Psicóloga Carol Nascimento

09/01/2019

Para lembrar as pessoas de cuidarem não só da saúde física, mas também da mental, a campanha Janeiro Branco usa o mês em que as pessoas estão mais focadas em resoluções e metas para o ano para instigar nelas um maior cuidado com o seu bem-estar psíquico.

07/01/2019

Estar mentalmente saudável é quando a pessoa consegue desempenhar suas tarefas, lidar com as inquietudes da vida.

Para lembrar as pessoas de cuidarem não só da saúde física, mas também da mental, a campanha Janeiro Branco usa o mês em que as pessoas estão mais focadas em resoluções e metas para o ano para instigar nelas um maior cuidado com o seu bem-estar psíquico.

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21/12/2018

E com muita gratidão, encerramos este ano que foi tão incrível. Muito aprendizado e muitas oportunidades novas. Que 2019 nos receba de braços bem abertos!
Retornarmos dia 07 de janeiro!

04/12/2018

No Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, gostaria de deixar essa mensagem tão legal como a passada neste vídeo.

Se você quer brincar e não deixam. Se você quer ser parte de algo e não pode. Se fazem você se sentir diferente, o que você faria? Todos os canais se uniram ...

04/12/2018

Estamos no mês onde a luta contra AIDS ganha uma força maior! 1º de Dezembro, Dia Mundial do Combate à AIDS! Previna-se! Faça o teste! Cuide-se!

14/11/2018

Este fim de semana foi indescritível! 😍 Participei da XVII Jornada de Psicanálise do Triângulo Mineiro com o tema "Os afetos e as ferramentas tecnológicas no/do século XXI" onde pude refletir um pouco mais das experiências emocionais vividas no consultório! 💗

Ainda estou em êxtase com a fala dos psicanalistas Antonio Sapienza e Alceu Casseb. Confira as fotinhas!

05/11/2018

O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas.

Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são:

• dor óssea;
• dores ao urinar;
• vontade de urinar com frequência;
• presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.

Tão importante quanto o tratamento, é o acompanhamento psicológico e emocional. A saúde mental é muito importante para o sucesso do mesmo.

30/10/2018

No último sábado (29) participei de uma Roda de Conversa na escola canadense Maple Bear em Uberândia, em uma conversa muito produtiva sobre Desenvolvimento Emocional e Sexualidade com os pais dos estudantes. Fiquei muito feliz com o convite da Maple Bear e espero podermos nos encontrar novamente em breve! 💗

29/10/2018

Na última sexta fiz uma visita bastante interessante na Unimed Uberlândia. Acompanhei uma paciente em uma sessão do PediaSuit, um método para tratamento de indivíduos com distúrbios neurológicos, como paralisia cerebral, atraso no desenvolvimento, autismo e outras condições que afetam as funções motoras e cognitivas de uma criança.

Fui observar a paciente e conversei um pouco com as terapêutas, para em conjunto, obtermos melhores resultados.

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29/10/2018

Oi meus queridos! 😉 Hoje eu gostaria de trazer para discussão um assunto que é alvo de muita polêmica e é cercado de dúvidas e inverdades - A Educação Sexual.

Muito se fala em Educação Sexual nas escolas, e o conceito por trás dela muitas vezes gera preocupação nos pais, então por isso separei alguns tópicos para exemplificar o que de fato é abordado por essa disciplina.

EDUCAÇÃO SEXUAL É:
✅ Falar sobre o corpo
✅ Ajudar a criança a desenvolver autoestima
✅ Ensinar a criança a como diferenciar toques de afeto de toques abusivos
✅ Ensinar que ninguém pode tocá-la nas partes íntimas
✅ Orientá-la sobre como pedir ajuda em caso de perigo
✅ Responder às perguntas da criança de acordo com a faixa etária, com honestidade e qualidade de informações (inclusive de onde vêm os bebês)

EDUCAÇÃO SEXUAL NÃO É:
❌ Ensinar a criança a fazer s**o
❌ Fazer a criança dançar músicas erotizadas
❌ Mostrar pornografia

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22/10/2018

👂🏽 A auriculoterapia, como o nome indica, é uma terapia ou um tratamento feito a partir da orelha.

🤓 As nossas orelhas têm centenas de pontos que, ao serem estimulados, têm a capacidade de produzir bem estar, alívio de dores localizadas, sensação de relaxamento e equilíbrio do corpo. Também tem bons resultados em tratamentos para a obesidade e tratamentos de dependências, como é o caso do tabaco.

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😮 Através dos vasos e canais situados na orelha, esta técnica antiga trata problemas vários desde enxaquecas, insónias, promove o alívio das dores e trata, também, problemas do foro psicológico, como ansiedade e depressão.

Utilizo agulhas semipermanentes, sementes e esferas. Fixadas na orelha com esparadrapo ou fita microporosa.

O tratamento é recomendado para crianças, jovens e adultos, exceto durante a gestação. Eficaz no trabalho de parto e domínio das dores.

😍 A terapia produz resultados rápidos, tem baixo custo e boa aceitação por parte dos pacientes. Cada protocolo é estruturado por meio da entrevista inicial e engloba histórico geral do paciente e exame auricular.

15/10/2018

A palavra DOULA vem do grego e significa "mulher que serve". A doula é uma profissional treinada para servir a mulher durante o ciclo gravídico-puerperal.

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A função da doula é fornecer apoio emocional, físico e informativo à gestante. A presença da doula permite que os profissionais de saúde possam concentrar-se em suas atividades, pois a doula dará a atenção e apoio emocional que as parturientes precisam durante o trabalho de parto. A doula oferece alívio para as dores das contrações utilizando métodos não farmacológicos, como massagens, técnicas de relaxamento e respiração, exercícios, banhos e imersão em água quente, dicas de posições, durante o trabalho de parto e parto, oferecendo principalmente encorajamento e apoio emocional.

O trabalho de uma Doula é indicado, independe da idealização parto normal, ou cesariana, domiciliar ou hospitalar. O parto é uma escolha da mulher, e humanizá-lo refere-se ao quanto a mulher foi acolhida, seu tempo e suas vontades respeitadas.

No pós-parto, combino visitas com à nova família, oferecendo apoio no puerpério, especialmente na amamentação e cuidados com a nova mãe e o bebê.

O que a Doula não faz?
A doula não executa qualquer procedimento médico, não faz exames, não cuida da saúde do recém-nascido. Ela não substitui qualquer dos profissionais tradicionalmente envolvidos na assistência ao parto. Também não é sua função discutir procedimentos com a equipe ou questionar decisões.