Espaço Bem Viver

Espaço Bem Viver www.clinicabemviver.psc.br Equilibre a sua vida e ganhe saúde! Tenha mais qualidade de vida com os Amadurecimento, crescimento e desenvolvimento pessoal.

Estes são alguns dos benefícios alcançados através de terapias para contribuir com algumas necessidades de tratamento: timidez, perdas (de um ente querido, separação conjugal, emprego), problemas de relacionamento pessoal ou profissional, depressão, insegurança, stress, ausência de autoconfiança, dificuldades afetivas, transtorno de ansiedade, transtornos alimentares que levam a obesidade, problemas sexuais, orientação vocacional, crises de transição de momentos da vida (adolescência, maturidade, envelhecimento), entre outros. A equipe da Clínica Espaço Bem Viver é composta por psicólogos, nutricionistas, fonoaudiólogos e terapeutas naturais com acupuntura, ventosaterapia, auriculoterapia e florais de Bach para atender a diversas situações apresentadas pelos pacientes em busca de uma melhor qualidade de vida e saúde.

Veja nesse post os convênios médicos atendidos na Clínica Espaço Bem Viver, nas especialidades de Psicologia e Nutrição....
26/02/2026

Veja nesse post os convênios médicos atendidos na Clínica Espaço Bem Viver, nas especialidades de Psicologia e Nutrição.

Já o convênio UNIMED UBERLÂNDIA (0014), atendemos apenas nas seguintes especialidades: Psicoterapia e Avaliação Neuropsicológica.

📱Agendamentos e Informações pelo nosso WhatsApp (34) 98850-2400

⏰Horário de agendamento: segunda a sexta, de 09hs às 12h e de 13h às 17h.

📍Rua Monte Alegre, 1004. Bairro Aparecida. Uberlândia (MG).

OUÇA COM ATENÇÃO COMO UMA PESSOA FALA DE OUTRAS PARA VOCÊ.É ASSIM QUE ELA VAI FALAR DE VOCÊ PARA OUTRAS PESSOAS.
26/02/2026

OUÇA COM ATENÇÃO COMO UMA PESSOA FALA DE OUTRAS PARA VOCÊ.
É ASSIM QUE ELA VAI FALAR DE VOCÊ PARA OUTRAS PESSOAS.

🧠👨‍👩‍👧 TDAH e Família: Estratégias para Manter Relações Harmoniosas 👨‍👩‍👧🧠Conviver com o TDAH adulto pode trazer desafio...
26/02/2026

🧠👨‍👩‍👧 TDAH e Família: Estratégias para Manter Relações Harmoniosas 👨‍👩‍👧🧠

Conviver com o TDAH adulto pode trazer desafios, mas também oportunidades para fortalecer os laços familiares. Aqui estão estratégias para manter relações harmoniosas: 🗣️💖

1️⃣ Eduque-se sobre o TDAH: O conhecimento é a base da compreensão. Aprender sobre a condição ajuda a entender os desafios e necessidades do seu ente querido.

2️⃣ Comunique-se com Empatia: Pratique a empatia ao ouvir atentamente e expressar seus sentimentos de maneira clara e gentil.

3️⃣ Estabeleça Rotinas e Expectativas: Defina rotinas e expectativas claras para criar um ambiente previsível.

4️⃣ Promova a Autonomia: Incentive a pessoa com TDAH a participar ativamente na criação de estratégias de gerenciamento.

5️⃣ Busque Apoio Profissional: Um psicólogo especializado pode oferecer orientação valiosa para fortalecer os laços familiares.

Lembre-se, o TDAH não define a pessoa, e com apoio e compreensão, relacionamentos familiares saudáveis são possíveis. 💪✨

Participar da psicoterapia proporciona a oportunidade de aprender habilidades essenciais de regulação emocional. Ao dese...
26/02/2026

Participar da psicoterapia proporciona a oportunidade de aprender habilidades essenciais de regulação emocional.

Ao desenvolver uma compreensão mais profunda de suas emoções e aprender estratégias eficazes para lidar com elas, você pode cultivar um equilíbrio emocional saudável, reduzindo o estresse, a ansiedade e a depressão em sua vida cotidiana.

O preço da negligência emocional consigo próprio é alto: saúde fragilizada, relacionamentos abalados, sonhos engavetados...
25/02/2026

O preço da negligência emocional consigo próprio é alto: saúde fragilizada, relacionamentos abalados, sonhos engavetados. Terapia é a chance de reescrever a própria história com mais consciência e menos repetições dolorosas.

🌧️ A Depressão não é Apenas Tristeza: Compreendendo essa Condição 🧠Muitas vezes, a depressão é erroneamente associada ap...
25/02/2026

🌧️ A Depressão não é Apenas Tristeza: Compreendendo essa Condição 🧠

Muitas vezes, a depressão é erroneamente associada apenas à tristeza momentânea, mas é uma condição complexa que vai além das emoções superficiais.

Nesta jornada de compreensão, vamos desmistificar a depressão, reconhecendo seus aspectos multifacetados.

➡️ Sintomas Variados:
A depressão manifesta-se de diversas maneiras, desde a apatia até mudanças no sono e apetite. Entender essa diversidade é crucial para identificação precoce.

➡️ Fatores Biológicos e Psicológicos:
Abordaremos como fatores biológicos, como desequilíbrios químicos, e psicológicos, como traumas, contribuem para o desenvolvimento da depressão.

➡️ Importância do Diagnóstico Profissional:
Exploraremos a necessidade de buscar ajuda profissional para diagnóstico e tratamento adequados, rompendo estigmas e promovendo a conscientização.

🚀 Incentive a empatia e a escuta ativa. Se você ou alguém que conhece está enfrentando sintomas depressivos, busque ajuda profissional. O diálogo e o apoio são fundamentais.

Família estruturada não é sobre dinheiro, é sobre coerência.O que se fala precisa corresponder com o que se vive.
24/02/2026

Família estruturada não é sobre dinheiro, é sobre coerência.
O que se fala precisa corresponder com o que se vive.

🧠 Neuropsicologia e Envelhecimento: Como o Cérebro Muda ao Longo da Vida 🌐O cérebro passa por transformações ao longo da...
24/02/2026

🧠 Neuropsicologia e Envelhecimento: Como o Cérebro Muda ao Longo da Vida 🌐

O cérebro passa por transformações ao longo da vida, e compreender essas mudanças é crucial para promover um envelhecimento saudável e cognitivamente resiliente.

👵 Adaptações Cerebrais: O envelhecimento está associado a adaptações cerebrais naturais, como a redução do volume cerebral e mudanças na conectividade neural.

🤔 Funções Cognitivas: Certas funções cognitivas podem declinar com a idade, mas outras permanecem resilientes. Entender essas nuances permite focar em áreas que podem ser fortalecidas.

💪 Estímulo Cognitivo: A promoção de estímulos cognitivos, como jogos mentais e aprendizado contínuo, é fundamental para preservar a função cerebral e manter a plasticidade cognitiva.

Você dificilmente será criticado por quem já está no topo. As críticas quase sempre vêm de quem não produz nada.
23/02/2026

Você dificilmente será criticado por quem já está no topo. As críticas quase sempre vêm de quem não produz nada.

A Jornada para a Felicidade: Uma Visão Científica.🌟 Explorando o Caminho da Felicidade: Embarque nesta jornada fascinant...
23/02/2026

A Jornada para a Felicidade: Uma Visão Científica.

🌟 Explorando o Caminho da Felicidade: Embarque nesta jornada fascinante pelo campo da Psicologia Positiva, desvendando as descobertas científicas que iluminam o caminho para uma vida mais plena e feliz.

🔍 Ciência e Emoção: Compreenda as conexões entre a ciência e as emoções, explorando como a mente humana contribui para a busca constante pela felicidade genuína.

🛤️ Roteiro para o Bem-Estar: Descubra estratégias e práticas fundamentadas em pesquisas que podem transformar sua jornada diária em uma experiência mais rica e satisfatória.

🚀 Comece hoje mesmo a aplicar princípios da Psicologia Positiva na sua vida, cultivando um mindset mais otimista e abraçando os momentos de alegria.

🌈✨ Atendimento Psicológico para Crianças Autistas de 01 a 10 anos✨🌈📍 Espaço Bem Viver - Rua Monte Alegre, 1004, bairro ...
22/02/2026

🌈✨ Atendimento Psicológico para Crianças Autistas de 01 a 10 anos✨🌈

📍 Espaço Bem Viver - Rua Monte Alegre, 1004, bairro Aparecida. Uberlândia (MG)

📲 Entre em contato e agende uma consulta pelo nosso WhatsApp: (34) 98850-2400

✔️ Atendemos o convênio Unimed Uberlândia e Cassi

Exercícios para Combater a Ansiedade: Técnicas Eficazes 🧘‍♀️😌Colocar em prática exercícios específicos pode ser um aliad...
22/02/2026

Exercícios para Combater a Ansiedade: Técnicas Eficazes 🧘‍♀️😌

Colocar em prática exercícios específicos pode ser um aliado poderoso no combate à ansiedade. Experimente:

1️⃣ Respiração Diafragmática: Inspire profundamente pelo nariz, expandindo o abdômen, e expire lentamente pela boca, liberando a tensão.

2️⃣ Mindfulness: Práticas que focam na atenção plena, como a meditação, ajudam a acalmar a mente e reduzir a ansiedade.

3️⃣ Exercícios Aeróbicos: Atividades como corrida, caminhada rápida ou dança liberam endorfinas, promovendo bem-estar emocional.

4️⃣ Yoga: A combinação de posturas, respiração e meditação no yoga contribui para o equilíbrio mental.

Endereço

Rua Monte Alegre, 1004
Uberlândia, MG
38400-620

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+553433042900

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