MOOVE Studio Fitness

MOOVE Studio Fitness Vem ser Moover!

O Moove Studio Fitness é pra você que não gosta de academia e busca resultados acompanhados de forma saudável e personalizada.A experiência de treinar no Moove Studio é de acolhimento ao seu corpo, e respeito aos seus limites.

05/03/2026

Sexta-feira é dia de viver uma experiência diferente aqui no Studio Moove.

No dia 06 de março preparamos um momento especial para celebrar o Dia das Mulheres com parceiras incríveis que estarão conosco cuidando das nossas alunas.

Teremos um ambiente preparado para você treinar, relaxar e aproveitar pequenos momentos de cuidado e bem-estar ao longo do dia.

Se puder, chegue pelo menos 30 minutos antes da sua aula ou fique um pouco depois para aproveitar tudo que preparamos com tanto carinho.

As ativações acontecerão nos seguintes horários:
pela manhã das 07h às 09h
e à tarde das 17h às 19h.

Todos os Moovers estão convidados a participar, mesmo quem não treina às sextas-feiras.

Já estou animada para vivermos esse momento juntos. Vai ser um dia cheio de energia, treino, beleza, relaxamento e muito carinho para vocês que fazem parte do Moove.

A maioria das pessoas treina pensando em estética.Mas, na prática clínica, o que mais define desfechos em doenças graves...
04/03/2026

A maioria das pessoas treina pensando em estética.
Mas, na prática clínica, o que mais define desfechos em doenças graves não é aparência: é reserva física.

Em situações de UTI, trauma, infecção grave e tratamentos intensos, o corpo precisa de força, músculo e capacidade de tolerar estresse fisiológico.
Pessoas com melhor composição corporal, mais massa muscular e maior força costumam apresentar mais proteção, menos complicações e melhor resposta clínica.

Músculo não é só estética.
É órgão metabólico, reserva funcional e fator de sobrevivência.
Cuidar do corpo não é sobre vaidade, é sobre preparar o organismo para os momentos em que ele será realmente exigido.

Se saúde significa sustentação, então preparar o corpo precisa fazer parte do cuidado.

E aí, vamos despertar a consciência adulta de que sedentarismo NÃO É UMA OPÇÃO?!
Venha treinar sua boa longevidade aqui no Moove 😁💪🏼

02/03/2026

E vamos começar a semana comemorando o niver do Otávio!
Feliz Vidaaaa pra você, muitas bençãos, conquistas, saúde e talento para continuar dançando 😅🤣
O Moove é mais feliz com você no nosso time, alegrando e motivando todos que estão por perto.
Adoramos estar contigo! Feliz Niver 🤩💙🤩🧡

18/02/2026

Tá com preguiça? Então para
de reclamar, respira fundo e vai treinar!

16/02/2026

Já reparou que isso sempre acontece em feriado?

Você acorda com vontade de tomar café fora, comprar o pãozinho da manhã, garantir um bolo pra tarde… e tá tudo fechado. Menos a Bonsallito Panificadora.

Lá você resolve tudo: pode sair cedo pra comer um omelete, almoçar sem precisar cozinhar e ainda garantir as quitandas pras visitas.

Equilíbrio é isso: vai lá, come seu docinho… e depois vem treinar no MOOVE Studio Fitness, à partir de quarta, combinado?

📌 Horários:
Hoje (segunda) e amanhã (terça): das 8h às 15h
Quarta: a partir das 6h30

Agora me conta: você já foi na Bonsallito tomar café?

11/02/2026

Ouve isso aqui 👂

09/02/2026

Você não vai derreter, mesmo comendo açúcar por aí 😅👀
Você é foco, persistência, e disciplina.
A voz na sua mente precisa ser a mais alta dizendo: “Pega o guarda chuva e vai, suas calorias não vai embora só com a chuva não, tome jeito e vá treinar!”
Ouça a voz da disciplina e venha com ou sem chuva 😉

06/02/2026

O sinal que você pediu veio do céu!
É sem desculpas minha gente, não tem outro jeito não!
Bora fazer o que precisa ser feito.

26/01/2026

Você tem muito mais força do que imagina.
Às vezes, o corpo ainda não acredita, mas a mente já sabe: você é capaz.
Cada treino é uma nova chance de provar pra si mesma que o limite é mental, eque a força vem com o tempo, com o movimento, com a constância.

O corpo responde, a postura muda, a energia se renova.
E o melhor de tudo: você começa a enxergar uma versão de si que sempre esteve aí, só esperava ser despertada.

Endereço

Uberaba, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5534998878808

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