Psicóloga Alini Parizotto

Psicóloga Alini Parizotto

Todos nós acreditamos em algo, todo ser humano tem suas crenças… dentro da ciência não trabalhamos em cima de princípios...
28/03/2023

Todos nós acreditamos em algo, todo ser humano tem suas crenças… dentro da ciência não trabalhamos em cima de princípios religiosos, mas entendemos que a área espiritual ( espiritualidade não que dizer que é uma religião em específico )é uma área muito importante para várias pessoas e respeitamos a crença de cada um 🙏🏻

Área de Aprendizagem Mas por que é importante ter conhecimento? Uma pessoa que não busca aprender e adquirir conhecimen...
03/11/2022

Área de Aprendizagem

Mas por que é importante ter conhecimento? Uma pessoa que não busca aprender e adquirir conhecimento, nos dias de hoje, tem a probabilidade de ter muitas dificuldades em diversos aspectos ao longo de sua trajetória de vida. Podemos ter como exemplo a evolução da tecnologia. Diante disso, é preciso um mínimo de conhecimento para entender como todas essas novidades funcionam, quais são as suas utilidades e as funções que desempenham. O buscar aprender e se permitir estar a aberto a novos conhecimentos, faz com que tenhamos mais controle e domínio sobre diversos assuntos que nos rodeiam. Permita-se a conhecer coisas novas, novos assuntos… isso enriquece nossa mente!

Para muitas pessoas a área familiar é uma das áreas mais importante, muitos visualizam essa área como estrutura, base, a...
11/10/2022

Para muitas pessoas a área familiar é uma das áreas mais importante, muitos visualizam essa área como estrutura, base, alicerce...sendo que muitas vezes podemos contar como nossa rede de apoio em diversas situações. O significado de família pode se dar por um conjunto de pessoas que possuem grau de parentesco ou laços afetivos e vivem na mesma casa formando um lar.
A família é considerada uma instituição responsável por promover a educação e cuidado dos filhos, bem como a responsável por influenciar o comportamento dos mesmos no meio social. Família é responsável pela nossa formação, por quem somos… Lembrando que família pode ter várias estruturas e formações. É muito importante que essa área esteja alinhada em nossas vidas, ela é uma das áreas que sustenta todas as demais áreas.

Área Física - A saúde física é uma das áreas da vida, geralmente uma das que mais damos importância e a que mais visuali...
29/09/2022

Área Física - A saúde física é uma das áreas da vida, geralmente uma das que mais damos importância e a que mais visualizamos os efeitos quando não cuidamos. Nessa área entra um conjunto de fatores para estar bem com o nosso corpo. Esses fatores incluem:
Exercício físico: O importante é se movimentar, não importa o esporte ou a atividade física que você faça, o importante é fazer... (academia, dança, natação, pilates, esportes, luta etc.) Quando fazemos exercícios liberamos um hormônio muito conhecido, que é responsável pelo nosso bem estar, que é a famosa ENDORFINA, entre outros hormônios bons que são liberados.
Sono: é durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo, então para estarmos bem no outro dia, precisamos uma boa noite de sono, em média 8 horas/dia. Um dos grandes efeitos da falta dele é o stress.
Alimentação: A alimentação saudável é extremamente importante para prevenir doenças variadas. Ela deve ser balanceada e com nutrientes necessários para suprir as necessidades do organismo. A alimentação saudável fornece a nutrição adequada que ajuda seu corpo a lidar com o stress e evitar um desequilíbrio hormonal.
Água: a água é importante no processo de eliminação das toxinas e agentes perigosos. O sistema digestivo como o intestino precisam de água para funcionar corretamente. Nosso corpo corresponde a 70% de água, não podemos deixar faltar!
Exames de rotina: Não vamos ao médico só quando temos problemas de saúde, precisamos ir ao médico evita-los. Exames de rotina precisam ser feitos com frequência para o monitoramento da nossa saúde física, se tudo está funcionando de forma correta, evitamos dores futuras.
Evitar álcool e outras dr**as também é importante para nos prevenir de doenças e ter qualidade de vida. Se a área física não estiver em equilíbrio, as demais áreas também não estarão. Cuide-se!

A vida pode ser dividida em várias áreas, com essa divisão podemos visualizar melhor as áreas que precisamos dar atenção...
15/09/2022

A vida pode ser dividida em várias áreas, com essa divisão podemos visualizar melhor as áreas que precisamos dar atenção e ficarmos conscientes para organizarmos melhor cada uma delas e assim buscarmos o equilíbrio como um todo.

Muitas vezes vivemos parecendo que estamos em uma corda bamba, fazendo malabarismos constantemente com as obrigações relacionadas a trabalho, casa, família e deixamos algumas áreas de lado, sendo que não tem área melhor ou pior, todas elas são importantes em nossas vidas.

Entendendo que uma influencia a outra. ↪️↩️

Nos próximos posts irei mostrar a importância de cada uma delas…para que possamos ter equilíbrio em nossas vidas.🧘🏻‍♀️🧘🏻

O sexólogo é um profissional formado em alguma área da saúde, especializado em sexologia.👈Esse profissional se especiali...
08/09/2022

O sexólogo é um profissional formado em alguma área da saúde, especializado em sexologia.👈

Esse profissional se especializa em sexologia e trabalha com terapia sexual, no entanto, as áreas são várias, geralmente psicólogos com especialização.

As áreas são voltadas ao desenvolvimento sexual, como: relacionamentos, orientação sexual, desejos, compulsões, disfunções se***is, crenças pessoais referente a sexualidade, entre outras situações.😉

O sexólogo vai cuidar de problemas relacionados à sexualidade. Esses problemas podem ter diversas causas, como físicas ou emocionais. Em um processo de terapia sexual, o psicólogo sexólogo vai te ajudar a identificar a causa do seu problema em primeiro lugar. Caso a sua causa seja morfológica ou física, ele vai te encaminhar para um médico especialista.

Depois de identificar o que está causando o seu problema sexual, o sexólogo vai trabalhar as questões com você, orientando as suas ações. Lembrando que as terapias se***is podem ser feitas individualmente e em casal.👩‍⚕️

Você sabia que a terapia de casal é para todos os tipos de relacionamento amoroso?💑Ela pode ajudar você em qualquer fase...
30/08/2022

Você sabia que a terapia de casal é para todos os tipos de relacionamento amoroso?💑

Ela pode ajudar você em qualquer fase do seu relacionamento, independentemente do estado civil, idade, raça, fé ou orientação sexual.

Algumas formas desta terapia incluem: aconselhamento matrimonial, gerenciamento de conflitos, entre outros.👈


A terapia de casal juntamente com a abordagem da terapia cognitiva comportamental (TCC), envolve a identificação e a mudança de padrões de pensamento que influenciam negativamente o comportamento.

Se você está tendo dificuldades na relação, a terapia de casal pode ajudar a reconstruir seu relacionamento.🙏

E o melhor, ela geralmente é uma terapia de curto prazo.

Você sabe o que é ou já ouviu falar da Terapia Cognitiva comportamental “ TCC”?🤔Ela nada mais é do que uma abordagem/teo...
25/08/2022

Você sabe o que é ou já ouviu falar da Terapia Cognitiva comportamental “ TCC”?🤔

Ela nada mais é do que uma abordagem/teoria dentro da psicologia, com um conjunto de procedimentos que une técnicas da terapia cognitiva e da terapia comportamental, e visa entender a maneira como o paciente entende as situações, aspectos e fatores emocionais e comportamentais.

Mas e como funciona na prática?

A terapia cognitivo comportamental investiga situações como as distorções cognitivas e o modo que isso influencia no comportamento do paciente. O principal objetivo do psicólogo dentro da psicoterapia é ensinar o paciente a se auto monitorar, e assim entender a relação entre os seus pensamentos e sentimentos.😉

A terapia Cognitiva Comportamental é indicada para várias situações, entre elas: autoconhecimento, ansiedade, depressão, transtorno de ansiedade, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), síndrome do pânico, fobia social entre outros.

Olá, muitos aqui já me conhecem, mas quero me apresentar profissionalmente: meu nome é Alini Parizotto Hentges e estou e...
16/08/2022

Olá, muitos aqui já me conhecem, mas quero me apresentar profissionalmente: meu nome é Alini Parizotto Hentges e estou entrando na fase “De REPENTE 30”.😅

Sou Psicóloga, esposa, irmã, mãe, filha, amiga, tia, madrinha, atleta, sigo uma religião (onde não misturo com a minha prática profissional) e tenho vários outros papeis que exerço ao logo do dia.

Sou formada há 6 anos, pelo Centro Universitário União das Américas- UniAmérica, Foz do Iguaçu/Paraná. Especializada em Psicologia Organizacional e do Trabalho e em Sexologia, minha área de atuação é a Psicologia Clínica e a abordagem na qual sou encantada pelos seus resultados é a Terapia Cognitiva Comportamental “ Famosa TCC ”.👩‍⚕️

Já tive outras experiencia profissionais em outras áreas da Psicologia, na área Social – CAPS e na Educação- atendimentos as escolas, também ministrava Workshops.

Hoje o meu foco está sendo a Clínica, com a Psicoterapia individual, Psicoterapia de Casal e a terapia Sexual. Um pequeno resumo sobre mim e para fechar apaixonada pela mente humana e suas singularidades.🧡

E a frase que todo paciente vai escutar nas sessões: “mesmo comportamento, mesmo resultado’’.

06/07/2022

Nossas Profissionais 😍

•Psicóloga Alini Parizotto - Terapia Cognitiva Comportamental.

• Psicóloga Manuela H Borges - Análise do Comportamento.

• Nutricionista Michelle Carpiné - Esp. Nutrição Clínica.

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16/10/2021

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30/06/2021

Muitas vezes costumamos pensar que existe um momento na nossa vida onde vai ser perfeito e por isso ficamos frustrados com o presente, tentado incansavelmente chegar nesse período imaginário onde estaremos finalmente felizes e realizados.😢


Na verdade esse momento não existe, pois a vida não é constante, nem nos momentos bons e nem nos ruins. Todos temos problemas e passamos por momentos difíceis, sentimos angústias e medos.😔

A grande questão é: como lidamos com tudo isso?🤔


Se você não tiver autoconhecimento e uma boa saúde mental, provavelmente não conseguirá lidar com tudo junto e pode se sentir perdido, fazendo com que os problemas se agravem e tudo pareça sem solução.😖

Por isso, busque ajuda profissional! A terapia pode te auxiliar a encontrar um ponto de equilíbrio, que é extremamente necessário para você viver bem.🙏

As nossas psicólogas Alini e Manuela estão aqui para te ajudar, agende sua sessão pelo nosso telefone: (45) 3278-2172.☎️

Endereço

Rua Sarandi, 784, Sala 15, Centro
Toledo, PR

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 18:00

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Psicóloga Alini Parizotto


  • Bacharel em Psicologia, Centro Universitário União das Américas (Uniamérica).

  • Especialista, Pós-Graduada em Psicologia Organizacional e do Trabalho, Centro Universitário Fundação Assis Gurgacz ( FAG ).

  • Pós-Graduanda em Sexologia, ( POSFG/RS).

  • Cursos e treinamentos na área do desenvolvimento Humano: Life Leader Training, Treinamento ROI, Expert Coach, Programação Neurolinguística ( AMT- Agente de Mudança e transformação). (EBPNL).