadas;
• Melhora o aspecto estético e preventivo da má postura;
• Alívio de dores na coluna; correção dos desvios posturais;
• Atua na prevenção e tratamento de hérnia de disco;
• Melhora da conscientização corporal;
• Fortalece e alonga os músculos melhorando a respiração e a postura.

08/05/2017

05/05/2017

Pilates Benefícios

Pilates é uma forma de exercício, desenvolvido por Joseph Pilates, que enfatiza o desenvolvimento equilibrado do corpo através dos núcleos força, flexibilidade e consciência, a fim de apoiar movimentos graciosos e eficientes.
O Pilates é uma ótima opção para exercícios físicos, pois possui muitos benefícios como:
• Melhora a capacidade respiratória;
• Melhora a estabilidade da coluna vertebral;
• Melhora a estabilidade lombo pélvica;
• Alivia o stress físico e metal;
• Exercita a mente através da concentração, coordenação e memória;
• Ganho do controle corporal e equilíbrio através da prática perfeita dos exercícios;
• Melhora a flexibilidade das cadeias musculares;
• Aumenta a simetria corporal, através da correção postural;
• Ganho de força, tônus e controle neuromuscular;
• Aumenta a estabilidade mio-articular.