01/12/2025
Manter os ossos fortes começa com escolhas simples: consumir cálcio todos os dias, garantir vitamina D para a absorção e incluir exercício físico na rotina. Quando necessário, manipulados que unem cálcio, vitamina D e magnésio também ajudam na prevenção da osteoporose.
E o mais importante: mantenha sempre o acompanhamento médico para cuidar da sua saúde com segurança.
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