Centro de Bem-Estar Fernanda Almeida

Página Principal
Brasil
Três Corações, MG
Centro de Bem-Estar Fernanda Almeida

Consultório de Fisioterapia, Terapias Integrativas e Complementares

11/02/2026

Uma coisa que escuto muito é: você posta vídeo de professores dançando ou fazendo exercícios, então é natural que sejam idosos que consigam fazer com facilidade aquela atividade.

Mas o que eu quero com isso? Já pensaram?

Conscientizar. Porque conscientização, prevenção, também traz o maior benefício.
O que você está fazendo com a sua saúde nesse momento, te possibilita ser aquela pessoa um dia?

Ou, se você não fez ao longo da vida, o que está fazendo agora possibilita ter uma qualidade de vida melhor?

Você faz exercícios? De força, mobilidade, flexibilidade, equilíbrio, agilidade de reação, coordenação motora.

Você trabalha sua mente?

Essa é a questão? Ainda dá tempo! Se você está vivo, ainda dá tempo!

09/02/2026

Carnaval chegando e você aí achando que curtir e ver Léo Santana é só para os jovens!

Na verdade, se você se cuidou e ainda se cuida, se faz seus exercícios, cuida da sua alimentação, da sua saúde mental, como disse a senhora do vídeo, a idade é só nos cabelos brancos, porque no mais, todo mundo pode "ficar de perna bamba"!

02/02/2026

Todo mundo tem um familiar idoso assim, que dá a vida na festa, mas na hora da fisioterapia é só lamentação!

Mas a verdade é que se ele está conseguindo dançar dessa maneira é porque a fisioterapia está cumprindo sua função e ela segue forte, independente e com suas funções preservadas.

30/01/2026

Chegar aos 70, 80, 90 e ter esse vigor, essa energia, essa vitalidade, essa saúde.

Nada se compara a isso! Você é seu maior investimento. Sua força, seu corpo, suas emoções, sua felicidade, seu bom envelhecimento.

Queira isso para sua vida também!

Sabia que a fisioterapia em geriatria não trabalha apenas com reabilitação mas também com a manutenção da sua saúde?

Com o olhar para a necessidade de cada idoso, dentro da sua realidade, mantendo sua vida e sua independência de forma segura.

O importante é continuar vivendo bem!

29/01/2026

Por isso apesar de não gostarem tanto da fisioterapia, eles aceitam, fazem de forma relutante, mas fazem. Porque querem continuar a ter independência, função, VIDA!

Mas você pensa nisso. Que um dia vai precisar dessa reserva muscular parar continuar vivendo? Que precisa fazê-la agora.

Sempre digo que temos que buscar viver enquanto temos vida!

A fisioterapia atua na manutenção dessa saúde, dessa vida. Para que o idoso siga em frente e possa dançar, fazer as coisas de casa, desempenhar suas funções. E você pode se cuidar agora para garantir isso também.

Vamos todos juntos?

27/01/2026

Vemos tantas pessoas chegando aos 80 e falamos:

"Quero chegar na sua idade assim."

Mas será que queremos mesmo? Será que fazemos por onde? Será que olhamos para nossa saúde física e mental com o carinho e atenção devidas para que os 70, 80 e 90 sejam idades que a gente queira viver?

E será que quando chegarmos a essa idade também estaremos cuidando da saúde com o mesmo ideal, viver bem?

A fisioterapia vem olhar para isso com a manutenção da saúde e não só com a reabilitação! Ambas são fundamentais e tornam o viver melhor e possível!

26/01/2026

Viver para você também está assim?

- Pura alegria.
- Força muscular.
- Energia.
- Coordenação Motora.
- Sem dores.
- Equilíbrio.
- Resposta rápida.
- Flexibilidade.

Não? Então se esforce para melhorar! Seu envelhecer merece!

Endereço

Rua Amália Bitencourt, 53, Conj. 09/Centro
Três Corações, MG
37410000

Telefone

+35991257972

Site

http://centrobemestar.webnode.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centro de Bem-Estar Fernanda Almeida posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.