24/11/2025
💬 Fique atento! Nem tudo o que se ouve sobre saúde é verdade.
💨 Espirros, nariz entupido e coceira podem parecer “só uma gripe”, mas muitas vezes são sinais de rinite — e há muita confusão sobre o assunto.
Vamos esclarecer alguns mitos e verdades:
❌ Mito: Rinite é contagiosa.
✅ Verdade: A rinite alérgica não é transmitida de pessoa para pessoa. Ela é uma reação do sistema imunológico a substâncias como poeira, ácaros, fungos ou pólen. (Fonte: Sociedade Brasileira de Imunologia – SBI)
❌ Mito: Quem tem rinite alérgica não pode ter animais de estimação.
✅ Verdade: Nem sempre! O problema não é o animal, mas as proteínas na saliva e nos pelos. Com boa higiene e orientação médica, é possível conviver com pets. (Fonte: American Academy of Allergy, Asthma & Immunology – AAAAI)
❌ Mito: Rinite é a mesma coisa que sinusite.
✅ Verdade: São doenças diferentes, embora possam ocorrer juntas. A rinite afeta o nariz, enquanto a sinusite atinge os seios da face. (Fonte: Ministério da Saúde – gov.br/saude)
❌ Mito: Rinite não tem tratamento.
✅ Verdade: Tem sim! Controlar o ambiente, fazer uso correto de medicamentos e imunoterapia, quando indicada, ajudam a reduzir (ou até eliminar) os sintomas. (Fonte: Associação Brasileira de Alergia e Imunologia – ASBAI)
❌ Mito: Rinite é “frescura”.
✅ Verdade: É uma condição médica reconhecida pela OMS que pode prejudicar o sono, o foco e até causar crises de asma.
🌿 Dica prática:
Mantenha o ambiente limpo e ventilado, lave o nariz com soro fisiológico. Se os sintomas persistirem, procure um especialista.
💚 Cuidar da saúde também é saber em quem confiar!
