Unimed Noroeste Do Paraná

Unimed Noroeste Do Paraná Cooperativa de Trabalho Médico. Plano de Saúde.

A cirurgia plástica vai muito além da estética: envolve reconstrução, reabilitação e devolução de autoestima. Esses prof...
07/12/2025

A cirurgia plástica vai muito além da estética: envolve reconstrução, reabilitação e devolução de autoestima. Esses profissionais unem técnica, precisão e cuidado para restaurar funções e transformar vidas. Hoje celebramos esse trabalho feito com responsabilidade e impacto real no bem-estar das pessoas. 💚

O médico da família é quem acompanha cada etapa da vida com atenção e proximidade. Seu papel é fundamental na prevenção,...
05/12/2025

O médico da família é quem acompanha cada etapa da vida com atenção e proximidade. Seu papel é fundamental na prevenção, no cuidado contínuo e na construção de vínculos que tornam o atendimento mais humano. Hoje, reconhecemos quem cuida de famílias inteiras com compromisso e sensibilidade. 💚

Informativo Unimed Noroeste do Paraná - Canal oficial de comunicação com encarregado - LGPDAs demandas relacionadas à pr...
03/12/2025

Informativo Unimed Noroeste do Paraná - Canal oficial de comunicação com encarregado - LGPD

As demandas relacionadas à proteção de dados devem ser encaminhadas exclusivamente pelo canal oficial disponível no portal da Unimed Noroeste do Paraná. Nesse espaço estão concentrados os registros de solicitações, dúvidas e comunicados destinados ao encarregado pela LGPD da cooperativa.

Utilize o link abaixo ou escaneie o QR code na imagem para acessar o canal de atendimento.

unimed.me/181/lgpd

Promover saúde também é garantir acesso. Pessoas com deficiência precisam de cuidados que respeitem suas necessidades e ...
03/12/2025

Promover saúde também é garantir acesso. Pessoas com deficiência precisam de cuidados que respeitem suas necessidades e ofereçam autonomia. Acessibilidade, atendimento humanizado e ambientes preparados fortalecem a inclusão e tornam o cuidado verdadeiramente completo. 💚

02/12/2025

Pensando em variar o petisco de um jeito leve e caseiro? Então, você vai gostar “mucho” desta receita… 🥑

🔸 Ingredientes para os nachos:
- ½ xícara (chá) de farinha de trigo;
- ½ xícara (chá) de fubá;
- 1 colher (chá) de páprica picante ou defumada;
- 1 colher (chá) de sal (a gosto);
- ⅓ de xícara (chá) de água.

🔸 Preparo dos nachos:
- Em um bowl, misture a farinha de trigo, o fubá, a páprica e o sal;
- Aos poucos, vá colocando a água e misturando até massa parar de grudar nas mãos;
- Coloque a massa entre dois saquinhos e abra até ficar bem fininha;
- Após essa etapa, corte a massa em triângulos e faça furos com um garfo;
- Leve os triângulos para assar na airfryer por 8 minutos a 180ºC;
- Reserve.

🔸 Ingredientes para o guacamole:
- 1 abacate maduro;
- ½ limão;
- 3 colheres (sopa) de azeite;
- 1 cebola roxa picada;
- 2 tomates médios maduros picados;
- ½ colher (sopa) de pimenta de cheiro;
- 1 colher (sopa) de coentro picado;
- ½ colher (sopa) de pimenta dedo-de-moça sem sementes;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto;
- 1 xícara de água gelada;
- 1 colher (chá) de açúcar.

🔸 Preparo do guacamole:
- Antes de começar, deixe a cebola em uma tigela com a água gelada e o açúcar por 20 minutos;
- Em um bowl, amasse grosseiramente o abacate (sem a casca);
- Adicione o limão, o azeite, a cebola roxa (após o molho), os tomates, as pimentas, o coentro, o sal e misture;
- Agora, é só servir acompanhando os nachos fresquinhos.

Fácil, né? Então, já salve para preparar para os seus amigos! 😋

Acesse também o Portal Viver Bem e confira a receita completa: https://unimed.me/receitas

HIV significa Vírus da Imunodeficiência Humana. Em contato com o corpo, ele ataca os sistemas de defesa do organismo e, ...
01/12/2025

HIV significa Vírus da Imunodeficiência Humana. Em contato com o corpo, ele ataca os sistemas de defesa do organismo e, em última instância, pode levar ao desenvolvimento da AIDS. 🦠

A transmissão acontece principalmente pelo s**o desprotegido (e aí a importância da ca*****ha), mas não somente: há um risco no compartilhamento de seringas ou outros materiais perfurocortantes.

Em todo caso, PrEP e PEP são formas eficientes de prevenção. Mas é importante lembrar: a PrEP é preventiva e de uso regular, enquanto a PEP é indicada apenas em situações emergenciais. Acesse o Portal Viver Bem e saiba mais sobre isso: https://viverbem.unimed.coop.br/saude-em-pauta/prevencao-e-tratamento-de-doencas/a-principal-arma-contra-a-aids-e-a-prevencao/ Carrossel sobre a diferença entre PrEP e PEP, feito com ilustrações de medicações e pr*********os. A capa informa que PrEP e PEP não são a mesma coisa mas são fundamentais no combate ao vírus HIV. A tela 2 traz a explicação da sigla “PrEP” (“Profilaxia Pré-Exposição”) e reforça que seu uso é preventivo, antes do contato com o HIV. A tela 3 traz a explicação da sigla “PEP” (“Profilaxia Pós-Exposição”) e reforça que seu uso é emergencial após uma possível exposição ao vírus. A tela 4 reforça que esses métodos não substituem a importância da ca*****ha, já que ela protege contra diversas infecções sexualmente transmissíveis.

Falar sobre HIV é falar sobre cuidado e responsabilidade. O diagnóstico precoce muda o rumo da doença e permite tratamen...
01/12/2025

Falar sobre HIV é falar sobre cuidado e responsabilidade. O diagnóstico precoce muda o rumo da doença e permite tratamento adequado desde o início. A prevenção continua sendo um dos caminhos mais seguros para proteger vidas e reduzir novos casos. 💚

A informação é uma das maiores ferramentas contra o câncer. Neste dia, reforçamos a importância da prevenção, do diagnós...
27/11/2025

A informação é uma das maiores ferramentas contra o câncer. Neste dia, reforçamos a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado. Cada exame, cada cuidado e cada conversa sobre saúde podem salvar vidas 🌱💚

Jejum intermitente é sobre alternar dias ou horas de restrição alimentar com o cardápio de rotina. Em alguns casos, isso...
26/11/2025

Jejum intermitente é sobre alternar dias ou horas de restrição alimentar com o cardápio de rotina. Em alguns casos, isso pode até contribuir para a perda de peso, mas em outros pode aumentar as chances das pessoas desenvolverem compulsão alimentar.

Por isso, na dúvida, converse com o médico antes de iniciar qualquer mudança, combinado?

Carrossel sobre o jejum intermitente, feito com ilustrações como relógios, uma pessoa segurando diferentes alimentos e uma médica. O título é: “Jejum intermitente / Você conhece essa estratégia alimentar?”. Já o texto do conteúdo é: “Alguns estudos apontam benefícios para perda de peso e controle de taxas. Mas outros indicam um risco aumentado para desenvolver compulsões alimentares. Isso quer dizer que não existe um consenso sobre o tema. O acompanhamento médico é essencial!”.

O cuidado com a saúde física e mental é importantíssimo em situações de vulnerabilidade. As redes de proteção e acolhime...
25/11/2025

O cuidado com a saúde física e mental é importantíssimo em situações de vulnerabilidade. As redes de proteção e acolhimento, com apoio médico, psicológico e social, são fundamentais para amparar e reconstruir vidas. Cuidar da mulher é garantir que ela tenha voz, segurança e acesso à saúde em todos os momentos 💚

Os acidentes domésticos são alguns dos principais riscos para o bem-estar das crianças, mas a boa notícia é que, em 90% ...
24/11/2025

Os acidentes domésticos são alguns dos principais riscos para o bem-estar das crianças, mas a boa notícia é que, em 90% dos casos, eles podem ser evitados com medidas simples e eficazes! 👪

Visite https://unimed.me/8zst7y e confira mais dicas no nosso artigo sobre esse tema!

Carrossel com dicas para manter as crianças seguras em casa, feito com a interface de placas de sinalização e ilustrações de cada dica. As dicas são: “Não deixe os cabos de panela virados para fora; Não permita que a criança suba nos móveis sozinha; Não deixe as tomadas sem protetores; Evite o uso de enfeites de cabelos pequenos; Esvazie os baldes após o uso”.

A saúde é um direito de todos, mas o acesso ainda precisa ser equitativo. Neste dia, reforçamos a importância da valoriz...
20/11/2025

A saúde é um direito de todos, mas o acesso ainda precisa ser equitativo. Neste dia, reforçamos a importância da valorização da vida e do cuidado integral à população negra, com respeito, representatividade e igualdade de oportunidades no sistema de saúde 💚

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