Dr. Luís Fernando Araújo Júnior

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Uberaba, MG
Dr. Luís Fernando Araújo Júnior

Médico Ortopedista e Traumatologista, subespecialista em pé e tornozelo. Chefe do Serviço de Ortopedia do Hospital São Marcos de Uberaba-MG.

26/03/2026

A saúde das suas articulações depende diretamente das escolhas que você faz hoje. 👣

O peso corporal exerce um papel fundamental na biomecânica do movimento, pois cada quilo excedente multiplica a carga que pés, tornozelos e joelhos precisam suportar. Esse impacto repetitivo acelera o desgaste da cartilagem e compromete a longevidade das estruturas articulares ao longo dos anos.

Manter-se em movimento e priorizar uma alimentação equilibrada são estratégias essenciais de preservação funcional. Escolher um estilo de vida consciente agora garante menos desconforto e muito mais autonomia para o seu futuro. Priorizar o autocuidado é investir na sua qualidade de vida e na liberdade dos seus movimentos. 🦴

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
CRM 53913-MG | RQE 35058

24/03/2026

Alguns segundos em quadra podem interromper meses de preparação intensa. ⚽

A fratura do quinto metatarso é uma das mais frequentes em atletas de futebol e basquete devido às mudanças rápidas de direção e saltos. O mecanismo comum envolve a inversão do pé, o que gera uma carga excessiva na base desse osso localizado na borda externa.

Essa região apresenta um desafio biológico extra: a vascularização limitada, o que torna a consolidação óssea naturalmente mais lenta. Dependendo do traço da fratura, a intervenção cirúrgica torna-se a via mais segura para garantir o retorno ao alto rendimento e a estabilidade da pisada. 🏀

A precisão no diagnóstico inicial é o que define a agilidade da recuperação e previne complicações crônicas no pé do atleta. Priorizar o tratamento especializado é fundamental para retomar a performance com máxima segurança.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
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19/03/2026

Nem toda torção é “só uma torção”. 👣

Muita gente sofre uma entorse no tornozelo, coloca gelo por alguns dias, volta às atividades e segue a vida. O problema é que, quando a dor nunca melhora completamente ou o tornozelo continua virando com facilidade, pode existir algo além de uma simples entorse.

Lesões ligamentares mal cicatrizadas podem evoluir para instabilidade crônica. Traumas repetidos podem gerar lesões na cartilagem. Em alguns casos, pequenas fraturas ou alterações ósseas passam despercebidas no início e só são descobertas meses depois, quando a dor se torna constante.

Se você tem uma torção antiga que nunca ficou 100% boa, isso não é normal. O corpo costuma avisar quando algo não cicatrizou da maneira correta. Investigar cedo pode evitar dores crônicas e até cirurgias futuras.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
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12/03/2026

Vai com calma no gelo!

O gelo pode aliviar a dor depois de uma lesão, mas confiar só nele pode atrasar a recuperação. 🧊

Quando ocorre uma torção ou inflamação, o gelo é um recurso importante porque ajuda a reduzir o inchaço e o processo inflamatório inicial. Ele funciona como um aliado nas primeiras fases do tratamento, principalmente nas primeiras 48 a 72 horas após a lesão.

O problema é que muitas pessoas param por aí. Apenas colocar gelo e esperar melhorar pode fazer com que lesões ligamentares, tendinites ou pequenas fraturas passem despercebidas. Em alguns casos, a dor até diminui no começo, mas volta depois porque a causa do problema não foi tratada.

O tratamento adequado geralmente envolve uma combinação de medidas, como repouso relativo, mobilização progressiva, fortalecimento muscular e orientação médica. O gelo ajuda, mas dificilmente resolve tudo sozinho. ❄️

Se o tornozelo continua dolorido, inchado ou instável depois de alguns dias, vale a pena investigar melhor. Muitas lesões começam simples e se tornam crônicas justamente por falta de tratamento adequado.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
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09/03/2026

Nem sempre é preciso esperar meses para começar a perceber o resultado de um tratamento bem indicado. 👣✨

Essas imagens mostram o resultado de apenas 2 semanas após a correção de joanete pela técnica percutânea, um método minimamente invasivo que permite corrigir o desalinhamento do dedo com pequenas incisões e menor agressão aos tecidos. Isso costuma significar menos dor no pós-operatório e uma recuperação mais confortável para o paciente.

A cirurgia de joanete evoluiu muito nos últimos anos. Hoje, quando bem indicada, a técnica percutânea permite corrigir deformidades com precisão, respeitando a anatomia do pé e possibilitando um retorno mais rápido às atividades do dia a dia.

O mais importante é entender que cada caso precisa ser avaliado individualmente, pois nem todo joanete exige cirurgia e nem toda cirurgia pode ser feita pela mesma técnica.

Resultados como esse são consequência de planejamento cuidadoso, técnica adequada e comprometimento com o pós-operatório. A recuperação não acontece por acaso, ela é construída passo a passo. 🦶

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
CRM 53913MG | RQE35058

04/03/2026

🏃‍♂️ As corridas de rua parecem simples. Mas o que muitos esquecem é que o impacto da corrida é brutal para quem não se preparou.

Quando a gente corre, o corpo recebe de 2 a 3 vezes o nosso peso a cada passada. Se o condicionamento está baixo, se a pisada está desalinhada ou se o tênis é inadequado, as articulações pagam a conta, e é aí que surgem dores, lesões por estresse e até fraturas.

Corredores realizam preparações específicas para as quilometragens que desejam correr e treinos adequados para o seu tipo de corpo e estilo de vida, por isso, é impossível apenas sair correndo.

⚠️ Participar de uma corrida requer planejamento, avaliação ortopédica, preparo físico progressivo e equipamentos adequados. É saúde e desafio, mas precisa ser feito com consciência.

Correr é libertador. Mas quando você respeita o corpo, ele corre com você!

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
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25/02/2026

👣 Essa é uma dúvida muito comum no consultório. A resposta curta é: sim, o joanete pode voltar. Mas vamos entender melhor:

A cirurgia para correção de joanete tem o objetivo de alinhar os ossos do pé e aliviar a dor. Mas se as causas biomecânicas e os hábitos que favoreceram o surgimento do joanete não forem ajustados, existe, sim, o risco de recidiva.

Isso inclui fatores como tipo de pisada, calçados inadequados, fraqueza muscular e até a genética. A escolha da técnica cirúrgica, o acompanhamento pós-operatório e o uso de palmilhas ou adaptações também influenciam no resultado a longo prazo.

💡 Por isso, o sucesso da cirurgia não está apenas no centro cirúrgico, mas também nos cuidados depois dela.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
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24/02/2026

👣 Uma dor aguda no antepé. A sensação de andar com um pedrinha no sapato. Choques entre os dedos. Já sentiu algo assim?

Esses são sintomas clássicos do Neuroma de Morton, uma compressão de nervo interdigital que pode causar grande desconforto, especialmente em quem usa calçados apertados ou passa o dia em pé.

Apesar do nome complicado, o tratamento pode ser simples quando o diagnóstico é precoce. Palmilhas personalizadas, fisioterapia, ajustes no calçado e, em alguns casos, infiltrações aliviam os sintomas. Casos persistentes podem exigir cirurgia.

⚠️ Ignorar a dor ou apostar em “jeitinhos” só piora o quadro. Busque avaliação especializada.

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20/02/2026

🏃‍♂️ A cirurgia marcada não é ponto final, é ponto de partida.

O preparo pré-operatório é fundamental para garantir uma boa recuperação.

E isso vale para qualquer paciente, de qualquer idade. Chegar fortalecido, com a musculatura ativa, metabolismo equilibrado e inflamação controlada muda completamente o pós-cirúrgico.

💡 Dormir bem, comer melhor, praticar exercícios orientados e ajustar a rotina faz parte do que chamamos de pré habilitação, um conjunto de medidas para preparar seu corpo para o trauma cirúrgico.

A cirurgia pode ser precisa, mas quem define o ritmo da recuperação é você.

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18/02/2026

Na última semana realizamos um dia exclusivo de cirurgias minimamente invasivas para correção de joanete pela técnica percutânea. Procedimentos complexos, desafiadores e que exigem precisão milimétrica, planejamento cuidadoso e domínio técnico. 🔬

Tivemos a honra de receber em Uberaba o Dr. Rogério Bitar, professor do HC da USP, referência nacional na área. Juntos, realizamos cirurgias com técnicas percutâneas modernas, reforçando nosso compromisso com atualização constante, troca científica e excelência cirúrgica.

A correção do joanete por técnica minimamente invasiva representa um avanço significativo. Pequenas incisões, menor agressão aos tecidos, menos dor no pós-operatório, recuperação mais rápida e retorno precoce às atividades. A tecnologia e o conhecimento evoluíram, e o tratamento também.

A cirurgia inovadora para correção de joanete já é uma realidade em Uberaba. E seguimos trabalhando para que nossos pacientes tenham acesso ao que há de mais atual na ortopedia de pé e tornozelo. 🚀

Evoluir é uma escolha diária. 💙

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
CRM 53913MG | RQE35058

12/02/2026

🦴 A perda de massa óssea é silenciosa e progressiva.

Muitas vezes, o diagnóstico só chega após a primeira fratura. Mas hoje, a medicina oferece estratégias cada vez mais eficazes para frear esse processo e devolver qualidade de vida aos pacientes.

Não se trata apenas de tomar cálcio. A abordagem atual considera fatores como inflamação crônica, sedentarismo, desequilíbrios hormonais e deficiências nutricionais. Exames laboratoriais de base e análise do estilo de vida são essenciais.

💊 Em alguns casos, medicamentos que atuam na remodelação óssea são indicados. Em outros, a resposta pode estar na combinação entre treino de força, exposição solar e suplementação direcionada.

A boa notícia é: há o que fazer. E quanto antes começar, melhor o resultado.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
CRM 53913MG | RQE35058

10/02/2026

💭 Seu corpo fala quando algo não vai bem. Mas ele também responde quando você começa a se cuidar com mais consciência.

O Pilates é uma prática que vai muito além da estética. Ele reorganiza, fortalece e estabiliza. Trabalha músculos profundos, melhora o alinhamento postural e ajuda no controle da dor crônica. Tudo isso com movimentos suaves, controlados e inteligentes.

🌿 É uma das estratégias mais eficazes para quem precisa recuperar mobilidade, prevenir lesões ou fortalecer articulações. E o melhor: é adaptável a qualquer idade, necessidade ou histórico de saúde.

Em reabilitação ortopédica, o Pilates se torna uma ferramenta poderosa. Ele respeita o tempo do corpo, reduz sobrecargas e traz benefícios que você sente na rotina, no trabalho, no esporte e na qualidade de vida.

🧘‍♀️ Movimento é saúde. E quando você se move com consciência, o resultado vai muito além do físico.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
CRM 53913MG | RQE35058

Endereço

Avenida Santos Dumont, 2235
Uberaba, MG
38050400

Site

http://www.clinicapasso.com.br/

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