10/09/2025
🌿 3ª Edição Yoga – O Despertar do SER🌿
📍 Clínica Veda | 22 a 27 de setembro – Ubatuba/SP
Uma semana de yoga, respiração, meditação e vivências para restaurar corpo, mente e emoções.
✨ De segunda a sexta, todas as práticas são gratuitas e abertas ao público.
🌸 Encerramos com uma vivência especial para mulheres no climatério (atividade paga).
📅 Programação detalhada
✅ Seg – 22/09 | 19h30 às 21h00
📖 Palestra: Os 5 Elementos no Yoga – Dr. Maurílio
➡️ Como os cinco elementos (terra, água, fogo, ar e éter) se manifestam no corpo e na mente, e de que forma o yoga ajuda a equilibrá-los. Uma visão que conecta saúde, energia vital e autoconhecimento.
👥 Para quem busca compreender o yoga como caminho de equilíbrio e bem-estar.
💰 Gratuito | 30 vagas
✅ Ter – 23/09 | 19h00 às 21h00
🧘 Aula Prática: Chandra Namaskar (Saudação à Lua) – Paula Yogini
➡️ Sequência de yoga suave e meditativa, ideal para restaurar as energias após o dia. Trabalha flexibilidade, respiração e serenidade da mente.
👥 Aberto a todos – indicado para quem deseja relaxar e dormir melhor.
💰 Gratuito| 15 vagas
✅ Qua – 24/09 | 19h30 às 21h00
📖 Palestra: Hormônios e Emoções no Caminho do Yoga – Dr. Maurílio
➡️ Como os hormônios influenciam humor, energia e bem-estar, e de que forma práticas de yoga e respiração podem ajudar no equilíbrio físico e emocional.
👥 Para quem busca saúde integral e autoconhecimento pelo yoga.
💰 Gratuito | 30 vagas
✅ Qui – 25/09 | 19h00 às 21h00
💃 Aula Prática: Dança Circular – Eloína
➡️ Prática coletiva que une movimento consciente, música e integração. Assim como no yoga, promove presença, leveza e conexão com o grupo.
👥 Não é necessário saber dançar – indicado para quem busca alegria e união.
💰 Gratuito | 15 vagas
✅ S*x – 26/09 | 19h00 às 21h00
🌬️ Aula Prática: _Pranayama e Meditação – Alice_
➡️ Técnicas de respiração e concentração para reduzir estresse, fortalecer a energia vital e aprofundar o silêncio interior.
👥 Indicado para iniciantes e praticantes que desejam expandir a consciência.
💰 Gratuito | 15 vagas
✅ Sáb – 27/09 | 09h00 às 12h00
🌸 Vivência Especial: Yoga no Climatério – Alice
➡️ Um espaço acolhedor para mulheres que atravessam a transição do climatério. Com posturas, respiração e meditação, vamos fortalecer o corpo, equilibrar emoções e cultivar vitalidade nesta fase da vida.
💰 R$ 97,00 (atividade paga) | 15 vagas
📌 Inscrição confirmada somente após PIX: 12982940043 (enviar comprovante com nome no WhatsApp).
⚠️ Vagas limitadas!
👇🏻 Inscreva-se:https://forms.gle/iTCHK1exbCGrej3J7
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