Dra Mara Fabiane Spohr

14/03/2025

02/09/2024

Dica para uma melhor qualidade de sono do teu bebê, me conta aqui nos comentários qual é sua maior dificuldade na soneca 💤

08/03/2024

Adorei meu mimo!

08/03/2024

Parabéns a todas nós mulheres!
Por todas nossas lutas e conquistas 💐
Feliz dia 🩷

19/02/2024

🚨Com a volta das aulas, tanto as crianças quanto os pais enfrentam uma mudança na rotina, o que nem sempre é fácil. Ajustar-se às mudanças e voltar a rotina pode ser um tanto desafiador.
Para ajudar nesse processo, aqui estão algumas dicas valiosas:
☑️Estabeleça um cronograma para as atividades diárias;
☑️Mantenha um horário regular de sono para as crianças;
☑️Promova uma alimentação saudável e equilibrada como parte da rotina;
✅E o principal, tenham diálogo, separe um tempo para uma conversa e saber como foi o dia, assim você passa mais segurança que é o que eles mais precisam nesse momento.

Espero que seja um ano produtivo, pra todos nós 😉

Beijo grande 🫶🏻
Dra Mara F Spohr
Pediatra e Neonatologista
CRM 23191

📍Manhã - Osório

51 995981892

📍Tarde - Sto. Antônio

51 984261716
36624000

oralnorte

25/01/2024

Sabemos que é crucial o uso do protetor solar, principalmente quando falamos de CRIANÇAS.
🚨Mas a partir de que idade e qual protetor usar?

Atenção para as dicas…

✔️DICA 1: Opte por protetores formulados especialmente para crianças, com fator de proteção “NO MÍNIMO 60”;

✔️DICA 2: Aplique no mínimo 30 min. antes de ir á praia ou piscina;

✔️DICA 3: Reaplique a cada duas horas, principalmente se a criança for na água, quando sair, aplique novamente;

✔️DICA 4: Além do protetor solar, use roupas leves, de preferência as que tem também algum fator de proteção, use chapéu ou boné e prefira horários antes das 10hs e após as 16hs.

✔️DICA 5: O uso do protetor solar é recomendado a partir dos 6 meses de idade, antes disso, o bebê deve ser exposto ao sol somente em curtos períodos e horários recomendados, converse sempre com pediatra.

🏖️Aproveite a melhor estação e divirta-se com seu pequeno, mas sempre com proteção😉

Beijo grande 🫶🏻
Dra Mara F Spohr
Pediatra e Neonatologista
CRM 23191

📍Manhã - Osório

51 995981892

📍Tarde - Sto. Antônio

51 984261716
36624000

larparacriança

24/01/2024

Meus gremistas favoritos!!🥰