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O seu treino online é uma solução para que você alcance o resultado desejado com seu corpo e com sua saúde através de treinamentos 100% práticos, que você poderá fazer onde quiser, pois nosso programa é 100% online!

Imparável!!!💪😎
18/11/2018

Imparável!!!💪😎

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12/11/2018

Quer ter um orientador qualificado cuidando dos seus treinos? Nós temos a solução:

Em clima de BLACK FRIDAY estamos oferecendo 25% DE DESCONTO em todos os nossos planos. Mas atenção: é só para os TRÊS PRIMEIROS que se inscreverem.

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Não perca tempo, aproveite essa oferta e venha fazer parte do nosso time!

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Estas são apenas algumas das pessoas que decidiram aceitar o desafio e ingressar no Seu Treino Online. Todas elas seguir...
01/11/2018

Estas são apenas algumas das pessoas que decidiram aceitar o desafio e ingressar no Seu Treino Online. Todas elas seguiram as orientações e hoje já colhem os resultados.

Você também pode se beneficiar com a nossa assessoria online. Treinar nunca foi TÃO FÁCIL!

Para mais informações, acesse nosso site:
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FORTE DICA:Grau de dificuldade dos treinosEm curtas palavras, o treino deve causar sofrimento ao nosso corpo. Dentro dos...
30/10/2018

FORTE DICA:
Grau de dificuldade dos treinos

Em curtas palavras, o treino deve causar sofrimento ao nosso corpo. Dentro dos limites individuais deverá causar desgaste físico, para que durante o período de descanso isso venha trazer benefícios em relação ao ganho de força e massa muscular.

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Olá, como vai? Meu nome é Sérgio!Sou formado há 5 anos em Educação Física e atuo nessa área já há 9 anos.Como especialis...
25/10/2018

Olá, como vai? Meu nome é Sérgio!
Sou formado há 5 anos em Educação Física e atuo nessa área já há 9 anos.

Como especialista de Treinamento Desportivo, Musculação e Personal, atuo no momento como Personal Trainer e presto serviços de consultoria online.

Tenho o propósito de todos os anos utilizar minha experiência e conhecimento adquiridos ao longo desses anos para contribuir com a melhora da qualidade de vida das pessoas, as tornando mais fortes, saudáveis e felizes.

Permita-me ajudá-lo a alcançar suas metas mais desejadas. Forte abraço!

Qualquer coisa pode me chamar aqui, ok?

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Bom dia!Lute para ser uma versão mais forte e capaz de superar os obstáculos a cada dia. 💪www.seutreinoonline.com.br    ...
22/10/2018

Bom dia!
Lute para ser uma versão mais forte e capaz de superar os obstáculos a cada dia. 💪

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Quais são as vantagens de ter um treinador online?1️⃣️ - Ter um profissional experiente cuidando do seu treino.2️⃣ - Voc...
15/10/2018

Quais são as vantagens de ter um treinador online?

1️⃣️ - Ter um profissional experiente cuidando do seu treino.
2️⃣ - Você terá um treino personalizado para garantir a eficácia e obtenção dos resultados desejados.
3️⃣ - Você terá suporte profissional a todo momento durante seu treino.

Acesse nosso site e faça parte deste projeto:
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Tenhamos sempre alma de criança!!
12/10/2018

Tenhamos sempre alma de criança!!

Como funciona nosso serviço de Assessoria Online? 1️⃣️ - Para que criemos um treino personalizado, você responde nosso q...
10/10/2018

Como funciona nosso serviço de Assessoria Online?

1️⃣️ - Para que criemos um treino personalizado, você responde nosso questionário e nos envia para análise.

2️⃣ - Nós fazemos o acompanhamento e as orientações assim que você iniciar seu treino.

3️⃣ - Todo mês, fazemos reavaliações para acompanhar seus resultados.

Assim garantimos o melhor para você e sua saúde!

Acesse nosso site e faça parte deste projeto:
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FORTE DICA:Movimento constante, sem descanso!O intuito do treino de musculação visando hipertrofia é gerar o maior tempo...
04/10/2018

FORTE DICA:
Movimento constante, sem descanso!

O intuito do treino de musculação visando hipertrofia é gerar o maior tempo de tensão e desgaste possível, esse é um fator fundamental para gerar hipertrofia. No entanto, é comum observar pessoas que param o movimento durante o exercício, pela sensação de queimação na musculatura, ou com o intuito de "tomar um fôlego".

Lembre-se, você sempre consegue um pouco mais. Esforce-se para concluir o número de repetições o número de repetições estipulados e tente ir além.

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Endereço

Três Pontas, MG
37190000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 10:00 - 12:00

Telefone

35 99863-6815

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