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ACR Medical Center

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Brasil
Tubarão, SC
ACR Medical Center

Contamos com atendimento médico humanizado com diversas especialidades. Uma clínica completa com u

31/12/2025

Feliz Ano Novo a todos os nossos pacientes e amigos da ACR! Que 2026 seja um ano de saúde, prosperidade e muitas realizações. Estamos prontos para continuar cuidando de você no próximo ano.

📍 ACR Medical Center | Clínica médica em Tubarão/SC
Dr. Rodrigo Ramos
Diretor Técnico Médico
CRM/SC 18937
*Foto manipulada com IA.

29/12/2025

O novo ano está batendo à porta, e que tal começar 2026 com mais saúde e disposição? 💪

O que você fizer agora pode impactar positivamente seu ano inteiro! Por isso, preparamos algumas dicas simples e eficazes para você dar o primeiro passo rumo a um ano mais saudável.

✅ Alimentação saudável e hidratação
Escolha alimentos nutritivos, prefira opções frescas e mantenha-se bem hidratado. A água é essencial para o bom funcionamento do seu corpo e mente.
✅ Check-up médico
Não deixe para depois! Agendar exames regulares é a melhor forma de se prevenir e garantir que está tudo em ordem com sua saúde.
✅ Exercícios físicos
Iniciar a prática de atividades físicas regularmente, mesmo que de forma leve, traz benefícios imediatos. Comece com caminhadas ou alongamentos e sinta a diferença.
✅ Priorize o descanso
Dormir bem e ter um bom descanso também é fundamental para renovar suas energias. Aproveite os últimos dias do ano para recarregar as baterias!

2026 pode ser o ano da sua transformação! Comece com o pé direito e cuide da sua saúde de dentro para fora.

📍 ACR Medical Center | Clínica médica em Tubarão/SC
Dr. Rodrigo Ramos
Diretor Técnico Médico
CRM/SC 18937

26/12/2025

O verão é uma estação vibrante, que convida a aproveitar mais o dia e estar em movimento. Mas junto de todos esses benefícios, o calor intenso também aumenta a necessidade de cuidados especiais com a saúde.

A exposição prolongada ao sol, a perda de líquidos, a alimentação mais desregulada e o esforço físico em altas temperaturas podem impactar diretamente o bem-estar.

Por isso, pequenas atitudes transformam a sua experiência na estação:
• Use protetor solar diariamente, inclusive nos dias nublados
• Hidrate-se ao longo do dia, mesmo sem sede
• Prefira refeições leves e ricas em nutrientes
• Respeite os limites do seu corpo e dê atenção a sinais de alerta

Cuidar da saúde não é deixar de aproveitar o verão, é garantir que você viva essa época com segurança, energia e qualidade de vida.

📍 ACR Medical Center | Clínica médica em Tubarão/SC
Dr. Rodrigo Ramos
Diretor Técnico Médico
CRM/SC 18937

24/12/2025

Em um ano repleto de desafios e superações, seguimos firmes na nossa missão de oferecer cuidado, acolhimento e saúde para quem confia em nós.

Neste período tão especial, desejamos que você encontre tempo para estar com quem ama, celebrar as pequenas alegrias e renovar as energias para o novo ciclo que se aproxima.

Que as festas tragam leveza, união e esperança! 🎄🎁☃️

A ACR Medical Center agradece por caminhar ao nosso lado. Continuaremos aqui, prontos para cuidar de você em cada etapa do seu caminho.

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Dr. Rodrigo Ramos
Diretor Técnico Médico
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22/12/2025

O luto não tem forma única, tempo certo ou caminho igual para todos. Cada pessoa vive essa dor de um jeito diferente, e tudo bem não estar bem todos os dias.

Muitas vezes, conversar com um profissional pode ajudar a organizar sentimentos, aliviar o peso emocional e trazer mais clareza para atravessar esse momento.

Cuidar da saúde mental também é um gesto de respeito consigo mesmo.

Se você sente que precisa de apoio, nossa equipe está aqui para ajudar.

Agende sua consulta na ACR Medical Center.

Raquel Ferraz - psicóloga
CRP: 12/27769

19/12/2025

Queridos pacientes, o final de ano se aproxima e é hora de tirarmos alguns dias para recarregar as energias.

Informamos que estaremos em recesso de final de ano a partir do dia 24 de dezembro até o dia 04 de janeiro, retornando aos atendimentos no dia 05 de janeiro.

Aproveite o final de ano com saúde e bem-estar, e agende sua consulta para o próximo ano!

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17/12/2025

Dezembro Laranja é o mês de conscientização sobre o câncer de pele, e você não pode ficar de fora dessa causa. Com mais de 190 mil novos casos diagnosticados entre 2023 e 2025 no Brasil, a prevenção é fundamental para garantir sua saúde. ☀️🧴

Use protetor solar diariamente, evite a exposição ao sol nos horários de pico e observe atentamente sua pele para identificar qualquer mudança. O diagnóstico precoce salva vidas!

Agende sua consulta com nossos dermatologistas e cuide da sua pele. Não deixe para amanhã o que pode ser feito hoje!

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12/12/2025

Com a chegada do calor, a hidratação correta é essencial para manter seu corpo funcionando bem e sua pele saudável. 🌟

A água não só ajuda na digestão e melhora a energia, como também mantém sua pele bonita e hidratada. Quer saber como a hidratação pode influenciar sua saúde?

Agende uma consulta com nossa nutricionista e comece o verão com mais disposição e bem-estar! 💦

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Dr. Rodrigo Ramos
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11/12/2025

📣 Quer fazer parte da equipe ACR?

Estamos atualizando nosso Banco de Currículos e buscamos profissionais dedicados, acolhedores e apaixonados pelo cuidado em saúde! 💙

Se você deseja trabalhar conosco, envie seu currículo para:
📧 (48) 99155-5821

Venha construir um atendimento ainda mais humano ao nosso lado! ✨

09/12/2025

Você sabia que a alimentação pode ser sua aliada na saúde mental?

🌱💭 O que comemos impacta diretamente nosso cérebro, desde a memória até o humor e a concentração. No carrossel de hoje, mostramos alguns alimentos que são verdadeiros super-heróis para o cérebro! Inclua essas opções no seu cardápio e sinta a diferença!

Agende uma consulta com nossa nutricionista para aprender mais sobre como otimizar sua saúde mental através da alimentação.

📍 ACR Medical Center | Clínica médica em Tubarão/SC
Dra. Fernanda Cristiny Modolon do Nascimento
Nutricionista
CRN: 120.40

27/11/2025

O combate ao câncer não começa com o diagnóstico, começa com o compromisso diário com a saúde.

Cada escolha que fazemos, por mais simples que pareça, reflete diretamente na nossa qualidade de vida e na nossa capacidade de prevenir doenças graves.

Exames periódicos, uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividades físicas e a manutenção de um acompanhamento médico constante são a linha de defesa mais poderosa que temos contra o câncer.

Não é sobre esperar que algo aconteça. É sobre agir agora para garantir um futuro mais saudável e com mais qualidade de vida. O câncer pode ser silencioso, mas a prevenção não precisa ser. A rotina de cuidados é a chave para detectar alterações precocemente, quando o tratamento é mais eficaz.

Cuide-se hoje para ter mais saúde amanhã. A saúde não é algo que devemos adiar.

📅 Agende sua consulta e faça do autocuidado um compromisso com sua vida.

📍 ACR Medical Center | Clínica médica em Tubarão/SC
Dr. Rodrigo Ramos
Diretor Técnico Médico
CRM/SC 18937

20/11/2025

O corpo humano é uma verdadeira máquina! Cada parte tem um papel fundamental para que tudo funcione perfeitamente.

Adote hábitos saudáveis e consulte nossos especialistas para manter seu corpo em equilíbrio.

📅 Agende sua consulta e cuide da sua saúde.

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Dr. Rodrigo Ramos
Diretor Técnico Médico
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Avenida José Acácio Moreira, N 1691
Tubarão, SC
88704-557

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Segunda-feira	07:00 - 19:00
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