Respirar Saúde do Sono

26/11/2025

DORMIR BEM MUDA SUA SAÚDE!

Dormir bem não é luxo, é uma necessidade fundamental para manter o corpo e a mente funcionando em equilíbrio. Enquanto você dorme, o organismo realiza reparos celulares, consolida memórias, regula hormônios, fortalece sistema imunológico e equilibra o metabolismo.
Quando o sono é de qualidade, você acorda com mais energia, concentração e disposição para enfrentar o dia. Já quando ele é negligenciado, surgem os problemas: cansaço constante, irritabilidade, ganho de peso, baixa imunidade, queda da produtividade e até aumento do risco de doenças cardiovasculares, diabetes e depressão.
Dormir bem é um remédio natural e gratuito, com impacto profundo na sua saúde e qualidade de vida.
Se tem algo que vale a pena priorizar, é o sono. Cuide bem dele.

Respirar saúde do sono.

05/10/2025

Assista este vídeo e compartilhe!

Para tratar apneia do sono não é só comprar um CPAP, você precisa de um acompanhamento com especialista para obter um resultado seguro, eficaz e ter uma adaptação tranquila.

30/09/2025

27/09/2025

25/09/2025

Dormir bem não é luxo, é necessidade! ✨

😴 O sono é essencial para:

✅ Recuperar energia e fortalecer a imunidade
✅ Regular hormônios e metabolismo
✅ Melhorar memória, foco e aprendizado
✅ Equilibrar humor e emoções

⏰ Adultos precisam de 7 a 9 horas de sono por noite para manter corpo e mente saudáveis.

👉 Cuide do seu sono. Seu futuro agradece!

12/08/2025

Durma melhor, viva melhor! 😴💙
Sou Dra. Shirley Freitas, fisioterapeuta especialista em sono, e estou aqui para ajudar você a conquistar noites de descanso profundo e saudável.

✔ Avaliação clínica personalizada
✔ Acompanhamento especializado
✔ Polissonografia domiciliar tipo III
✔ Venda e locação de CPAP, BIPAP e oxigênio

🌙 Cuidar do seu sono é cuidar da sua saúde.
📞 Entre em contato e agende sua consulta.

34 99639-0055
34 3237-1830

09/02/2025

# Uberaba # Ituiutaba

08/02/2025

Você está com dificuldade para se adaptar ao CPAP?

A falta de orientação adequada e o acompanhamento insuficiente por parte dos profissionais podem aumentar a taxas de desistência.

Para uma boa adesão e para garantir um bom resultado do tratamento, você precisa de:

✔- Fazer escolha correta da máscara.
✔- Começar o tratamento usando o CPAP gradativamente.
✔- Receber orientações e esclarecimentos sobre os riscos da não utilização.
✔- Higienizar o equipamento com frequência, mantendo assim o equipamento limpo.

↪ Fazer o acompanhamento com fisioterapeuta do sono é fundamental para um tratamento bem-sucedido.

# ApneiaDoSono

02/09/2024

Muito amor por esta profissão.
Ser fisioterapeuta do sono é um orgulho.
Promover saúde e bem estar é minha missão.
Obrigada Deus por tanta sorte….