22/05/2020
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🔸PROTEÇÃO SOLAR: Segundo um artigo publicado na revista “Surgical & Cosmetic Dermatology”, as estatísticas americanas mostram que UMA a cada CINCO pessoas terá câncer de pele nos Estados Unidos. 🔸No Brasil, 76% dos homens e 62% das mulheres se expõem ao sol sem NENHUM tipo de proteção. 🔸AGENTES FOTOPROTETORES: camada de ozônio, roupas, chapéus, óculos escuros (SIM, também temos melanócitos nos olhos) 😎, vidros, Filtros solares e antioxidantes. O vidro comum filtra as radiações até 320 nm, os escuros e com insufilm bloqueiam mais. 🔸FILTROS SOLARES: divididos em inorgânicos e orgânicos. Os ORGÂNICOS (UVA e UVB) absorvem a radiação solar. Os INORGÂNICOS são o dióxido de titânico e o óxido de zinco (UVA e UVB) podem refletir, dispersar ou absorver a radiação. 🔸A academia americana de Dermatologia recomenda que {2mg/cm quadrado}seja aplicado, porém as pessoas usam menos quantidade, o que prejudica a eficácia. 🔸De acordo com um artigo revista da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o FPS (fator de proteção solar): indica quantas vezes você pode se expor ao sol sem haver queimadura na pele, em comparação com a pele não protegida. Por exemplo, um FPS de 50: é necessária uma exposição solar 50 vezes maior para produzir vermelhidão (eritema). 🔸ANTIOXIDANTES: vitamina E, betacaroteno e vitamina C: quem se alimenta bem e não possui indicação, não precisa suplementar. 🔶Hoje, sabemos que existem inúmeras opções de filtros solares vendidos nas farmácias, é importante você escolher o seu com ajuda do dermatologista, já que sabemos que existem muitas manchas agravadas pelo sol, como o melasma, e câncer de pele também pode complicar e ter um desfecho ruim. 🔸A prevenção é o melhor remédio. Não arrisque sua pele. ✔️ Outra dica: compre seu filtro pronto e não use óculos escuros sem proteção aprovada corretamente. A SAÚDE DEVE VIR EM PRIMEIRO LUGAR. Dra. Sumaia Jacob crm64197