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Grupo Grunitzky

Grupo de empresas especializado em garantir qualidade de vida à comunidade. Acupuntura;
Cursando Designer de Produtos.

Atendendo com maestria, às necessidades das empresas em todo território nacional com assessoria ergonômica e também à comunidade em geral com nossos cursos e treinamentos. Fisioterapeuta Forense;
Membro da Sociedade Brasileira de Fisioterapia Forense;
Especialista em Fisioterapia do trabalho e Ergonomia;
Pós Graduada em termografia do movimento;
Esp.

27/10/2025

Mais do que falar sobre saúde ocupacional, a gente vive isso todos os dias. Porque cuidar das pessoas é o que faz a diferença dentro e fora da empresa.

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📍 Av. Apucarana, 4251, Umuarama - PR

13/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem cuida com as mãos, com a mente e com o coração.
Fisioterapeutas que previnem, tratam, orientam e transformam vidas todos os dias.

Feliz Dia do Fisioterapeuta! 💚

24/09/2025

Esse caso chama atenção para um ponto essencial: não basta ter treinamentos, manuais ou placas de aviso se eles não são parte viva da cultura da empresa. O cuidado deve ser rotina e estar documentado, a organização não apenas protege seus colaboradores, mas também te resguarda legalmente. 🦺🏗️

O contrário também é verdadeiro: empresas que deixam a segurança “no papel” se expõem a riscos enormes, tanto humanos quanto jurídicos. Um acidente pode custar vidas e comprometer a reputação de anos. 🖥️✨

Por isso, segurança precisa ser encarada como estratégia de negócio, não como burocracia. Sua empresa está preparada para comprovar que faz a parte dela todos os dias?

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05/09/2025

Desde sua formação em Fisioterapia, Dra. Mônica sempre teve um olhar inquieto e curioso: a busca por novos conhecimentos nunca parou. O desejo de compreender melhor o corpo humano, os processos de trabalho e a relação entre saúde, bem-estar e produtividade a levou a mergulhar em diferentes áreas de estudo e atuação.📚 💼

Ao longo dos anos, cada especialização agregou novas perspectivas e a possibilidade de aplicar diariamente seu conhecimento em diversos ramos. Isso permitiu que ela estivesse sempre à frente, acompanhando as mudanças do mercado e conectando recursos modernos às necessidades reais das pessoas e das empresas. 🌟🏢

Sua jornada acadêmica e prática ultrapassou fronteiras, somando experiências internacionais e formações multidisciplinares. Mais do que títulos, cada etapa representa dedicação e compromisso em transformar ambientes de trabalho em espaços mais humanos, seguros e produtivos.✈️⚡

Hoje, toda essa bagagem se traduz em uma atuação sólida, estratégica e próxima das pessoas, provando que o conhecimento, quando aliado à prática diária, é capaz de gerar impactos reais e duradouros.📖🌟

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01/09/2025

Se você ainda não investe em ergonomia, está deixando dinheiro na mesa. Sempre pensamos no custo de investir, mas esquecemos de calcular o preço de cada atestado, afastamento e CID M. 📉 💰

Quem move sua empresa são pessoas: elas operam máquinas, levantam cargas, realizam trabalhos manuais e minuciosos e garantem que as engrenagens não parem. ❤️⚙️

Cuidar delas é cuidar da produtividade do seu negócio e da saúde de quem faz tudo acontecer. 🚀👷‍♂️👷‍♀️

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26/08/2025

Quando anos de estudo e conhecimento são colocados em prática diariamente, nasce a transformação que sua empresa precisa para crescer com saúde, segurança e resultado. 💡🧠

Toda essa bagagem multidisciplinar é aplicada no dia a dia com um único objetivo: integrar ergonomia, produção e bem-estar de forma inteligente e alinhada com as reais necessidades de cada negócio e das pessoas que fazem parte dele. 🌐🤝

E isso vale para pequenas empresas em fase de crescimento, médias organizações em processo de reestruturação ou grandes corporações que buscam otimizar seus resultados com foco no fator humano.👥📈

Atualização constante, visão sistêmica e prática afiada: essa é a tríade que guia nossas entregas. Aqui, a técnica é colocada em prática todos os dias, nas mais diversas rotinas corporativas, do escritório ao chão de fábrica, lidando com diferentes realidades e segmentos. É assim que construímos ambientes mais saudáveis, seguros e produtivos todos os dias. 🔄💡

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̧ãoprofissional

25/07/2025

✨ Ajuste da cadeira com suporte lombar
→ Use uma cadeira com encosto firme e anatômico. Se necessário, adicione uma almofada pequena ou suporte lombar para manter a curvatura natural da coluna.

✨Pés sempre apoiados
→ Os pés devem ficar totalmente apoiados no chão ou em um apoio para os pés, formando um ângulo de 90° nos joelhos.

✨Faça pausas para alongar e caminhar
→ A cada 30–60 minutos, levante-se, caminhe um pouco e faça alongamentos simples para pernas, costas e ombros.

✨Hidrate-se e alimente-se bem durante o expediente
→ Manter-se hidratada e comendo a cada 2–3h ajuda na disposição e no controle de inchaços.

💬 Se você tem dúvidas ou está sentindo algum incômodo, comente aqui! Vamos te dar dicas personalizadas. 👣💖

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22/07/2025

A atualização da NR‑01 exige que empresas identifiquem e gerenciem fatores como estresse, assédio, carga mental e sobrecarga de trabalho.

A obrigatoriedade iniciou em 26 de maio de 2025 e a sua fiscalização orientativa permanece até 2026.

Muitas empresas já se anteciparam e estão ganhando tempo. Quem se adianta consegue realizar o gerenciamento de riscos, implementar medidas preventivas e fazer os ajustes necessários com planejamento sem correr contra o relógio.

A verdade é que adequar-se à nova exigência da NR‑01 não acontece do dia pra noite. Alguns pontos exigem prazo, envolvimento da equipe e revisão de processos.

Postergar essa decisão pode gerar passivos trabalhistas, expor a empresa a fiscalizações futuras e, pior ainda, causar impactos negativos na saúde dos colaboradores. Faça da adequação uma estratégia de cuidado, gestão e valorização da sua equipe.

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16/07/2025

Quando a guerra acabou, a ergonomia encontrou um novo território: o chão das fábricas, os escritórios apertados e as rotinas puxadas de um mundo que começava a se automatizar.

O que antes era uma ciência voltada à sobrevivência, virou uma ferramenta de produtividade e, principalmente, de proteção. Ela evoluiu. E passou a olhar para tudo que envolve o trabalho: a forma como se executa, se pensa, se organiza.🧠🛠️

A ergonomia atual é o equilíbrio entre o corpo que executa, a mente que processa e o ambiente que influencia. E quando uma empresa entende isso, ela deixa de apagar incêndio para começar a agir com estratégia.

Se você chegou até aqui, compartilha com quem ainda acha que ergonomia é só “cadeira boa”. 💬

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08/07/2025

A ergonomia não nasceu de um manual, ela nasceu da urgência.

Em meio ao caos da guerra, era preciso entender como o corpo humano reagia a comandos, máquinas, pressão e limites extremos. Foi ali que começou tudo.

Mas quando os combates acabaram, veio um novo campo de batalha: o trabalho.
Fábricas, escritórios, jornadas longas. E pela primeira vez, alguém olhou e disse: não é o corpo que tem que se adaptar à função, é a função que precisa respeitar o corpo.

Aos poucos, a ergonomia foi saindo da teoria e ocupando espaços reais. Só que, ao contrário do que muitos pensam, ela nunca parou no tempo.

Hoje ela não está só na cadeira ou no suporte do monitor. Ela está na rotina, nas pausas, nos processos, no modo como as decisões são tomadas e até na forma como sua mente lida com o excesso de estímulos.

Ergonomia é cuidado, é estratégia, é presente e futuro. E entender isso muda tudo.

Se você leu o carrossel e chegou até aqui, me conta: em que parte da sua empresa a ergonomia ainda não entrou?

03/07/2025

Você trocaria a chuteira de um atacante com a de um goleiro?

O mesmo vale para os exames: por que a avaliação física deveria ser a mesma para todos os cargos e funções?

A saúde do colaborador necessita de atenção, e é por isso que o exame cinesiológico funcional é tão necessário: ele observa o colaborador de forma completa, fisiológica, biomecânica e contextual.

Não é apenas sobre preencher uma vaga, e sim sobre prevenir lesões, respeitar limites e colocar a pessoa certa na função certa.

Ignorar essa etapa pode gerar prejuízos como lesões recorrentes, aumento do turnover e passivos trabalhistas que poderiam ser evitados.

Ao escolher o candidato certo para a função certa, sua empresa reduz gastos com recontratações, fortalece a gestão de saúde e segurança, aumenta o engajamento dos colaboradores e ainda conta com respaldo jurídico em eventuais ações futuras. Avaliar bem no começo é prevenir o que pode custar muito lá na frente.

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01/07/2025

A AET não é uma exigência burocrática, mas sim uma ferramenta que identifica riscos reais, que muitas vezes estão prejudicando a empresa sem que você, gestor, perceba. É através dela que conseguimos enxergar o que, na rotina, passa despercebido como, por exemplo: movimentos repetitivos, posturas inadequadas, sobrecarga física e mental. 📉🤝

A saúde dos colaboradores é a base, pois são eles que estão ali diariamente trabalhando para que sua empresa possa manter a produção operando, entregando resultados e crescendo. Cada pessoa importa e, quanto mais saudáveis e valorizados, mais eficientes eles ficam e, consequentemente, maior o resultado.

Veja a ergonomia como algo essencial dentro da sua empresa e não como uma obrigação. É possível trabalhar lado a lado com ela, fazendo dela sua aliada na construção de ambientes mais seguros, produtivos e humanos.
Cuidar de quem move sua empresa não é só estratégia é sua responsabilidade. E quem entende isso, está sempre à frente. 👨‍🏭👩‍🏭

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