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Academia Fisioesporte

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Brasil
Triunfo, RS
Academia Fisioesporte

Academia, Estética e Fisioterapia Fisioesporte

29/01/2026

Quer um treino eficiente, seguro e que dá resultado? A hidroginástica é a escolha certa 💦

Uma aula de 1h pode gerar um gasto médio de 400 a 700 calorias, ajudando no emagrecimento de forma saudável.
Trabalha o corpo todo: pernas, braços, abdômen e resistência muscular.
Melhora o condicionamento físico, a saúde do coração e a circulação.
Ajuda a reduzir dores, inchaço e o estresse do dia a dia.
Baixo impacto, ideal para todas as idades.
Temos aulas de hidroginástica 3x por semana, perfeitas para manter a regularidade e potencializar seus resultados 💪

📍 Academia Fisioesporte
Rua Belo Ferreira, 517 – Centro
Triunfo/RS

📲 Agende sua aula experimental pelo WhatsApp: (51) 3654-1961

Venha sentir na prática os benefícios do treino na água. Seu corpo agradece ✨

19/01/2026

Quando você treina musculação, seu corpo responde liberando hormônios importantes como endorfina, serotonina e dopamina — responsáveis por sensação de prazer, bem-estar e redução do estresse.

Ao mesmo tempo, o exercício ajuda a regular o cortisol (hormônio do estresse), o que contribui para mais equilíbrio emocional, foco e disposição ao longo do dia.

Por isso, muitas vezes você já sai do treino se sentindo melhor antes mesmo de notar mudanças físicas. Essa melhora no humor é um sinal de que seu corpo está funcionando a seu favor.

Aqui, cada treino é pensado para estimular essas respostas de forma segura e eficiente, com orientação profissional e acompanhamento adequado.

Vem sentir essa mudança com a gente! 💪✨

📍 Rua Belo Ferreira, 517 – Centro, Triunfo
📲 WhatsApp: (51) 3654-1961

13/01/2026

✨ Cuidado estético com tecnologia e acompanhamento profissional

Na Fisioesporte, o combo de massagem estética/redutora + Dome Invel é indicado para potencializar os resultados do tratamento corporal, auxiliando na ativação da circulação, no metabolismo local e na melhora do aspecto da pele.
O Dome Invel utiliza tecnologia infravermelha longa, que ajuda a estimular a circulação sanguínea e linfática, favorecendo a redução de medidas e otimizando os efeitos da massagem.
Atendimento realizado pela profissional Miriam Rosa.

📍 Academia Fisioesporte
🏠 Rua Belo Ferreira, 517 – Centro, Triunfo
📲 WhatsApp: (51) 3654-1961
👉 Entre em contato, venha conhecer e agende seu combo

05/01/2026

Chega de “ano que vem eu começo”. O ano chegou e o dia é HOJE! 🔥

Muita gente vê a academia como um gasto, mas a verdade é que ela é a economia mais inteligente que você pode fazer. Menos remédios, menos cansaço e muito mais disposição para encarar os desafios de 2026.

Segunda-feira é o dia internacional das promessas, mas aqui na Fisioesporte a gente prefere os resultados. Que tal trocar a desculpa pela ação?

📍 Rua Belo Ferreira, 517 - Centro/Triunfo-RS 🚀 Comece hoje. Seu corpo agradece amanhã.

24/12/2025

🎄💥 BREAKING NEWS DO POLO NORTE! 💥🎄

Você achou que o Papai Noel e sua equipe estavam descansando para a entrega de logo mais?
Nada disso! 🎅🏼🤶🏼✨

Eles passaram logo cedo pela Fisioesporte para garantir a diária e não deixar o treino de lado.

Se até quem entrega presentes no mundo todo não faltou ao treino…
✨ imagina você.

📅 HOJE – VÉSPERA DE NATAL | 24/12/25
⏰ ABERTOS ATÉ ÀS 18H
🚫 SEM fechar ao meio-dia

✨ Nesse post, em clima de brincadeira, desejamos a todos nossos clientes e colaboradores Fisioesporte
um Natal cheio de alegrias, saúde, boas energias e momentos especiais.

🎄💤 Amanhã, 25/12, assim como o Papai Noel e sua equipe, estaremos em descanso e retornamos dia 26/12 em horário normal.

23/12/2025

🏊‍♀️ NATAÇÃO INFANTIL 2026 🏊‍♂️
As matrículas estão abertas para o próximo ano!
Diversão, aprendizado e saúde para seu pequeno começar o ano com o pé direito.

📅 Início das aulas: 02/01/26
📆 Aulas 2x por semana ou 1x por semana — escolha a melhor opção para sua rotina!
🎉 Venha fazer uma aula e descubra como a natação pode transformar a vida do seu filho!

📍 Rua Belo Ferreira, 517 - Centro, Triunfo RS
📱 WhatsApp para matrícula e informações: (51) 3654-1961

06/12/2025

Manual do Treino Inteligente: pequenas atitudes que transformam seu treino!

Treinar bem vai muito além de executar movimentos — envolve respeito, organização e convivência.

Pensando nisso, preparamos um checklist simples e essencial para que todos possam aproveitar melhor o ambiente da academia:
✔ Guardar pesos e acessórios após o uso
✔ Manter os aparelhos limpos trazendo a sua toalha
✔ Evitar o celular enquanto utiliza os equipamentos
✔ Revezar sempre que necessário
✔ Respeitar o tempo de descanso no próprio aparelho
✔ Ser gentil e contribuir para um ambiente leve
Essas atitudes influenciam diretamente a qualidade do treino, o fluxo da academia e até a motivação de quem está ao redor. Quando cada um faz sua parte, todos ganham!

📍 Rua Belo Ferreira, nº 517 – Centro, Triunfo/RS
📞 WhatsApp: (51) 3654-1961

27/11/2025

A oportunidade que você esperava para investir em você!
Os valores para musculação de 2025 estão chegando ao fim — e essa é a última chamada para garantir um plano com preço antigo antes do reajuste.

Seja para começar, retornar ou manter a regularidade dos treinos, temos um plano ideal para você:
➡️ 1 mês – R$ 120
➡️ 3 meses – R$ 330
➡️ 6 meses – R$ 600
➡️ 12 meses – R$ 1.080

Treinar não é gasto, é investimento em mais disposição, menos dores, mais saúde, melhor humor e mais qualidade de vida. 💪🔥

💰 Valores válidos para pagamento à vista.

Corre garantir o seu!

25/10/2025

📌 Dor de cabeça tensional? A massoterapia pode ser uma grande aliada!

A dor de cabeça tensional é uma das mais comuns e está diretamente relacionada ao estresse, má postura, ansiedade e tensão acumulada na musculatura do pescoço, ombros e cabeça. 😣

Quando os músculos f**am rígidos por muito tempo, os nervos da região podem ser comprimidos, gerando dor, pressão e incômodo constante.

✅ A massoterapia atua exatamente nesses pontos de tensão, proporcionando:
• Relaxamento muscular profundo
• Melhora da circulação sanguínea
• Redução do estresse e da ansiedade
• Alívio da dor e da pressão na cabeça
• Sensação de bem-estar imediato

👐 Cuidar do corpo também é prevenir!
Se você sofre com dores frequentes, que tal experimentar uma sessão de massagem terapêutica aqui na ? 😌

📲 Agende sua massagem com a Massoterapeuta Miriam Rosa — mais de 30 anos de experiência!
📍 Rua Belo Ferreira, 517 – Centro – Triunfo/RS
📞 (51) 99977-7707

16/10/2025

💥 Senti a lombar no agachamento… e agora?
Nem sempre o problema está no exercício. Muitas vezes, a dor aparece porque falta força no core, que é o conjunto de músculos responsáveis por dar estabilidade e proteção à coluna — principalmente abdômen e lombar.
Antes de colocar muito peso na barra, é essencial fortalecer essa base e garantir uma boa execução do movimento. Assim, o corpo f**a mais estável e o agachamento se torna muito mais seguro e eficiente.
Se sentir desconforto, procure o professor. Ele vai avaliar sua postura, identif**ar o que precisa ser fortalecido e ajustar seu treino para você evoluir com segurança.

👉 Deslize pro lado e confira!

📍 Fisioesporte – Rua Belo Ferreira, 517, Centro – Triunfo/RS
📞 (51) 3654-1961

11/10/2025

💬 Especial Semana da Saúde Mental | Fisioesporte Convida

Encerramos hoje a nossa Semana da Saúde Mental, com a participação da psicóloga Cristiane Mathias, que compartilha uma reflexão sobre o poder do autocuidado e da constância como pilares do bem-estar. 💙

A prática regular de exercícios físicos é uma das formas mais ef**azes de fortalecer a mente, prevenir desequilíbrios emocionais e promover saúde integral.

Mas o cuidado não termina aqui. Nosso objetivo com esta ação é reforçar que a saúde vai além do ambiente da academia: é um movimento que começa dentro de cada um e se espalha para todas as áreas da vida!

Agradecemos a todas as profissionais que estiveram conosco nesta semana e ajudaram a lembrar que cuidar do corpo e da mente é um ato de amor próprio — hoje e sempre 💙

10/10/2025

💬 Especial Dia Mundial da Saúde Mental | Fisioesporte Convida

Hoje é Dia Mundial da Saúde Mental — uma data dedicada à conscientização, acolhimento e promoção do cuidado com a mente. 🌍🧠

A nossa convidada do dia é a Jamile Oliveira, que reforça a importância de cuidar da mente com o mesmo carinho que dedicamos ao corpo. 💙

Aqui na Fisioesporte, acreditamos que o movimento é um dos maiores aliados do equilíbrio emocional. A atividade física ajuda a reduzir o estresse, aliviar tensões e fortalecer o bem-estar. 🧘‍♀️💪

Mais do que uma data simbólica, o Dia Mundial da Saúde Mental é um lembrete de que cuidar da saúde mental é um compromisso diário — com nós mesmos e com os que nos cercam.

➡️ Arraste para o lado e confira!

Endereço

Rua Belo Ferreira Nº 517
Triunfo, RS
95840000

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