17/05/2016
Chá de hibisco: a bebida que combate a gordura da barriga e quadris
Beneficios-
Controla os níveis de colesterol, pressão arterial e tem ação diurética, a bebida é rica em substâncias antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos. Estes nutrientes proporcionam diversos efeitos benéficos, entre eles, a ação diurética, impedindo a retenção de líquidos, e a capacidade de evitar o acúmulo de gorduras, principalmente na região da barriga e quadris.
Este último ocorre porque o chá reduz a adipogênese, processo no qual ocorre a maturação de células pré-adipócitas que se convertem em adipócitos maduros, capazes de acumular gordura no corpo.
Outros estudos apontam que alguns flavonoides presentes na bebida possuem um efeito cardioprotetor e vasodilatador. Assim, as substâncias ajudam a aumentar o colesterol bom, HDL, diminuir o colesterol ruim, LDL, triglicerídeos e a pressão arterial.
Outros beneficios-
Ação diurética
Evita o acúmulo de gordura
Controla o colesterol
Controla a pressão arterial
Bom para o cérebro, entre outros!
!! Tenham todos um otimo dia!
