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Coaching Emagrecimento Consciente

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Brasil
Uberaba, MG
Coaching Emagrecimento Consciente

Trabalho o corpo e a mente
Nutricionista
Hipnoterapia para o emagrecimento
Ibreathwork

13/01/2026

🧠 A fadiga nem sempre vem do corpo, muitas vezes, vem da mente.

▫️ Quando o emocional está sobrecarregado, o corpo entra em modo de alerta constante e o cansaço se torna permanente, mesmo após descanso.

👉🏼 Essa exaustão não é preguiça nem falta de energia. É um sintoma psicológico pedindo atenção, cuidado e pausa. Reconhecer isso é o primeiro passo para recuperar disposição, clareza e equilíbrio.

✅ Se você sente que o cansaço virou rotina, me chame. Há formas reais de aliviar isso.
📱 (34) 9 8883-6672

09/01/2026

💢 Nem toda irritação é falta de paciência. Na maioria das vezes, ela é um sinal de sobrecarga emocional.

➡️ Quando a mente está exausta, o sistema nervoso entra em alerta constante, e pequenas situações passam a gerar reações intensas. Isso não é fraqueza, é o corpo pedindo cuidado.

▫️ Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para recuperar equilíbrio, clareza e bem-estar emocional.

👉🏼 Se isso faz sentido pra você, me chame e vamos conversar sobre como aliviar essa sobrecarga.
📱 (34) 9 8883-6672

06/01/2026

📚 Situações do ambiente escolar podem ativar gatilhos emocionais que geram ansiedade, irritação, medo ou exaustão, muitas vezes de forma automática.

👉🏼 A hipnoterapia atua diretamente na raiz desses gatilhos, ajudando o cérebro a ressignificar experiências, reduzir reações exageradas e criar respostas emocionais mais equilibradas no dia a dia escolar.

🧠 Cuidar da mente é essencial para preservar a saúde emocional e o bem-estar dentro e fora da sala de aula.

✅ Se você quer aprender a lidar melhor com esses gatilhos, me envie uma mensagem e saiba como posso te ajudar.
📱 (34) 9 8883-6672

02/01/2026

👨🏽‍🏫 Muitos professores vivem presos a um ciclo de ansiedade sem perceber. A mente não desacelera, o corpo vive em tensão e o cansaço vira rotina, mesmo fora da sala de aula.

➡️ Identificar esse ciclo é essencial para interromper o desgaste emocional antes que ele se transforme em exaustão, dores físicas ou perda de prazer pela profissão.

✅ Com técnicas como a hipnoterapia e o breathwork, é possível acalmar o sistema nervoso, reorganizar a mente e recuperar equilíbrio no dia a dia escolar.

👉🏼 Se esse conteúdo fez sentido para você, me envie uma mensagem e saiba como posso te ajudar.
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31/12/2025

✨ Encerramos mais um ano com gratidão e aprendizados. Que 2026 chegue trazendo leveza, novas oportunidades, saúde e recomeços que façam sentido. Que seja um ciclo de paz e dias mais tranquilos para todos nós.

🥂 Boas festas!

26/12/2025

💭 Pensamentos antecipatórios como “e se eu não conseguir?” ativam o medo antes mesmo da situação acontecer. O corpo reage, a ansiedade aumenta e o bloqueio aparece.

➡️ A hipnoterapia atua acessando essas crenças automáticas, ajudando o cérebro a substituir o medo por segurança, clareza e controle emocional.

🧠 Quando a mente muda o padrão, o comportamento muda junto.

❔ Quer entender como isso funciona na prática? Entre em contato e agende sua sessão.
👉🏼📱 (34) 9 8883-6672

24/12/2025

Argumentos fitness que só funcionam na própria cabeça 😅🍔

emagrecer trend

23/12/2025

👩🏼‍🏫 Para muitos professores, a insônia não é falta de sono, é excesso de preocupação.

▫️ Mesmo depois que a escola fecha, o cérebro continua ‘corrigindo provas’, revisando conflitos da turma, pensando em cobranças e tentando resolver tudo antes de dormir.

🧠 Quando a mente entra nesse modo de alerta constante, o corpo não consegue desligar. O resultado é uma noite agitada, despertar cansado e mais um dia começando sem energia.

✅ A boa notícia é que isso tem solução: técnicas como hipnoterapia e breathwork ajudam o cérebro a sair desse estado de vigilância e recuperar o descanso de verdade.

➡️ Se as noites ruins têm se repetido, é hora de cuidar de você. Agende sua sessão e comece a dormir com mais leveza.

👉🏼📱 (34) 9 8883-6672

19/12/2025

▫️ Por trás de cada reação exagerada existe uma crença antiga, algo que você aprendeu, absorveu ou viveu e que o seu cérebro ainda interpreta como ameaça.

✅ A hipnoterapia acessa essas raízes profundas ao trabalhar diretamente com o subconsciente, a parte da mente onde esses padrões emocionais realmente se formam.

👉🏽 Nesse estado de foco e relaxamento, é possível identificar gatilhos, ressignificar experiências e criar respostas mais equilibradas para o presente.

➡️ Se você sente que reage ‘além da conta’ e não entende o porquê, agende uma sessão e descubra o que está por trás desse comportamento.

👉🏼📱 (34) 9 8883-6672

Endereço

Rua Lauro Borges, 29, Centro
Uberaba, MG
38015-020

Horário de Funcionamento

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Site

http://www.franciscopaiva.com.br/

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