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nutri_nayaranacosta

Nutricionista Clínica e Esportiva
Fitoterapia Funcional,
Obesidade, Saúde e Qualidade de Vida. A

Associada da SBAN - Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição

04/11/2025

Sedentarismo adoece e mata. E não sou só eu que digo isso...
Repost

21/09/2025

⛔️ OLHA O PERIGO!

Cerca de 4 toneladas de whey e creatina adulterados foram apreendidos numa empresa que comercializava produtos falsificados, em Americana- SP.
Os suplementos chegavam em sacos a granel e eram reembalados em potes, recebendo lacres e etiquetas falsas antes de serem enviados aos consumidores.

Produtos eram vendidos pela internet em plataformas como Mercado Livre e Shopee.

Potes e embalagens vazias, rótulos, balança de precisão e impressoras utilizadas para confeccionar etiquetas vinculadas à Shopee também foram apreendidas durante a operação.

Os destinos eram diversos, desde o Maranhão (MA) até o Rio Grande do Sul (RS).

Créditos: G1 e Metrópoles

02/07/2025

😋Será uma opção interessante para quem precisa evitar esses dois nutrientes. Aguardamos chegada nas prateleiras dos supermercados.
⚠️Lembrando que zero açúcar e zero lactose não são sinônimos de zero calorias! Aprecie com moderação!

15/05/2025

Não é meme. É surto coletivo mesmo.
Se até o judiciário está dando alarme, nós profissionais de saúde já gritamos por socorro.
A humanidade se perdeu...

21/04/2025

Aprendamos com o Mestre!

15/04/2025

Nutrição saudável é Nutrição sem neura. Se combinar direitinho dá pra comer de tudo e ser feliz!

03/03/2025

Momento histórico para o cinema brasileiro!

03/02/2025

Quem quer colher frutos tem que plantar primeiro. Façamos a nossa parte... sem perder a fé.

23/11/2024

Seja qual for o seu objetivo!

31/08/2024

Feliz dia para quem realmente é formado em Nutrição...ou se encontra nesse caminho.
Feliz dia para aqueles que praticam a Nutrição honesta, sem firulas, enganações, terrorismos e modismos. Que seja acessível a todos e que faça diferença na vida das pessoas.

21/08/2024

Cada tipo de fome tem suas próprias razões, sejam físicas e/ou emocionais. Para cada causa, uma solução diferente. Por essa e outras razões a Nutrição é uma ciência que deve ser personalizada para cada indivíduo.

Dietas desequilibradas, privações alimentares, carência de nutrientes, uso de certos medicamentos e fatores emocionais como estresse, depressão e ansiedade estão entre as causas possíveis. Só uma avaliação criteriosa por um profissional habilitado (que envolve as áreas de Nutrição e Psicologia) pode encontrar a raiz do problema e chegar a uma solução assertiva.

12/06/2024

Meu namorado de todos os momentos! Nosso dia são todos os dias...E lá se vão 28 anos!❤

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