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Clínica de Nutrição Letícia Neves

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Brasil
Uberaba, MG
Clínica de Nutrição Letícia Neves

Nutricionista clínica e esportiva

14/02/2026

Eu falo que eu dou jeito pra tudo né? Rsrs

Aqui a gente não br**ca com resultado e esse lançamento da que eu comprei no é a mais nova solução pra você que está cansado de whey muito doce, com muito gosto de adoçante e bla bla (🤣), perfeito pra tomar com água, manter as calorias baixas e bater a maravilhosa meta de proteína 🤌🏼

Porque resultado não depende só de um BOM treino, mas também das escolhas alimentares que você faz antes, durante e depois dele... afinal, se fosse fácil todo mundo estaria no shape né? 🤡

12/02/2026

O carnaval não é o vilão da sua evolução. 🎭✨

O que compromete seus resultados não são 4 dias de festa, mas sim, transformar os hábitos do carnaval (exceções) em rotina.

Você não precisa escolher entre viver e ter resultado, precisa escolher estratégia.

✔️ Comer antes de sair
✔️ Intercalar bebida alcoólica com água
✔️ Dormir bem
✔️ Voltar para a rotina sem culpa e restrições

Emagrecimento saudável não combina com terrorismo nutricional, combina com consciência.

Aproveite o Carnaval, mas lembre-se: autocuidado não tira férias.

Diversão passa, seu corpo continua com você todos os dias.
Se quer aprender a viver momentos como esse sem sabotagem e sem culpa, eu posso te ajudar! ❤️

11/02/2026

Variando um pouco o feed 🤌🏼🤌🏼😎

10/02/2026

Mais um feriado, mais um desespero (pra quem está tentando sempre correr atrás do shape na última hora rs)

Parem com essas frases desanimadoras, vamos curtir o momento, com consciência, moderação e equilíbrio.

Você tem pra onde voltar, vai dar certo 😎😎

Bora viver!! Porque um plano alimentar feito pra você se encaixa na sua vida e rotina antes, durante e depois do CARNA !!!

08/02/2026

A .uberaba deixou de ser um compromisso há muito tempo!!! e passou a ser o MEU MOMENTO!! (Bater meta de exercício assim é fácil demais 🤌🏼🤌🏼)

Ainda mais as 06:00 com o 🚀🚀
não é fácil acordar por aqui também, maaaass… ele me faz despertar em segundos, sempre com a energia lá no céu e as melhores playlists..

Quantas vezes eu cheguei às 16:00 da tarde e pensei, ainda bem que já fui, pois agra trabalhei demais e estou cansada rsrs

É muito amor, um vício que f**a cada dia melhor! 💛💛

05/02/2026

Nem tudo realmente é o que parece rsrs (e eu não estou falando só de alimentos) 🤣👀

Hoje na série Rótulo X a Verdade, eu te ensino a ler a tabela nutricional das bebidas lácteas proteicas sem complicações e sem cair em pegadinhas (pq tem em? E de enganação, já basta os lugares que prometem menos 20 kg em 7 dias né? 🤣🤣)

03/02/2026

Nem sempre é falta de força de vontade ou preguiça (nem sempre🤡)
Muitas vezes é o cansaço mental, funções e ansiedade acumulada, rotina que não existe, ou saiu do nosso controle por algum motivo, cobrança externa demais, e a vida real passando por cima do planejamento…

O ATO DE COMER não é SÓ sobre comida, mas também sobre tudo o que acontece antes, durante e depois dele..

Quando paramos de nos culpar e começamos a olhar o contexto todo a relação com a alimentação melhora e alcançar nossos objetivos se torna mais possível e humano.

01/02/2026

Dump do mês eterno de janeiro ❤️

E tudo saindo 90% como planejado (rs) 🙏🏼

Tempo de qualidade com os amigos, cafés da manhã e passeios sem pressa com Manu 🤌🏼 muito amor, festa do pijama, br**cadeiras e tia Lelê para a irmãzinha e amigos da Manu, assim como ela pediu e mereceu 😍😍
Muitoooo e muito trabalho (do jeito que pedi a Deus)
Muitos amassos, beijos e abraços na minha sobrinha que está cada dia mais linda, esperta e amável ❤️
Muitas visitas pra ver as novidades e repor meus estoques no
Muitos giros e desafios concluídos na .uberaba
Algumas visitas na melhor doceria de Uberaba E muitas novidades na clínica LN que o senhor meu marido vem inventando e a foto com pose é apenas um spoiler rsrs

Esse ano vai ser incrível ❤️❤️🚀🚀🚀

22/01/2026

O óbvio que precisa ser dito… sobre a nossa luta diária com os nossos pensamentos rss

20/01/2026

Continuar quando parecer impossível é essencial ❤️🚀

18/01/2026

2026 e nossas promessas 🤌🏼✨❤️🙏🏼

Sempre vale a pena continuar…

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Rua Coronel Antonio Rios 1097
Uberaba, MG
38061150

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Segunda-feira	08:00 - 18:00
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http://www.nutrileticianeves.com.br/

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