https://www.facebook.com/108533398411836/

Espaço Terapêutico Allê Campos Arruda

Página Principal
Brasil
Várzea Grande, MT
Espaço Terapêutico Allê Campos Arruda

Terapeuta de Barras de Access,Ventosaterapia, Reflexologia podal com ofurô nos pés, Cone Hindu Chinêse Massagem Neurocirculatória.

29/10/2025

Tereza Cunha amiga e companheira na educação veio fazer uma massagem relaxante que bom Tete adorei ter você aqui no meu Espaço Terapêutico Allê Campos Arruda volte sempre que precisar e fico feliz que gostou gratidão 😍🌻😘🙏🏽

29/10/2025

costa ganhou um voucher da amiga Ines Benevides minha amiga e cliente de aniversário de Reflexologia podal chinesa com ofurô nos pés e ficou muito satisfeita com o presente e eu mais ainda de ter gostado aguardo a senhora para a próxima sessão de terapia gratidão.

25/10/2025

BOLO DE BANANA COM PASSAS

Ingredientes:
-3 bananas amassadas (quanto mais madura, mais doce f**a)
-1 banana cortada em rodelas para colocar por cima

-2 xícaras de farinha de trigo branca
-1 e 1/2 xícaras de açúcar mascavo (acho que o sabor do mascavo deixa o bolo mais saboroso, mas pode usar o que tiver em casa)

-3/4 de xícara de óleo de girassol
-3/4 de xícara de água (pode usar leite vegetal, se preferir)
-1 colher de sopa cheia de canela

-1 colher de chá de extrato de baunilha
-1 punhado de uva passas
-1 colher de sopa de fermento

Modo de preparo:
1.misturar a banana amassada com o óleo, açúcar e água, usei um fouet para bater bem e misturar tudo.

2.adicionar a farinha e canela e misturar bem, e acrescentar as passas.
3.por último acrescentar o extrato e o fermento e dar uma mexida leve, até que se incorporem a massa.

4.transferir a massa para uma forma untada, colocar as rodelas de banana e mais passas por cima. agora é só assar em forno pré-aquecido a a 200°C por 45-50min,

lembrando que o formato da forma influencia no tempo de cozimento do bolo, se assar em uma forma redonda sem furo, o tempo f**a um pouco menor)
espete com um palito a massa para verif**ar se está cozida.

25/10/2025

Pavê de doce de leite, deixa qualquer um babando ... ver mais

25/10/2025

As abelhas foram oficialmente reconhecidas como a espécie viva mais importante do planeta. O título, apoiado por instituições como a Royal Geographic Society, destaca o papel fundamental que esses pequenos insetos exercem na manutenção da vida na Terra. Responsáveis pela polinização de cerca de 70% das plantas do mundo, elas garantem a reprodução de culturas agrícolas e sustentam cadeias alimentares inteiras. A queda global das populações de abelhas, provocada por agrotóxicos, desmatamento e mudanças climáticas, representa uma ameaça direta à biodiversidade e à segurança alimentar. Proteger as abelhas é, literalmente, proteger a vida humana.

**Fonte:** Royal Geographic Society

25/10/2025

🍌 Estágios de Maturação da Banana 🍌

1️⃣ Verde – Rica em amido resistente, excelente para o intestino e para manter a saciedade, mas de digestão mais difícil.

2️⃣ Quase madura – Firme, com pouco açúcar e alto teor de fibras, ideal para quem busca controlar o apetite.

3️⃣ Madura – Doce, equilibrada e fácil de digerir, ainda preserva boas quantidades de fibras e nutrientes.

4️⃣ Muito madura – Mais açucarada e macia, perfeita para digestões sensíveis e para fornecer energia rápida.

5️⃣ Passada – Com alto teor de açúcar natural, ótima para receitas como bolos, vitaminas e sobremesas saudáveis.

🌿 Cada fase da banana tem seu valor — escolha conforme suas necessidades e aproveite esse alimento versátil e nutritivo.

Endereço

Rua Ministro Sergio Mota Número 19centro Sul Beco Sem Saída Portão Amarelo
Várzea Grande, MT
78110018

Horário de Funcionamento

14:30 - 20:00

Telefone

+5565999649993

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço Terapêutico Allê Campos Arruda posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.