Clinica Gil Podólogo

21/11/2025

À medida que as festas de fim de ano se aproximam, é comum escolhermos roupas e calçados mais sofisticados para acompanhar a atmosfera das celebrações. No entanto, um detalhe frequentemente negligenciado pode transformar essa experiência em desconforto: a saúde dos pés. Sapatos elegantes, por sua própria estrutura, exigem que o pé esteja em condições ideais para se ajustar corretamente e permitir uma caminhada confortável. Quando há calosidades, fissuras, micoses, unhas encravadas, espessamentos ou qualquer outra alteração podológica, até o modelo mais refinado se torna difícil e, em muitos casos, impossível de ser usado sem dor.

A podologia avançada atua exatamente na prevenção e tratamento dessas condições, preparando os pés não apenas para o uso ocasional de sapatos mais estreitos ou com saltos, mas para garantir bem-estar contínuo. O cuidado profissional possibilita que o paciente experimente segurança ao caminhar, melhora no encaixe do calçado e, sobretudo, liberdade para escolher o que deseja vestir nas festas, e não apenas o que consegue suportar. Cuidar da saúde dos pés antes desse período é, portanto, uma forma de investir na própria qualidade de vida e assegurar que cada momento seja vivido com leveza.

Se você deseja aproveitar as celebrações de fim de ano com conforto e elegância, este é o momento ideal para agendar sua avaliação.

Atendo na Av. Afonso Pena, 2400, bairro Aparecida, sobreloja – 1º piso (Tendinha Lanches), Uberlândia.

Mais informações no link da bio!

13/11/2025

O hálux valgo, mais conhecido como dedo em martelo ou joanete, é uma condição que afeta muitas pessoas, principalmente por fatores genéticos, uso inadequado de calçados ou problemas de alinhamento postural.

Essa deformidade acontece quando o dedo do pé (o hálux) se desvia para o lado, formando uma protuberância dolorosa na base do dedo. Se não tratado corretamente, o hálux valgo pode causar desconforto, dor e até dificuldades para caminhar, além de levar ao agravamento de outros problemas nos pés.

Como podólogo especializado, realizo um diagnóstico completo e crio tratamentos personalizados para aliviar os sintomas, melhorar a mobilidade e prevenir complicações futuras.
O tratamento pode envolver desde o uso de palmilhas ortopédicas, ajustes no calçado, até exercícios terapêuticos para ajudar no alívio da dor e correção do alinhamento.

Não deixe que o hálux valgo comprometa sua qualidade de vida. Agende uma consulta e receba um tratamento especializado para seus pés.

📍 Atendimentos: Av. Afonso Pena, 2400, bairro Aparecida, sobreloja 1º piso (Tendinha Lanches), Uberlândia.
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07/11/2025

Sou o Gil, podólogo especializado, com mais de 13 anos de experiência e mais de 25 mil atendimentos realizados. Meu propósito é oferecer um cuidado completo e personalizado para a saúde dos seus pés, unindo técnica, segurança e resultado.

A podologia vai muito além da estética. Meu trabalho é voltado para o tratamento e prevenção de alterações nos pés, como calosidades, fissuras, micose, pés diabéticos e diversas outras condições que exigem atenção profissional. Cada atendimento é feito com seriedade e precisão, respeitando as necessidades individuais de cada paciente.

Meu compromisso é proporcionar bem-estar e qualidade de vida, devolvendo conforto e leveza a cada passo.

📍 Atendo na Av. Afonso Pena, 2400, bairro Aparecida, sobreloja – 1º piso (Tendinha Lanches), em Uberlândia.

📲 Agende seu atendimento pelo link na bio e venha conhecer o que a podologia especializada pode fazer por você.

30/10/2025

Os pés desempenham um papel fundamental em nossa saúde, mas frequentemente são negligenciados quando o assunto é cuidado e manutenção. A pele dos pés, especialmente nas áreas de calcanhar e planta, é mais espessa e propensa ao ressecamento, o que pode resultar em fissuras e desconfortos que comprometem a nossa qualidade de vida.

Uma hidratação adequada vai além da estética. Ela é essencial para prevenir problemas de pele, manter a elasticidade e a flexibilidade da pele dos pés, além de auxiliar na circulação sanguínea. Utilizo técnicas específicas de hidratação profunda, utilizando cremes e óleos terapêuticos que ajudam na regeneração da pele, proporcionando conforto imediato e um resultado duradouro.

Investir na saúde dos pés é um passo fundamental para o bem-estar geral. Agende seu atendimento e sinta a diferença. Para mais informações, entre em contato através do link na bio.

24/10/2025

A reflexologia é uma terapia integrativa que atua em pontos específicos dos pés, correspondentes a órgãos e sistemas do corpo. Por meio da estimulação desses pontos, é possível equilibrar funções internas e favorecer o bom funcionamento do organismo como um todo.

Entre as principais causas tratadas nos atendimentos estão tensões musculares, insônia, estresse, dores de cabeça, problemas digestivos e retenção de líquidos. Estudos mostram que a reflexologia contribui para a melhora da circulação, auxilia na eliminação de toxinas e promove um profundo estado de relaxamento físico e mental.

Cada sessão é personalizada, respeitando o ritmo e as necessidades do seu corpo. Agende seu atendimento e sinta os benefícios dessa técnica milenar.

Para mais informações ou dúvidas, entre em contato ou acesse o link na bio.

18/10/2025

A escolha do sapato adequado vai muito além da estética; ele é um dos pilares para a saúde dos seus pés. Sapatos apertados, por mais estilosos que sejam, podem causar uma série de problemas: desde deformações nas unhas, até sérios distúrbios nas articulações e na postura. O uso constante de sapatos inadequados contribui para o desenvolvimento de calos, joanetes, bolhas e até problemas mais graves como a síndrome do túnel do tarso.

Além disso, a pressão constante sobre os dedos dos pés pode prejudicar a circulação sanguínea, levando a dores crônicas, inchaços e até infecções. A saúde dos seus pés é essencial para o bem-estar geral, e escolher o sapato certo é um passo fundamental para prevenir esses problemas.

Se você sente qualquer desconforto ou notou alterações nos seus pés devido ao uso de sapatos apertados ou outro motivo, é hora de procurar uma avaliação especializada. Como podólogo, posso diagnosticar e tratar esses problemas, proporcionando a solução ideal para a saúde dos seus pés.

Para um atendimento especializado e personalizado, entre em contato pelo link na bio.

16/10/2025

As unhas dos pés são muito mais do que uma questão estética. Elas são indicadores valiosos da saúde do seu corpo e podem, muitas vezes, denunciar condições como micose, fungos, ou até problemas mais sérios como doenças circulatórias, diabetes e deficiências nutricionais.

Como especialista, sei que, por exemplo, unhas descoloridas ou espessas podem ser sinais de micose ou infecção fúngica, enquanto unhas amareladas podem apontar problemas circulatórios. Essas mudanças podem indicar algo que vai além da superfície, e é fundamental que sejam tratadas com a seriedade que merecem.

Se você tem notado qualquer alteração nas suas unhas, não espere que o problema se agrave. Eu estou aqui para oferecer o diagnóstico e o tratamento adequado, com a precisão e o cuidado que você merece.

Entre em contato pelo link na bio e agende sua consulta para garantir que seus pés e unhas recebam o cuidado especializado.

16/10/2025

Como podólogo, eu entendo a importância de tratar os pés não apenas como parte do corpo, mas como um reflexo do todo. A reflexologia é uma prática que atua diretamente em pontos específicos nos pés, ligados a diversas áreas do corpo. Através de pressões delicadas e técnicas precisas, posso estimular o equilíbrio energético, aliviar tensões e contribuir para o bem-estar físico e emocional dos meus pacientes.

Essa técnica não é apenas relaxante, mas também profundamente terapêutica, promovendo alívio de dores, redução de estresse e até a melhora de distúrbios digestivos, circulatórios e hormonais. Ao estimular essas áreas, o corpo é incentivado a se regenerar de forma natural.

Se você busca um tratamento que vai além do cuidado convencional e deseja experimentar os benefícios da reflexologia, estou à disposição para ajudá-lo(a). Acesse o link na bio para agendar sua avaliação.

12/10/2025

O desenvolvimento saudável dos pés na infância é um dos pilares da postura, do equilíbrio e da mobilidade ao longo da vida.
Durante o crescimento, é comum que alterações sutis passem despercebidas — como o pé plano (chamado popularmente de “pé chato”), o desvio dos dedos ou o uso inadequado de calçados —, mas esses fatores podem interferir diretamente na formação da pisada e na estrutura corporal da criança.

A avaliação podológica preventiva auxilia na identificação precoce de desequilíbrios, calosidades, micoses, verrugas plantares e outros sinais que indicam necessidade de acompanhamento especializado.
Além disso, orientações adequadas sobre higiene, corte correto das unhas e escolha de calçados apropriados ajudam a evitar desconfortos e deformidades futuras.

O cuidado com os pés não é apenas estético, mas uma questão de saúde e bem-estar integral — e quanto antes esse olhar é cultivado, maiores são os benefícios na vida adulta.

Neste Dia das Crianças, lembre-se: proteger o caminhar do seu filho é garantir passos firmes para o futuro.

Agende uma avaliação e ofereça à sua criança o cuidado que ela merece.
Atendimento especializado no link na bio.

04/10/2025

Você sabia que a saúde dos seus pés está diretamente ligada à sua coluna vertebral, joelhos e até à sua saúde mental? Eu sempre digo que quando nossos pés não estão bem, todo o nosso corpo sente o impacto. Muitas vezes, a dor nas costas ou nas articulações é consequência de um desequilíbrio nos pés.

Com a avaliação da pisada e o acompanhamento adequado, conseguimos identificar problemas precoces e prevenir dores crônicas, melhorar a mobilidade e proporcionar mais qualidade de vida para você.

Não é só estética: é prevenção! Ao cuidar dos pés, você está cuidando do corpo todo. Se você sente dores constantes ou tem dúvidas sobre sua postura, eu posso ajudar.

Se você quer saber mais, agende sua avaliação comigo através do link na bio.

30/09/2025

Muitas pessoas acreditam que palmilhas personalizadas podem substituir a avaliação podológica, mas isso é um mito.

As palmilhas podem ser uma ferramenta valiosa para ajustar a postura, aliviar dores e melhorar o conforto dos pés, mas elas não são a solução para todos os problemas. A verdadeira análise do seu pé, a biomecânica da sua pisada e a avaliação clínica completa são essenciais para um diagnóstico preciso.

Cada pé é único e precisa de cuidados específicos. Um especialista pode identificar descompensações, alterações estruturais e até doenças em estágio inicial que as palmilhas sozinhas não resolvem.

Se você está com dor nos pés, joanetes, calos ou desconforto contínuo, uma avaliação podológica é o primeiro passo para um tratamento eficaz. Não subestime a importância de um diagnóstico correto.

Quer saber mais sobre como cuidar da saúde dos seus pés? Agende sua consulta através do link na bio.

26/09/2025