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Aqui não importa se você treina há muito tempo ou se está começando agora. Não importa se você quer emagrecer ou ganhar ...
21/08/2019

Aqui não importa se você treina há muito tempo ou se está começando agora. Não importa se você quer emagrecer ou ganhar massa muscular. O que importa é que todos estão lutando por um objetivo. E sim, você pode conquistar o seu! 😎

Entre em contato conosco para saber mais ou venha fazer uma visita!

📍 Av. Comendador Jacinto Soares de Souza Lima, 1171 | Ubá
⏰Seg. à S*x. - 6h às 11h | 16h às 21h
📞(32) 98894 - 8497 (Whatsapp)

Tem pra todos os gostos!💪Personal Trainer PremiumFeito para você que prefere um ambiente mais privado, exclusividade e ...
14/08/2019

Tem pra todos os gostos!

💪Personal Trainer Premium
Feito para você que prefere um ambiente mais privado, exclusividade e número reduzido de pessoas.

💪Personal Trainer Group
Todos os benefícios do Personal Trainer Premium com um preço mais acessível.

💪Circuito Funcional
Para quem gosta de treinos dinâmicos e desafiador.

💪 Reabilitação Funcional
Para você que já passou pelo trabalho de fisioterapia pós-cirurgia ou lesões

💪HIIT40
Um Programa de Emagrecimento que já ajudou centenas de pessoas a emagrecerem

💪Pilates
Método de condicionamento físico extremamente eficaz no aumento da flexibilidade, força muscular, alinhamento postural e capacidade respiratória.

Escolha o seu venha pra cá!

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Aqui no Studio Fit Personal o nosso objetivo é te proporcionar um ambiente agradável, dinâmico e, claro, divertido!Com t...
12/08/2019

Aqui no Studio Fit Personal o nosso objetivo é te proporcionar um ambiente agradável, dinâmico e, claro, divertido!

Com treinos personalizados e limite de alunos por horário, nós conseguimos oferecer um serviço de qualidade, com total atenção a sua necessidade!

Quer saber mais? Entre em contato com a gente!

Nós queremos que você se sinta em casa! 😉

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Você pediu e nós realizamos! O Pilates chega ao Studio Fit Personal aqui de Ubá. 😎Com uma sala projetada na medida certa...
10/08/2019

Você pediu e nós realizamos! O Pilates chega ao Studio Fit Personal aqui de Ubá. 😎

Com uma sala projetada na medida certa pra você, e aparelhos e materiais de qualidade, você poderá agendar a sua aula experimental e vir conhecer esse espaço incrível! 🥰

A inauguração será na próxima quarta-feira 14/08 às 19h30 e nós esperamos você pra fazer parte desse momento pra lá de especial! 😉

O maior desafio para quem quem reduzir o peso na balança é não comer demais para não engordar e não comer de menos para ...
08/08/2019

O maior desafio para quem quem reduzir o peso na balança é não comer demais para não engordar e não comer de menos para não faltar energia na hora de treinar!

Algumas pessoas deixam de comer, acabam se sentindo mal, não conseguem realizar o treino corretamente e prejudicam os seus resultados!

Não existe mágica! O ideal é ter uma alimentação equilibrada para seguir o treino da forma certa do início ao fim e atingir seus objetivos!
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Não permita que que os desafios do dia a dia influenciem no seu bem estar. Vem fazer terapia no melhor lugar! 😍 📍 Av. C...
07/08/2019

Não permita que que os desafios do dia a dia influenciem no seu bem estar. Vem fazer terapia no melhor lugar! 😍
📍 Av. Comendador Jacinto Soares de Souza Lima, 1171 | Ubá
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Com o HIIT40, os primeiros resultados são evidentes no seu corpo e na sua mente! 😍As roupas já ficam mais largas com a r...
04/08/2019

Com o HIIT40, os primeiros resultados são evidentes no seu corpo e na sua mente! 😍

As roupas já ficam mais largas com a redução de gordura inicial e você sente-se com mais energia e disposição no dia a dia.

Quer sentir os efeitos do HIIT40 também?
Então venha fazer uma aula experimental nessa Segunda-feira! 😉

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~Aumenta a força muscular~Melhora o equilíbrio~Melhora o condicionamento, a resistência e a agilidade~Acelera o metaboli...
31/07/2019

~Aumenta a força muscular
~Melhora o equilíbrio
~Melhora o condicionamento, a resistência e a agilidade
~Acelera o metabolismo e queima mais gordura
~Corrige a má postura, aliviando dores musculares
~Aumenta a estabilidade da região core (coluna vertebral)
~Alivia o estresse

Quer saber mais sobre o exercício funcional? Venha fazer uma aula experimental! 😉

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27/07/2019

Você já desistiu de ir a academia por vergonha ou por achar que academia é pra quem é jovem?
Muitas pessoas se sentem assim e deixam de praticar atividade física porque acreditam que não é pra elas. Mas essa galera se uniu pra mostrar que não existe idade certa!
Cada um no seu tempo, no seu ritmo e no seu limite construindo uma rotina mais saudável! 😍

😐Muitas pessoas que nunca fizeram exercícios ficam desmotivadas para começar porque acham que o exercício não vai fazer ...
25/07/2019

😐Muitas pessoas que nunca fizeram exercícios ficam desmotivadas para começar porque acham que o exercício não vai fazer efeito.
🔍Uma pesquisa conduzida na Universidade de Cambridge na Inglaterra durante 4 anos e com pessoas com idade entre 40-79 anos mostrou que pessoas que nunca se exercitaram, mesmo já apresentando sinais de doenças cardiovasculares, quando começam a fazer exercícios diminuem o risco de morte e aumentam sua expectativa de vida, não importando se já fizeram ou não atividades físicas no passado!
😉Quer viver mais e melhor? Nunca é tarde pra começar!

23/07/2019

Quando você pratica exercício físico com apoio e parceria, a vontade de desistir perde espaço pra motivação!😉 Aqui no Studio Fit Personal de Ubá você encontra:
👉Uma equipe comprometida com o seu resultado, que vai pegar na sua mão e te guiar
👉Parceiros de treino que vão te apoiar e te motivar para não desistir
👉Aulas dinâmicas e divertidas para não cair na rotina
👉Ambiente alegre, divertido, com muita energia e disposição!

21/07/2019

Há quem acredite que perder peso é impossível, mas o Gilson está aqui pra provar que isso é só uma desculpa!
Perder peso requer disciplina e força de vontade! É muito mais que diminuir um número na balança, é ter mais saúde, mais disposição e mais energia! Quando você tem um objetivo e acredita nele, nada é impossível! 😉

Endereço

Ubá, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 11:00
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Quinta-feira 06:00 - 11:00
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Sexta-feira 06:00 - 11:00
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Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+55 32 3532-6400

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