Limiar Endurance

Limiar Endurance Somos mais que uma assessoria esportiva, ajudamos pessoas a terem alto desempenho em suas vidas, usando o esporte como ferramenta e estilo de vida!

Toda jornada começa com o primeiro passo! Por mais que nesses dias tempestuosos pareça que não podemos fazer nada, aí é ...
13/04/2020

Toda jornada começa com o primeiro passo!

Por mais que nesses dias tempestuosos pareça que não podemos fazer nada, aí é que está o "x" da questão: podemos sim fazer diferente, recomeçar ou mesmo decidir mudar!

Seja na atitude mental, na alimentação que já não ia tão saudável, na falta de exercícios físicos, no tipo de informação que anda consumindo...

Muitas pessoas sentem o chamado para mudanças e por algum motivo não entram em ação para que essa mudança venha a acontecer.

Aqui vai um convite à VOCÊ:
Desafie-se!

Mude hábitos, comece novos estudos, aquele projeto de perder uns quilos - tire ele do campo mental e faça-o virar realidade!



É bem comum vermos pessoas demonstrarem insatisfação com tempos e performance ao final de provas esportivas, quando pode...
09/04/2020

É bem comum vermos pessoas demonstrarem insatisfação com tempos e performance ao final de provas esportivas, quando poderiam experienciar um sentimento muito mais positivo, de curtir o momento presente e agradecerem por cada passo da jornada que os trouxeram até ali.

Foram vários treinos cumpridos, vários amanhecer ou entardecer, várias resenhas ou mesmo confraternizações depois daquele longão... e aquele pedal que teve pastel e caldo de cana? E aquele outro que foi maior "roubada"?!😀😁

Por essas e outras que o estilo de vida saudável te proporciona vários efeitos colaterais, como dormir como uma pedra, entusiasmo fora do comum, alta performance no trabalho, bom humor...

Pois então, aproveite o dia de hoje e divirta-se no caminho!


Quantos desses hábitos da felicidade você pode fazer agora, onde você está hoje?"Podemos acreditar que tudo que a vida n...
08/04/2020

Quantos desses hábitos da felicidade você pode fazer agora, onde você está hoje?

"Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma bênção escondida; uma bênção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar. Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder. Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos. Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança."
Paulo Coelho

Bora melhorar nossos hábitos?!




Endereço

Rua Amazonas, 171
Serra, ES
29164791

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 08:00
Terça-feira 06:00 - 08:00
Quarta-feira 06:00 - 08:00
Quinta-feira 06:00 - 08:00
Sexta-feira 06:00 - 08:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Limiar Endurance posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram