05/02/2026
Na semana Mundial de Combate ao Câncer, é importante lembrar que prevenção não envolve apenas exames ou tratamentos.
O corpo também precisa de equilíbrio!
Estresse constante, noites mal dormidas e excesso de telas mantêm o organismo em alerta, aumentam a inflamação e enfraquecem a imunidade.
Descansar, desacelerar e respeitar seus limites
também fazem parte do cuidado preventivo.
Cuidar da mente é cuidar do corpo.
E isso também é prevenção.
O que você vem fazendo como forma de prevenção?