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Psicólogo Murilo G. Peluso

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Psicólogo Murilo G. Peluso

Atendimento Psicoterápico

15/11/2025

Quando você entende que já foi aprovado por Deus, a necessidade de aprovação dos outros simplesmente desaparece.
Viva com mais leveza, propósito e verdade. ✨

12/11/2025

Nem sempre os sinais vêm em forma de palavras.
Às vezes, é aquela paz que você sente, o sorriso que surge sem motivo,
ou a alegria que brota de dentro quando está no caminho certo. 🌿✨

Confie mais no que o seu coração sente —
Deus fala também através da leveza. 💛

09/11/2025

🌀 Às vezes, buscamos tanto o equilíbrio que esquecemos que ele nasce justamente do movimento, das quedas e das retomadas.
Não existe estabilidade sem momentos de instabilidade.
É no desequilíbrio que aprendemos a ajustar o passo, fortalecer a mente e encontrar o centro novamente.

✨ A maturidade emocional está em acolher os altos e baixos — sem se perder, mas também sem tentar controlar tudo.

01/11/2022

Neste final de semana do dia 28 a 29 de outubro de 2022 participei do meu primeiro congresso internacional de Mindfulness. Neste congresso tive a oportunidade de esta de pertinho dos grandes nomes e criadores desta prática incrível em saúde mental como Jon Kabat Zinn, Chris Ruane, Ruth Ormston dentre outros grandes nomes em Mindfulness.

Um congresso em que vários momentos me emocionei por amar tanto minha profissão este tema maravilhoso(Mindfulness).

Primeiramente agradeço a Deus por este momento e todas as pessoas que se dedicaram para realizar este evento a nível mundial e aquelas que me apoiaram.

08/09/2022

Pela segunda vez tive a oportunidade de participar deste congresso com pessoas e profissionais incríveis da .

Gratidão a toda equipe e palestrantes, nacionais e internacionais por todo aprendizado 🙏🙏

Como dizia Albert Einstein: A mente que se abre a uma nova ideia, jamais voltará ao seu tamanho original.

13/07/2022

Você está pronto para dar o 1° passo rumo à transformação em sua vida?

Digite "estou" nos comentários!

Depois aperte o link que está em minha bio para marcar sua transformação de vida.

28/06/2022

Postei agora nos meus Storys, olhem antes que sumam.... 🌻🌻🌻

24/06/2022

Quantas vezes você já tentou falar algo que realmente queria e precisava para uma pessoa e quando era para expor suas vontades e necessidades não conseguia, por medo do outro não gostar e até mesmo te abandonar. Quantas vezes você já se anulou para agradar ao outro e teve uma sensação de não perteciento a este mundo.

Isto acontece porque você não conhece suas crenças mais profundas que conduz sua vida de uma maneira que você desenvolve altos níveis de ansiedades, angústias e até mesmo um estado depressivo por não entender esse processo.

Eu te ajudo a encontrar maneiras de viver uma vida mais leve, tranquila e a regular sua ansiedade, expor suas vontades e necessidades, através de um processo terapêutico único no qual já ajudei dezenas de pessoas.

Se você acredita merecer ter uma boa qualidade de vida sabendo gerenciar suas emoções, vai no link da Bio, aperte e me chame para agendarmos sua transformação.

23/06/2022

🤔Sabe quando olhamos para uma pessoa tranquila, com as emoções equilibradas, sem sinais de ansiedade desiquibrada e falamos assim : Gente, como eu queria ser assim, ou: Quando eu crescer quero ser igual essa pessoa😅😅

👉A tranquilidade e a paz já estão dentro de você. Não são as situações que determinam suas emoções e sim a maneira de você interpretar essas situações.

😗Lógico que vai ter momentos que vamos f**ar alterados, mas isto precisa acontecer com equilíbrio.

🌻Quando encontrarmos maneiras mais leves de viver a vida, conseguimos administrar melhor as emoções desagradáveis e cultivarmos as emoções agradáveis.

Escreve aqui nos comentários se você já viu alguém que queria está em paz igual a ela 👇👇👇👇

21/06/2022

🤯Você que ja perdeu o rumo da vida por ter emoções tão difíceis e não consegue administrá-las e como consequências está prejudicando em seus relacionamentos, trabalho, vida social dentre outras áreas.

😶Uma vida onde seu corpo está presente mas sua mente f**a vagando o tempo todo, como consequência altos níveis de ansiedade e sofrimento.

👉Existem formas de entender e equilibrar essas emoções, para que assim você possa ter uma vida mais tranquila, serena e focada no presente.

📌Na maior parte das vezes precisamos de atitudes para melhorar nossa vida.

Compartilha aqui nos comentários como que suas emoções desequilibradas afeta sua vida. 👇👇👇👇👇👇

15/06/2022

👉Você que sempre recua nas suas necessidades e vontades para agradar ao outro, ou f**a se cobrando em fazer tudo certo e até mesmo dar conta de tudo, pode está sofrendo altos níveis de ansiedade.

😶Quando funcionamos de maneira passiva e nos cobramos em excesso, atingimos altos níveis de emoções desagradáveis, principalmente ansiedade.

🤔Esses comportamentos acontecem por crenças disfuncionais que desenvolvemos em determinados períodos de nossa vida.

😄A partir do momento que aprendemos a defender nossas necessidades e entendemos que nem tudo está no nosso controle, nos tornamos pessoas mais leves, e como benefício melhoramos nossa qualidade de vida.

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