Inticlin Fisioterapia Intima

23/03/2026

Você sabia que, após a retirada da bolsa de colostomia, o corpo precisa reaprender funções básicas? 💭

Durante o período com a bolsa, o intestino e o â**s ficam em “repouso”.
Ou seja: essa região deixa de exercer sua função normalmente.

👉 E quando a reversão acontece, é comum surgirem dificuldades como:

Alterações no controle das fezes

Urgência evacuatória

Insegurança ou medo de sair de casa

Desconfortos e adaptação intestinal

💡 E é aí que entra a fisioterapia pélvica.

Ela ajuda na reeducação do assoalho pélvico e do controle intestinal, promovendo:
✔️ Mais controle
✔️ Mais segurança
✔️ Melhor qualidade de vida

✨ Seu corpo não “volta sozinho” ao normal — ele precisa de orientação, treino e acompanhamento adequado.

💬 Se você passou ou vai passar por esse processo, saiba: existe tratamento e você não precisa enfrentar isso sozinha(o).

📍 Agende sua avaliação na Inticlin e recupere sua confiança com segurança e cuidado.

📞 Tubarão: (48) 99831-6345 | (48) 3632-4740
📞 Criciúma: (48) 99689-0552 | (48) 3433-7314

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16/03/2026

🚻 Você também sente que precisa saber onde tem um banheiro sempre que sai de casa?

Muitas pessoas organizam seus trajetos, passeios e até viagens pensando na proximidade de um banheiro. Isso pode acontecer por causa da urgência urinária ou da sensação de que a bexiga não consegue “segurar” por muito tempo.

Esse comportamento pode estar relacionado a condições como:

✔️ Bexiga hiperativa
✔️ Perda de urina (incontinência urinária)
✔️ Alterações na musculatura do assoalho pélvico
✔️ Alterações no controle da bexiga

Embora seja algo comum, isso não é considerado normal e pode afetar a liberdade, a segurança e a qualidade de vida.

💡 A boa notícia é que existe tratamento.

A fisioterapia pélvica ajuda a melhorar o controle da bexiga, fortalecer os músculos do assoalho pélvico e reeducar os hábitos urinários, reduzindo sintomas como urgência e escapes de urina.

✨ Com o tratamento adequado, é possível recuperar mais confiança para sair de casa, viajar, trabalhar e viver o dia a dia com tranquilidade.

Se você se identificou com essa situação, procure avaliação especializada.

📍 Inticlin Fisioterapia Íntima

📞 Clínica Tubarão
(48) 99831-6345
(48) 3632-4740

📞 Clínica Criciúma
(48) 99689-0552

👩‍⚕️ Responsável Técnica
Dra. Marieli S. Graciano
CREFITO 48/479

📲 Agende sua avaliação.

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13/03/2026

09/03/2026

🌸 Menopausa e saúde pélvica: o que você precisa saber

Durante a menopausa ocorre a diminuição dos níveis de estrogênio, condição conhecida como hipoestrogenismo. Esse processo pode gerar diversas mudanças no corpo da mulher — inclusive na função do assoalho pélvico.

Com a redução hormonal, alguns sintomas podem surgir, como:

✔️ Ressecamento vaginal
✔️ Desconforto ou dor nas relações
✔️ Urgência urinária ou escapes de urina
✔️ Sensação de peso na região pélvica
✔️ Diminuição da elasticidade e da força muscular

Essas alterações são comuns nessa fase da vida, mas isso não significa que você precisa conviver com elas.

💡 A fisioterapia pélvica pode ajudar a melhorar a função muscular, aliviar sintomas e promover mais qualidade de vida, conforto e bem-estar durante a menopausa.

✨ Cuidar da saúde íntima também faz parte de envelhecer com saúde.

👉 Se você está passando por essa fase ou percebeu mudanças no seu corpo, procure avaliação especializada.

📲 Agende sua avaliação e cuide da sua saúde pélvica.

📍 Inticlin Fisioterapia Pélvica
Tubarão | Criciúma

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06/03/2026

Feliz Dia da Mulher! 💖

🌷Dia 08 de Março celebramos a força, a coragem e a sensibilidade que existem em cada mulher.

🌷Mulheres que enfrentam desafios, que cuidam, que sonham, que transformam o mundo todos os dias com sua determinação e sua essência única.

Que nunca falte respeito, oportunidades e reconhecimento para todas vocês.

💅Que cada mulher se lembre do seu valor, da sua beleza e da sua capacidade de ir muito além do que imaginam.

Hoje é dia de homenagear, mas principalmente de valorizar as mulheres todos os dias. 💜

✨ Parabéns a todas as mulheres pelo seu dia!

02/03/2026

🤍 Você sabia que a diástase abdominal pode ir muito além da estética?
Ela afeta postura, respiração, força do core e até o assoalho pélvico. ⚠️

A diástase acontece quando os músculos abdominais se afastam, geralmente durante a gestação, no pós-parto ou por sobrecarga abdominal.

👀 Alguns sinais de alerta:

✔️ Barriga “estufada” mesmo após emagrecer
✔️ Fraqueza no abdômen
✔️ Dor lombar
✔️ Dificuldade para ativar o core
✔️ Sensação de instabilidade

✨ A boa notícia? Tem prevenção e tratamento!

Com a fisioterapia pélvica, é possível:
💪 Fortalecer o abdômen profundo
🫁 Melhorar a respiração
🧘‍♀️ Corrigir a postura
🌿 Recuperar sua funcionalidade com segurança

⚠️ Cada corpo é único. Evite exercícios sem orientação — eles podem piorar o quadro.

👉 Quer saber se você tem diástase ou como prevenir?
Agende sua avaliação e cuide do seu corpo com quem entende do assunto!

📲 Entre em contato:
📞 (48) 99831-6345 | (48) 99689-0552
📍 Tubarão | Criciúma

💾 Salve para consultar depois e compartilhe com quem precisa 💕

27/02/2026

🤰✨ A fisioterapia pélvica não “vira o bebê à força”.

Ela prepara o corpo da gestante para oferecer mais espaço, mobilidade e condições biomecânicas favoráveis, ajudando o bebê a se posicionar de forma natural. 💗

Seu trabalho acontece principalmente em três frentes:

✔️ Equilíbrio da pelve e do assoalho pélvico, reduzindo tensões que podem “travar” o espaço do bebê
✔️ Mobilidade da pelve e da coluna, favorecendo o alinhamento corporal e o encaixe natural
✔️ Consciência corporal e postural, com exercícios e posições seguras que estimulam a rotação fetal ✨

Além disso, também atuamos na respiração, no relaxamento e na percepção corporal, promovendo mais conforto e bem-estar para a gestante. 🌿💆‍♀️

💬 É importante lembrar: cada corpo é único.
Nem todo bebê pélvico precisa virar, e nem toda gestante terá indicação de intervenção.
Por isso, o acompanhamento profissional individualizado faz toda a diferença. 💕

👉 Quer saber se a fisioterapia pélvica é indicada para você?
Agende sua avaliação e cuide da sua gestação com segurança, carinho e confiança! 💖

📍 Inticlin Fisioterapia Pélvica

📞 Clínica Tubarão
(48) 99831-6345 / (48) 3632-4740

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👩‍⚕️ Responsável Técnica
Dra. Marieli S. Graciano
CREFITO 48/479

✨ Seu corpo merece cuidado. Seu bebê merece equilíbrio. 💗

23/02/2026

23/02/2026

💧 Secura não é normal. Seu corpo pode voltar a lubrificar!

Você sente ressecamento, desconforto ou falta de lubrificação?

Saiba: isso não é “coisa da sua cabeça” — é sinal do seu corpo pedindo cuidado. 🤍

👉 A fisioterapia pélvica, com exercícios íntimos específicos, ajuda a:

✔️ Estimular a circulação local
✔️ Melhorar a oxigenação dos tecidos
✔️ Ativar a musculatura íntima
✔️ Aumentar a lubrificação natural
✔️ Reduzir dor e desconforto

Resultado?
Mais conforto. Mais prazer. Mais confiança. ✨

💬 Você merece viver sua sexualidade sem dor, sem vergonha e sem medo.

👉 Agende sua avaliação e descubra como cuidar da sua saúde íntima com segurança.

📍 Clínica Tubarão
📞 (48) 99831-6345 | (48) 3632-4740

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👩‍⚕️ Responsável técnica:
Dra. Marieli S. Graciano
Crefito-48: 479

💬 Chame no direct e tire suas dúvidas.

20/02/2026

Dormir sem calcinha? Apoiadíssima.

É fresquinho, confortável e super recomendado pra deixar tudo respirar direitinho à noite.

Mas no dia a dia, ainda mais nesse calor que derrete até pensamento, as calcinhas de algodão seguem sendo as melhores amigas: leves, fresquinhas e não irritam nada.

Agora… se a roupa for apertada, aí não tem jeito: coloca a calcinha pra evitar atrito e dor de cabeça depois.

No fim, é simples: deixa respirar quando dá, protege quando precisa. 😄

13/02/2026

Pulou, dançou, riu…
e na hora do aperto quase não segurou? 😳💦

Se isso já aconteceu com você, atenção:
🚨 deixar de se divertir pois escapa xixi não é normal

É sinal de que o assoalho pélvico precisa de cuidado.

Quanto antes você cuida, mais liberdade você tem pra curtir — sem medo, sem constrangimento, sem insegurança. 💛

👉 Não espere virar rotina.
Cuide da sua saúde íntima hoje.

📍 Clínica Tubarão
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