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LENOG - Saúde

SAÚDE MENTAL - QUALIDADE DE VIDA - AUTONOMIA

25/11/2025

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A cada hora, uma mulher sofre violência no Brasil.
Feminicídio não é “crime passional”. É a forma mais extrema de uma sociedade que ainda naturaliza o controle, a agressão e o silenciamento das mulheres.

Se você viveu ou presencia qualquer situação de violência — física, psicológica, sexual, moral ou patrimonial — não hesite em pedir ajuda.
Denuncie. Você não está sozinha.

📞 Ligue 180 Canal de denúncia anônima e gratuito.
A violência contra a mulher é crime. E o silêncio nunca pode ser uma opção.

24/11/2025

🔵 Palestra: O Espectro do Autismo no Contexto Universitário

No dia 28/11, estarei no Campus Pontal da UFU para uma palestra especial sobre autismo na vida acadêmica — um tema essencial para promover inclusão, acolhimento e compreensão dentro da universidade.

📍 Auditório 1 – UFU Campus Pontal
🕒 15h
👨‍⚕️ Dr. Leandro Nogueira — Médico Psiquiatra
CRMMG 57378 RQE 51507

📍Entrada gratuita e não é necessário fazer inscrição.
Haverá emissão de certificados!!!!📍

08/11/2025

✨ Workshop de hoje — um encontro repleto de trocas e aprendizados!

Falamos sobre Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), TDAH, Altas Habilidades e Superdotação, com foco especial no diagnóstico na vida adulta.
Foi um momento incrível de reflexão, partilha e atualização científica, com discussões profundas e humanas sobre temas que atravessam o cotidiano de tantos pacientes e profissionais.

Agradeço a todos que participaram e contribuíram para tornar esse encontro tão especial. 🙏🏽
Seguimos juntos, levando conhecimento, empatia e práticas baseadas em evidências.

18/10/2025

Ser médico é escutar com o coração e cuidar com a ciência. Que nunca nos falte empatia, curiosidade e propósito.
Feliz dia do médico a todos os colegas. 👏🏽🩺❤️🧠

17/09/2025

💛 Setembro Amarelo: Falar é a melhor prevenção 💛
O silêncio pode ser fatal — por isso, precisamos conversar.
Falar sobre suicídio não incentiva, salva vidas.
Este mês, e em todos os outros, lembre-se:
✨ Você não está sozinho.
✨ Procurar ajuda é um ato de coragem.
✨ Cuidar da saúde mental é essencial.

Compartilhe esse vídeo. Vamos juntos romper o tabu e espalhar acolhimento.

04/09/2025

🌻 Setembro Amarelo®️ começou!

💛 Valorizar a vida é o nosso compromisso.
Falar é um ato de coragem.

Ouvir, um ato de cuidado. Juntos, somos parte da prevenção.

🎗️Se precisar, peça ajuda.
Acesse: setembroamarelo.com

24/07/2025

💬 Quando você chama uma mãe de “guerreira”, “especial” ou “escolhida por Deus”...
Sem querer, você tira dela o direito de pedir ajuda.

Porque se ela é tudo isso, então ela “dá conta”, né?
Mas não é assim.
Cuidar de uma criança com necessidades específicas exige muito — física, emocional e mentalmente.
Ninguém deveria enfrentar isso sozinha.

💡E mais: o termo “especial” já nem se usa mais.
Todo mundo é especial do seu jeito. O que existe são realidades diferentes que exigem mais acolhimento e menos romantização.

Vamos falar sobre isso?

23/07/2025

Quando meu filho nasceu, meu maior medo era esquecer ele no carro.
Então criei um mecanismo: só fechava minha porta depois de tirá-lo.
O medo era real. O cuidado também.

E você já teve esse medo?
ou conhece alguém que já passou por isso ?

22/07/2025

💬 “Ele trabalhou o dia todo… e ela?”
Ela também.
Ser mãe em tempo integral é trabalho.
E no fim do dia, o terceiro turno — o da noite — é dos dois.

Parceria não é ajuda. É corresponsabilidade.

21/07/2025

✨“O cuidado do meu filho é impecável, mas eu tenho vergonha de te contar o que está acontecendo comigo…”✨
Essa frase me atravessou.

Uma mãe atípica, exausta, afundada em um quadro depressivo grave, me procurou. Ela cuidava de tudo e de todos… menos dela mesma.

Foram meses sem um simples batom. Dias sem banho ou escovar os dentes.
Mas ali, naquele consultório, ela decidiu mudar.
Entendeu que cuidar de si não é egoísmo — é sobrevivência.

🌬 Como no avião: você precisa colocar a máscara de oxigênio em você primeiro, pra conseguir ajudar quem você ama.

Dois meses depois, ela voltou outra mulher. De batom. De alma renovada.
Porque quando uma mãe se cuida, ela se reconstrói. E com ela, sua família também floresce. 🌷

🧠 Cuide da sua saúde mental. Você importa.

05/06/2025

E aí faz sentido para vocês?

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