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FISIO FORMA

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de FISIO FORMA, Fisioterapeuta, Avenida Maringá, 4686, Umuarama.

A Fisio Forma oferece um cuidado completo em Fisioterapia geral e Pélvica, Pilates, Natação infantil, Hidroginástica, Fitness Aquático, Palmilhas, RPG (Reeducação Postural Global), Osteopatia, Psicomotricidade, Gerontopsicomotricidade.

15/08/2025

Cuidando da Mãe e do Bebê! A fisioterapia pélvica é essencial durante a gestação, oferecendo benefícios como fortalecimento pélvico, estabilização abdominal, preparação para o parto e alívio de dores. Invista no seu bem-estar e prepare-se para essa jornada especial! 🤰

13/08/2025

Você sabia que o tipo de pisada pode impactar diretamente o funcionamento do seu corpo? Uma pisada inadequada pode causar dores e desconfortos em diversas partes, desde os pés até a coluna.

💼 Agende uma consulta com e descubra como um diagnóstico preciso pode melhorar sua postura, aliviar dores e otimizar seu desempenho diário.

Cuide-se e dê o primeiro passo para o bem-estar!

10/08/2025

Feliz dia dos pais! ♥️

06/08/2025

Deslize para descobrir orientações práticas que podem transformar seu dia a dia. Sua saúde merece esse cuidado! 👉

04/08/2025

Você sabia que um estudo publicado no Spine Journal mostrou que 6 semanas de Pilates reduziram mais a dor lombar crônica do que analgésicos e repouso? 💪✨

O Pilates não apenas fortalece a musculatura, mas também melhora a flexibilidade e a postura, promovendo uma recuperação eficaz e duradoura.

Se você sofre com dores nas costas, considere o Pilates como uma alternativa poderosa e natural! Vamos juntos transformar sua saúde!

01/08/2025

Há 23 anos, na Fisio Forma, escutamos corpos, dores silenciosas e as histórias que cada postura revela. A RPG é uma abordagem terapêutica que visa restaurar a harmonia do corpo, corrigindo desvios posturais e aliviando tensões.

✨ Benefícios da RPG:

- Alívio de Dores: Tratamos dores crônicas e agudas, promovendo conforto e bem-estar.
- Melhoria da Flexibilidade: Aumenta a amplitude de movimento, facilitando atividades do dia a dia.
- Correção Postural: Reeduca hábitos posturais, prevenindo futuros problemas de saúde.
- Integração Corpo-Mente: Promove uma conexão mais profunda com o seu corpo, ajudando na consciência corporal.

Nossos profissionais estão prontos para escutar e entender suas necessidades individuais. ✨

23/07/2025

Mitos
- Pilates é só para mulheres.
- Mito : O pilates é para todas as idades e gêneros.

- Pilates é apenas alongamento.
- Mito : O pilates envolve fortalecimento muscular e trabalho de core, não apenas alongamentos.

- Pilates não traz resultados.
- Mito : Praticado regularmente, o pilates pode melhorar força, postura e flexibilidade.

Verdades
- Pilates é excelente para reabilitação.
- Verdade : É frequentemente utilizado na fisioterapia para ajudar na recuperação de lesões.

- Melhora a postura.
- Verdade : O pilates foca no alinhamento e fortalecimento do corpo, promovendo uma boa postura.

- Pode ser praticado por qualquer um.
- Verdade : É adaptável a diferentes níveis de habilidade e condições físicas.

- Beneficia a saúde mental.
- Verdade : A prática de pilates pode reduzir o estresse e aumentar a consciência corporal.

- Ajuda a prevenir lesões.
- Verdade : O fortalecimento e a flexibilidade promovidos pelo pilates ajudam a prevenir lesões.

Esses pontos ajudam a esclarecer o que realmente é o pilates e seus benefícios! 🌟💪

21/07/2025

Alguns sinais podem passar despercebidos no dia a dia: cansaço excessivo, tropeços frequentes ou ombros caídos. Esses sintomas podem indicar que a base do corpo precisa de atenção!

🔍 Agende uma avaliação com um especialista em palmilhas e acompanhe o desenvolvimento do seu filho(a) com mais segurança e conforto! 💪🌟

16/07/2025

O Pilates é indicado para quem tem hérnia de disco por várias razões:

✅ Fortalecimento Muscular: O Pilates ajuda a fortalecer os músculos do core, que suportam a coluna, reduzindo a pressão sobre os discos intervertebrais.

✅ Melhora da Flexibilidade: A prática aumenta a flexibilidade da coluna e dos músculos ao redor, aliviando a dor e melhorando a mobilidade.

✅ Alinhamento Postural: Os exercícios promovem uma melhor postura, minimizando a tensão na coluna e prevenindo o agravamento da hérnia.

✅ Baixo Impacto: O Pilates é uma atividade de baixo impacto, ideal para quem precisa evitar exercícios mais intensos que podem piorar a condição.

✅ Aumento da Consciência Corporal: A prática ensina a se mover de forma consciente, ajudando a evitar movimentos que possam causar dor ou lesões.

Na Fisio Forma, temos 3 unidades com instrutores capacitados e especializados prontos para te ajudar a fortalecer sua coluna e melhorar sua qualidade de vida. Venha descobrir como o Pilates pode ser seu aliado na recuperação!

14/07/2025

✨ Entre o brincar e o desenvolver… existe a psicomotricidade!
Na imagem, o que parece apenas um momento divertido é, na verdade, uma atividade cuidadosamente planejada para estimular:

🧠 Coordenação motora e atenção
⚖️ Equilíbrio e controle postural
🖐️ Percepção corporal e sensorial
💪 Fortalecimento muscular
👶 Exploração com segurança e vínculo afetivo

Cada movimento tem um propósito. Cada estímulo, uma intenção.
E tudo acontece de forma leve, lúdica e respeitosa com o tempo da criança. 🌈💙

11/07/2025

Neste Reels, nossa paciente compartilha como as palmilhas personalizadas mudaram sua vida. Conforto, suporte e alívio nas dores.

Assista e descubra como pequenos ajustes podem fazer uma grande diferença no seu dia a dia. Sua saúde e bem-estar merecem esse cuidado! 💖

19/03/2025

Será que é Psicomotricidade que o meu filho (a) precisa? 🤔

Aqui não vamos falar em diagnósticos mas sim, em características ou dificuldades que podem estar a interferir com o desenvolvimento da criança, nas suas diferentes áreas.

As 5 razões mais comuns que trazem as crianças à nossa consulta.

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