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Nutricionista Ana Carolina Arnhold

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Brasil
Três Coroas, RS
Nutricionista Ana Carolina Arnhold

Atendimento clínico, estético, esportivo e qualificação em cirurgia bariátrica.

27/09/2018

Iniciando em mais um local de atendimento maraaavilhoso na Serra Gaúcha..

25/09/2018

Finalizando o treino de hoje com este fera!! Toda a admiração por este paciente e amigo muito especial! Tamo junto! 💪🏼👊🏻

07/09/2018

Bom feriadoooo gente!! Aproveitem 🙌🏻✨❤️

01/09/2018

SINE - Simpósio Internacional de Nutrição Esportiva.. Pq conhecimento só agrega valor ao nosso trabalho! 💪🏼🙌🏻

16/08/2018

Já era super fã! Depois de conhecer, fiquei mais ainda!Iniciando o final de semana agregando conhecimentos!

07/08/2018

Oiiii genteeee linda!
Nesta sexta feira 10/08, estarei dando dicas de nutrição, saúde e atividade física na farmácia em Taquara!

O investimento é de R$ 50,00 e pode ser utilizado como desconto, caso você deseje realizar uma consulta integral e acompanhamento nutricional. 😊
Agendamentos direto com a farma!
Espero vocês!!
Beijo e até sexta!! 🙏😘

05/08/2018

Tartare de atum, banana e castanhas.. maraaaavilhoso! ❤️

04/08/2018

Todo o fim de tarde mereeeece um cafezinho 👌🏻AMO!

03/08/2018

Oi amores, recadinhos para as mamães e futuras mamães, cuidar dos pimpolhos é sempre a prioridade e a amamentação é fundamental.

A composição de nutrientes do leite materno é específica para as necessidades da criança durante o seu crescimento. Contêm agentes imunológicos doados pela mãe que protegem a criança de doenças infecciosas e diarreias.

O leite materno apresenta em sua composição imunoglobulinas (substâncias que formam o sistema imunológico do bebê). Aumenta as defesas, prevenindo o aparecimento de doenças como otites, infecções respiratórias, intestinais e urinárias, além de diminuir o risco de diarreias. Pesquisas mostram que a mortalidade infantil é menor em crianças amamentadas ao seio e, ainda, que o aleitamento materno exclusivo previne contra alergias.

É de mais fácil digestão, por isso, o bebê sente fome mais rápido. Vale ressaltar sobre a importância da mãe manter bons hábitos alimentares a fim de garantir o ganho de peso saudável e adequado do bebê.

02/08/2018

Boom dia pra quem está tomando o último café na Bahia.. Com os ingredientes que eu mais amo: ovos + 01 porção de fruta + café ❤️

30/07/2018

A palavra “oregano” tem origem grega, e quer dizer “alegria da montanha”. Para os gregos esta erva possuía a magia de trazer felicidade.
Nos casamentos da Grécia antiga, os noivos se coroavam com orégano e plantavam nos cemitérios para assegurar uma vida feliz no outro mundo.

Utilização na culinária:
É muito utilizado na culinária italiana, onde é acrescentado em molhos de tomate, vegetais refogados, carne e também na pizza, é claro. Já em Portugal, é empregado na confecção de caracóis, em caldeiradas, em saladas de tomate e queijo fresco ou requeijão. Também é utilizado nas cozinhas espanhola, francesa, mexicana e grega.

Propriedades fitoterápicas:
Problemas estomacais: indigestão, gases, cólicas, enjôo. Dores de cabeça (cefaléias) e queixas nervosas. Problemas respiratórios, tosse. Dores nas articulações e músculos. Dor de dente, repelente de formigas. Atividade antibacteriana, antifúngica, antioxidante. Agente estrogênico.

Contra Indicação:
Nenhuma contra-indicação foi encontrada. O orégano é reconhecido como seguro para o consumo humano. Embora seja rara, sensibilidade alérgica já foi relatado.

e-mail: anacarolarnhold.nutricionista@gmail.com
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29/07/2018

F**a a dica sobre a procedência para o consumo da carne! Em algumas regiões é muito comum encontrar carnes fora de refrigeração e em péssimas condições de higiene!
A refrigeração do alimento e a higienização do estabelecimento é de EXTREMA importância! Todo o cuidado desde a hora da compra até a manipulação (higienização, cozimento) é fundamental!

Endereço

Avenida João Corrêa, 1367, Centro
Três Coroas, RS
95660-000

Telefone

51 98464.8881

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