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Mindra Saúde

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03/12/2025

Palhaço Potato - “Onde o Roger passa a mão, passa a dor” 🤣🤣🤣🤣

Não acreditem nisso, é só palhaçada mesmo… eu prefiro usar as agulhas de acupuntura!

02/12/2025

No último final de semana tive uma experiência simplesmente inesquecível no Mirage Circus do incrível Marcos Frota .frota.oficial

Durante o espetáculo, acabei sendo a “vítima do palhaço Potato” — e olha… que presente! 😂

Foram minutos de muita diversão, risadas sinceras e aquele clima mágico que só o circo consegue criar. O mais especial foi viver tudo isso ao lado da minha esposa da minha filha .martins.silva e até de alguns pacientes que estavam presentes. Momentos assim lembram a importância de rir, de estar junto e de se permitir viver algo diferente.

Quero agradecer ao palhaço Potato pela gentileza, carinho e criatividade durante a apresentação. Ele realmente transforma o palco em um lugar onde adultos e crianças voltam a sonhar.

As brincadeiras foram filmadas e, em breve, vou postar no feed para guardar e compartilhar esse momento único. 🎪✨

28/02/2025

Bruxismo e Dor Facial: Um Motivo Escondido para Suas Dores de Cabeça!

Você já acordou com dor na mandíbula, tensão no rosto ou até mesmo uma dor de cabeça inexplicável? Isso pode ser bruxismo, um problema que afeta muitas pessoas sem que elas percebam.

O que acontece?
O bruxismo é o hábito inconsciente de ranger ou apertar os dentes, principalmente durante o sono. Esse esforço excessivo sobre a musculatura da face pode causar:
Dor na mandíbula e no rosto
Cefaleia tensional (dor de cabeça por tensão muscular)
Sensação de peso ou fadiga nos músculos da mastigação
Estalos ou desconforto na articulação temporomandibular (ATM)

Como tratar?
Para aliviar os sintomas e evitar complicações, algumas opções eficazes incluem:

Placas oclusais: Protegem os dentes e reduzem a pressão sobre a mandíbula.
Acupuntura: Ajuda a relaxar a musculatura, reduzir a dor e controlar o estresse.
Terapias de relaxamento: Diminuem a tensão muscular e melhoram a qualidade do sono.
Ajustes na mordida: Em alguns casos, tratamentos odontológicos podem ser necessários.

Se você sofre com dor de cabeça frequente ou desconforto na mandíbula, fique atento! O problema pode estar no seu sono e na tensão acumulada ao longo do dia.

Marque alguém que precisa saber disso!

25/02/2025

Neuralgia do Trigêmeo: A Dor que Precisa de Atenção!

Já imaginou sentir uma dor intensa e repentina no rosto, como se fosse uma descarga elétrica? Essa é a realidade de quem sofre com Neuralgia do Trigêmeo, um dos tipos de dor mais fortes que existem.

O que o paciente sente?
A dor surge em choques súbitos e lancinantes, geralmente em um lado do rosto, podendo ser desencadeada por estímulos simples como falar, mastigar, escovar os dentes ou até mesmo um vento no rosto.

E como tratar?
Felizmente, existem opções eficazes para aliviar esse sofrimento:

Medicação: Alguns remédios ajudam a controlar a dor e reduzir a frequência das crises.
Acupuntura: Técnica comprovada que ajuda a modular a dor e melhorar a qualidade de vida.
Bloqueios nervosos: Injeções anestésicas que aliviam os sintomas por um período prolongado.
Cirurgia: Em casos mais graves, procedimentos cirúrgicos podem ser indicados para descompressão do nervo.

Se você ou alguém que conhece sofre com esse problema, procure ajuda médica. Não precisa conviver com essa dor!

Marque alguém que precisa saber disso!

24/02/2025

Você já sentiu que o zumbido nos ouvidos muda quando mexe a mandíbula, vira o pescoço ou toca certas regiões da cabeça? Esse pode ser o zumbido somatossensorial, um tipo de zumbido influenciado por músculos, articulações e nervos da região cervical e da mandíbula.

Principais sinais:
O zumbido pode aumentar ou diminuir com certos movimentos.
Está associado a dores na região cervical ou na ATM (articulação temporomandibular).
Pode piorar com estresse, tensão muscular e má postura.
Muitas vezes vem acompanhado de sensibilidade exagerada a sons (hiperacusia).

Possíveis causas:
Disfunções da ATM (como bruxismo ou apertamento dos dentes).
Tensão muscular na cabeça, pescoço ou ombros.
Traumas na região cervical ou mandíbula.
Problemas posturais.

Tratamento:
O tratamento do zumbido somatossensorial deve focar na causa do problema. Técnicas como acupuntura, terapia manual, ajustes posturais e relaxamento muscular podem ajudar a reduzir os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Se identificou com esses sintomas? Procure um profissional para uma avaliação!

23/02/2025

Em Laguna já é 🎭

18/02/2025

Essa é a Dona Delícia, uma paciente mais que especial! Completando 90 anos de vida, ela me acompanha praticamente desde o início da minha carreira – e antes disso, já era paciente do meu pai, que também foi seu médico por muitos anos.

São histórias como a dela que fazem a medicina valer a pena: gerações de cuidado, confiança e amizade.

Parabéns, Dona Delícia! Que venham muitos anos de saúde e alegria!

12/02/2025

Enxaqueca: Você Precisa Saber Disso!

Se você sofre com crises de enxaqueca, sabe o quanto elas podem ser incapacitantes. Mas o que talvez você não saiba é que a acupuntura tem comprovação científica como um dos tratamentos mais eficazes para esse problema!

Estudos mostram que a acupuntura é tão eficaz quanto os medicamentos padrão na redução da frequência e intensidade das crises.

Além disso, ela tem menos efeitos colaterais do que remédios como antidepressivos e betabloqueadores, que podem causar sonolência, ganho de peso e outros desconfortos.

Os benefícios da acupuntura podem durar meses, reduzindo a necessidade de analgésicos e ajudando a equilibrar o corpo naturalmente.

Na minha clínica, realizamos o tratamento pelos planos de saúde e particular, sempre com foco em oferecer a melhor solução para cada paciente.

Se você sofre com enxaqueca e quer um tratamento seguro e eficiente, agende uma consulta! Podemos avaliar juntos a melhor estratégia para você.

Você já tentou acupuntura para enxaqueca? Conta aqui nos comentários!

10/02/2025

Você ainda trata enxaqueca só com remédios?

Se você sofre com crises de enxaqueca, já deve ter passado por isso: sente aquela dor insuportável, a luz incomoda, o barulho irrita, o enjoo vem chegando… e a solução imediata? Um comprimido!

Mas você já parou para pensar por que a enxaqueca sempre volta?

Remédios aliviam a dor, mas não tratam a causa – Eles podem ser úteis em crises agudas, mas alguns tratamentos não evitam que elas aconteçam novamente.
O ciclo da dependência – Quanto mais analgésicos você toma, mais seu corpo pode precisar, aumentando o risco da chamada “cefaleia por uso excessivo de medicamentos”.
Acupuntura tem comprovação científica – A técnica ajuda a equilibrar o sistema nervoso, reduzir inflamações e liberar neurotransmissores que combatem a dor de forma natural.

Aqui na MINDRA, realizamos tratamentos com acupuntura para enxaqueca com cobertura dos planos de saúde!

Além de aliviar a dor, nosso objetivo é reduzir a frequência e intensidade das crises, para que você tenha mais qualidade de vida e menos dias perdidos por conta da enxaqueca.

Agende sua consulta e experimente uma alternativa segura e eficaz!

Me conta aqui: você já tentou outros tratamentos para enxaqueca além dos remédios?

09/02/2025

Como é uma crise de enxaqueca?

Imagine uma dor intensa e pulsante, geralmente de um lado da cabeça, que pode durar horas ou até dias. Mas não é só dor! A enxaqueca costuma vir acompanhada de:

✅ Sensibilidade à luz e ao som – A claridade incomoda e barulhos comuns parecem ensurdecedores.
✅ Náusea e até vômito – O estômago parece revirar junto com a cabeça.
✅ Visão embaçada ou com pontos brilhantes – Algumas pessoas enxergam luzes piscando ou manchas antes da crise.
✅ Formigamento e dormência – Em alguns casos, há sensações estranhas no rosto ou nas mãos.
✅ Dificuldade para se concentrar – Pensar parece um desafio e a fadiga toma conta.

Cada caso é único! Nem todo mundo sente todos os sintomas, e a intensidade varia. Mas quem já passou por uma crise sabe: é algo que atrapalha a rotina e exige atenção!

Você já teve esses sintomas? Como lida com uma crise? Compartilhe nos comentários!

09/02/2025

Há milhares de anos, o Tratado de Medicina do Imperador Amarelo já nos ensinava uma verdade simples e essencial: para ter saúde, é preciso equilíbrio.

Entre trabalho e descanso. Entre esforço e recuperação. Entre dar o seu melhor e saber pausar para recarregar as energias.

E você, já tirou um tempo para cuidar da sua energia hoje?

07/02/2025

O que acontece quando você insere uma agulha em um ponto de acupuntura?

Muita gente pensa que é só colocar a agulha e esperar... Mas a ciência mostra que algo incrível acontece no seu corpo!

Ao estimular um ponto específico, há a liberação de neurotransmissores, melhora da circulação, relaxamento muscular e um efeito direto no sistema nervoso. Isso pode aliviar dores, reduzir o estresse e equilibrar funções do organismo.

Parece mágica? Mas é ciência!

Quem já sentiu os efeitos da acupuntura? Conta aqui nos comentários!

Endereço

Rua José Evaristo Fogaça, 126/Vila Moema
Tubarão, SC
88705060

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