Instituto São José

29/11/2025

Prêmio top of Mind
Nossos agradecimentos a todos que confiaram sua saúde em nossas mãos

28/11/2025

01/11/2025

Novembro Azul: Mais do que uma campanha, é um lembrete de cuidado e consciência.
O Instituto São José apoia o Novembro Azul e reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata.
Falar sobre saúde é um ato de coragem, e cuidar de si é o primeiro passo para uma vida mais longa e plena.
Neste mês, convidamos todos os homens a olharem com atenção para a própria saúde — porque quem se cuida, vive melhor.

10/10/2025

✨ Dia Mundial da Saúde Mental — 10 de outubro ✨

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. 💚
A saúde mental não é apenas a ausência de doenças, mas o equilíbrio entre emoções, pensamentos e comportamentos que nos permitem viver com bem-estar, propósito e conexão.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, o convite é para olhar para dentro:
🌿 Respeite seus limites.
💬 Fale sobre o que sente — pedir ajuda é sinal de força.
🤝 Cultive relações que te façam bem.
🧘‍♀️ Movimente-se, respire, descanse.

A mente e o corpo caminham juntos. E cuidar de um é, inevitavelmente, cuidar do outro.
Hoje e todos os dias, pratique o autocuidado e promova o diálogo sobre saúde mental — sem tabus, sem julgamentos, com empatia e acolhimento. 💚