Unimed Alto da Serra

14/11/2025

No Brasil, mais de 16,6 milhões de adultos (20-79 anos) vivem com diabetes e muitos sequer sabem que têm.

No Dia Mundial do Diabetes, o foco vai além da medição da glicose: trata-se de reconhecer que viver bem com diabetes ou evitá-lo depende de escolhas diárias: alimentação equilibrada, atividade física, sono de qualidade e acompanhamento médico regular.

Pergunte-se: e se a prevenção fosse tão rotina quanto escovar os dentes? 🤔

Cuidar da sua saúde hoje é a melhor forma de garantir qualidade de vida amanhã.

13/11/2025

Ser gentil é um gesto simples, mas seus efeitos são profundos. Estudos mostram que atos de gentileza fortalecem as interações sociais, elevam os níveis de dopamina e serotonina e melhoram o bem-estar emocional.

No Dia Mundial da Gentileza, que tal transformar o intervalo do café em um momento para praticar ou valorizar um gesto gentil? Pode ser um “obrigado”, ajudar um colega ou simplesmente sorrir de forma sincera.

Experimente:
1️⃣ Faça um elogio gratuito;
2️⃣ Escute alguém com atenção;
3️⃣ Pratique uma gentileza que você faria para si mesmo.

Gentileza não é apenas comportamento, é cuidado. E cuidado também faz bem à saúde. 💚

12/11/2025

📢 Comunicado importante aos nossos clientes de Lagoa Vermelha!

O atendimento na Unimed Alto da Serra - Escritório Lagoa Vermelha voltou ao horário normal.
🕗 De segunda a sexta-feira, das 8h às 12h e das 13h30 às 18h.

Agradecemos pela compreensão durante o período de treinamento da equipe e seguimos comprometidos em oferecer um atendimento cada vez melhor. 💚

07/11/2025

Estamos contratando! Venha fazer parte do time Unimed 💚

🔎 Acesse o site → aba Contato → Trabalhe Conosco

05/11/2025

Ainda dá tempo de cuidar de você! 💗

A Unimed Alto da Serra estendeu até o final de novembro a isenção de coparticipação nos exames preventivos:
✅ Mamografia
✅ Ultrassom de mamas
✅ Exame citopatológico

Com pedido médico, você garante seus exames de forma acessível e sem pesar no bolso.

Aproveite essa oportunidade! Cuidar de si é o gesto de amor mais bonito que existe. 🌸

04/11/2025

Homem que se cuida vive mais e melhor, e a prevenção é o primeiro passo.

Durante o mês de novembro, a Unimed Alto da Serra oferece isenção de coparticipação nos exames preventivos:
✅ PSA
✅ Ultrassom de próstata

Com pedido médico, você realiza seus exames de forma acessível e sem pesar no bolso.

Porque cuidar de si também é um gesto de força e consciência. 💪

31/10/2025

Estamos credenciando profissionais, para atendimento em Vacaria, nas especialidades de Fonoaudiologia e Terapia Ocupacional. Venha fazer parte da rede Unimed 💚

✉ Envie currículo para: sac@unimed-as.com.br
📞 Informações: 54 3511.1664

31/10/2025

Às vezes, o cansaço vai além do corpo: é a mente pedindo pausa. Entenda o que é o esgotamento emocional e como cuidar da sua saúde mental. Leia no blog. 🔗

Nos últimos anos, uma palavra ganhou força nas conversas sobre saúde mental: esgotamento. Mas nem sempre ele se apresenta de forma evidente. Às vezes, é aquele desânimo que não passa mesmo depois do fim de semana; a dificuldade de se concentrar; a sensação de estar sempre “ligado”, mesm...

30/10/2025

O ginecologista e obstetra acompanha a mulher desde a adolescência até a maturidade. Em cada fase, um tipo de cuidado, mas o mesmo propósito: promover saúde integral.

Hoje, celebramos os profissionais que acolhem, orientam e transformam vidas com conhecimento e sensibilidade. 💚

29/10/2025

A empresa RADMED Radiologia está com processo seletivo aberto para a função de Técnico em Radiologia. Interessados devem enviar currículo para o e-mail: radiologiaradmed@gmail.com

29/10/2025

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de morte e incapacidade no Brasil, mas pode ser prevenido e tratado, se identificado a tempo.

⚠️ Fique atento aos sinais:
• Fraqueza ou formigamento em um lado do corpo;
• Dificuldade para falar ou compreender;
• Perda repentina de visão;
• Dor de cabeça intensa e súbita.

🕒 Ao notar qualquer sintoma, procure atendimento médico imediatamente.

29/10/2025

Roda de conversa Sicredi e Unimed Alto da Serra