Centro de Bem-Estar Fernanda Almeida

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Três Corações, MG
Centro de Bem-Estar Fernanda Almeida

Consultório de Fisioterapia, Terapias Integrativas e Complementares

23/02/2026

A vó de vocês também se exercita assim. Ou o pai, a mãe, o vô? Se não, ainda dá tempo! Nunca é tarde!

A fisioterapia em manutenção de saúde do idoso trabalha com exercícios de fortalecimento, equilíbrio, flexibilidade, mobilidade, entre outros estímulos importantes na terceira idade.

Começar o quanto antes é fundamental! Cuidar da saúde e manter a independência não tem preço!

18/02/2026

Exercício físico é poupança de músculo e saúde para um envelhecimento que te proporcione felicidade, saúde mental, possibilidade, independência, funcionalidade.

Você já começou esse processo na sua vida!?

11/02/2026

Uma coisa que escuto muito é: você posta vídeo de professores dançando ou fazendo exercícios, então é natural que sejam idosos que consigam fazer com facilidade aquela atividade.

Mas o que eu quero com isso? Já pensaram?

Conscientizar. Porque conscientização, prevenção, também traz o maior benefício.
O que você está fazendo com a sua saúde nesse momento, te possibilita ser aquela pessoa um dia?

Ou, se você não fez ao longo da vida, o que está fazendo agora possibilita ter uma qualidade de vida melhor?

Você faz exercícios? De força, mobilidade, flexibilidade, equilíbrio, agilidade de reação, coordenação motora.

Você trabalha sua mente?

Essa é a questão? Ainda dá tempo! Se você está vivo, ainda dá tempo!

09/02/2026

Carnaval chegando e você aí achando que curtir e ver Léo Santana é só para os jovens!

Na verdade, se você se cuidou e ainda se cuida, se faz seus exercícios, cuida da sua alimentação, da sua saúde mental, como disse a senhora do vídeo, a idade é só nos cabelos brancos, porque no mais, todo mundo pode "ficar de perna bamba"!

02/02/2026

Todo mundo tem um familiar idoso assim, que dá a vida na festa, mas na hora da fisioterapia é só lamentação!

Mas a verdade é que se ele está conseguindo dançar dessa maneira é porque a fisioterapia está cumprindo sua função e ela segue forte, independente e com suas funções preservadas.

30/01/2026

Chegar aos 70, 80, 90 e ter esse vigor, essa energia, essa vitalidade, essa saúde.

Nada se compara a isso! Você é seu maior investimento. Sua força, seu corpo, suas emoções, sua felicidade, seu bom envelhecimento.

Queira isso para sua vida também!

Sabia que a fisioterapia em geriatria não trabalha apenas com reabilitação mas também com a manutenção da sua saúde?

Com o olhar para a necessidade de cada idoso, dentro da sua realidade, mantendo sua vida e sua independência de forma segura.

O importante é continuar vivendo bem!

29/01/2026

Por isso apesar de não gostarem tanto da fisioterapia, eles aceitam, fazem de forma relutante, mas fazem. Porque querem continuar a ter independência, função, VIDA!

Mas você pensa nisso. Que um dia vai precisar dessa reserva muscular parar continuar vivendo? Que precisa fazê-la agora.

Sempre digo que temos que buscar viver enquanto temos vida!

A fisioterapia atua na manutenção dessa saúde, dessa vida. Para que o idoso siga em frente e possa dançar, fazer as coisas de casa, desempenhar suas funções. E você pode se cuidar agora para garantir isso também.

Vamos todos juntos?

Endereço

Rua Amália Bitencourt, 53, Conj. 09/Centro
Três Corações, MG
37410000

Telefone

+35991257972

Site

http://centrobemestar.webnode.com.br/

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