Leia FC Mendonça

03/12/2025

“Saber não é o mesmo que mudar”.

✔️A mudança começa quando a consciência desperta e a alma aceita o que o ego resiste.

01/12/2025

24/11/2025

A prevenção de relacionamentos abusivos começa com a conscientização e a ação coletiva.

Aqui estão maneiras pelas quais a sociedade pode contribuir para evitar e combater o abuso:

✅ Educação e Conscientização: Promover a educação sobre os sinais de abuso e os direitos das
vítimas em escolas, comunidades e mídias sociais.

✅ Apoio às Vítimas: Oferecer recursos e apoio para pessoas afetadas por abuso, incluindo linhas de
ajuda, serviços de aconselhamento e abrigo seguro.

✅ Desafiar Normas Prejudiciais: Trabalhar para mudar normas culturais e sociais que perpetuam comportamentos abusivos e desigualdades de poder.

✅ Fomentar Diálogo Aberto: Criar espaços seguros para discutir relacionamentos saudáveis e oferecer treinamento sobre como reconhecer e reagir ao abuso.

✅ Empoderar Comunidades: Envolver-se em iniciativas e programas comunitários que apoiem a saúde mental e promovam relacionamentos baseados em respeito e igualdade.

Sua contribuição pode fazer uma grande diferença na criação de uma sociedade mais justa e segura
💪💚para todos.


MudançaSocial

19/11/2025

“O amor não morre de um dia pro outro… ele adoece na rotina, no silêncio e na falta de cuidado.

Invista hoje na transformação do seu relacionamento.

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18/11/2025

“O excesso de passado rouba o presente.”
Quando o passado não é curado, ele se repete em forma de sintoma.
Cuidar da mente é permitir-se viver o agora com liberdade e consciência.

💭💙🧠

18/11/2025

A Psicanálise é uma poderosa ferramenta para trabalhar traumas do passado. Ao explorar o
inconsciente, ela permite que memórias e sentimentos reprimidos venham à tona, possibilitando a
compreensão e elaboração dessas experiências dolorosas.

🔹 Como funciona?
• Exploração do Inconsciente: Através da fala livre, o psicanalista ajuda o paciente a acessar
conteúdos inconscientes que estão na raiz dos traumas.
• Compreensão e Elaboração: Ao trazer à consciência essas experiências, o paciente pode
entendê-las melhor, resignificando o trauma.
• Cura Emocional: O processo psicanalítico facilita a liberação de angústias e bloqueios
emocionais, promovendo uma cura profunda e duradoura.

Lidar com traumas não é fácil, mas a Psicanálise oferece um espaço seguro para essa jornada,
ajudando a reconstruir a vida com mais leveza e autoconhecimento.

14/11/2025

Meus stories não estão carregando hoje. Por isso não estou conseguindo colocar as caixinhas de perguntas. Mas estarei respondendo semana que vem 🥰

12/11/2025

“Casais que dormem mal discutem mais”.
O problema nem sempre é o amor, mas a falta de descanso. ❤️

”

11/11/2025

“Nem toda distância é falta de amor. Às vezes, é o cuidado que te mantém em pé. ✨🙏

11/11/2025

Transtornos de personalidade muitas vezes passam despercebidos, mas podem influenciar
profundamente a maneira como pensamos, sentimos e nos relacionamos com os outros.
Eles não são apenas “traços de personalidade fortes”, mas sim padrões persistentes que podem causar
sofrimento e dificultar a vida cotidiana.

Você sabia que os transtornos de personalidade são mais comuns do que imaginamos e que muitas
pessoas vivem com eles sem diagnóstico?
Desde dificuldades em lidar com emoções até relacionamentos conturbados, esses transtornos
podem se manifestar de várias formas. Estar atento aos sinais e procurar ajuda é fundamental para o
bem-estar mental.

🔊A conscientização é o primeiro passo. Fique atento aos sinais em você ou em alguém próximo e não
hesite em buscar orientação profissional.

07/11/2025

Sextou! Já está disponível a caixinha de perguntas sobre sexualidade. Corra e já faça a sua.