14/12/2021
🎉Nas festas do final do ano as uvas-passas são muito usadas nos alimentos, embora nem todo mundo goste.
Mas, você sabia que elas são ideais para uma alimentação equilibrada e devem ser consumidas durante o ano todo?
Exatamente! O consumo regular pode ser uma excelente contribuição para a prevenção de hipertensão, acidente cerebral vascular, entre outras condições que inferem sobre a saúde do coração.
👨⚕️Isso porque, elas são ricas em catequina, antioxidante ef**az para eliminar o colesterol e limpar as artérias, além de regular a pressão e contribui para uma boa circulação.
Benefícios não faltam. Quero saber de vocês: uvas-passas na comida, sim ou não?