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19/10/2025

✅ DESAFIO DA SEMANA

Bola suíça + Cadillac = muito controle, força e concentração! 💪🧘‍♀️
Quem encara esse desafio comigo? 🙋‍♀️

Look: (Coleção Sport Line)
🏷️ JESSICA10

17/10/2025

Um pouquinho sobre mim 💫

▫️Acredito profundamente no poder do movimento para transformar vidas, e é essa paixão que me motiva todos os dias a cuidar com amor, ciência e propósito. 🤍

15/10/2025

✨19 mil pessoas acreditando que o movimento transforma vidas! Obrigada por estarem aqui comigo 🩷

13/10/2025

13.10 - Dia do Fisioterapeuta ✨

Ser fisioterapeuta é enxergar além da dor.
É acreditar na recuperação, celebrar cada conquista e colocar o coração em cada cuidado. Hoje celebro, com muito orgulho, o poder de transformar vidas através do movimento. Feliz Dia do Fisioterapeuta! 💚

12/10/2025

✅DESAFIO DA SEMANA

Bola suíça + Reformer = muito controle, força e concentração! 💪🧘‍♀️
Quem encara esse desafio comigo? 🙋‍♀️

Look:
🏷️ JESSICA10

10/10/2025

✨ Benefícios do alongamento ✨
Alongar o corpo vai muito além de aliviar a tensão muscular.
Ele melhora a flexibilidade, ajuda na postura, previne lesões e ainda proporciona uma sensação de leveza e bem-estar. 💆‍♀️

Reserve alguns minutinhos do seu dia para se alongar — seu corpo agradece! 💖

05/10/2025

✅ DESAFIO DA SEMANA: EM DUPLA!

💕 Que tal unir forças com uma amiga da turma e juntas brilharem nesse desafio?

💕 Vamos praticar uma postura linda em dupla, com muita parceria, diversão e concentração! Estou super ansiosa para ver cada dupla dando um show por aqui! 😍

✨ Que sua semana seja abençoada, cheia de energia e movimento! Vamos com tudo! 🙏🏻💪🏼

Look:
Equipamento:

▫️Studio de Pilates Jéssica Silva
▫️(43) 99981-2562

01/10/2025

✨Sobre os ACESSÓRIOS DO PILATES ✨

▫️Eles não são apenas um “extra” na aula, eles transformam o treino, trazendo mais desafios e resultados. Você já experimentou fazer Pilates com acessórios? Qual foi seu favorito? Me conte aqui👇 💜

Endereço

Rua Madri
Uraí, PR

Site

facebook.com

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