Fisio e Forma

02/12/2025

👉 Mariana Consentino - Psicóloga- Atendimentos de segunda à sexta.

29/10/2025

23/10/2025

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18/09/2024

Fortalecimento da lombar 👉🏻 O pilates é uma modalidade de exercício que pode ser benéfica para gestantes, pois ajuda a fortalecer os músculos do core, melhorar a postura e a estabilidade da coluna

Gato arrepiado 👉🏻 Na posição de quatro apoios, tentar encostar o queixo no peito enquanto traz o quadril para frente e estica as costas

Mobilidade do quadril 👉🏻 Incline o quadril para frente e para trás, mantendo a bola estável com os pés. Ele é considerado ótimo para fortalecer os músculos do assoalho pélvico, que são importantes durante a gravidez e o parto, além de ajudar a melhorar a estabilidade da coluna vertebral e a postura.

🔴 Para ter essas e outros tipos de exercícios benefícios para as Gravidinhas, venha fazer uma aula experimental 🤸‍♂️🫄

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08/08/2024

Venha fazer uma aula experimental de Pilates e se apaixonar por ele 🤗🤸

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24/07/2024

Sabiam que a drenagem linfática tem como objetivo aumentar o volume e a velocidade da linfa a ser transportada pelos vasos e ductos linfáticos, por meio de manobras que imitem o bombeamento fisiológico

🔴 E sabem o melhor? Nós fazemos em você 💆‍♀️

🔴 Venha fazer sua drenagem e acabe com o inchaço que lhe incomoda! Nós podemos lhe ajudar! 😄

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18/07/2024

Sofre com dores no corpo e muito desconforto? Nós podemos lhe ajudar! Temos tratamentos com Osteopatia!

🔴 É uma técnica manual para movimentar, posicionar e alongar o corpo, estimulando assim, a sua recuperação.

🔴 Sabiam que temos 2x na semana aula de Yoga? 🤸

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17/07/2024

Sabiam que temos 2x na semana aula de Yoga? 🤸

🔴 O Yoga trabalha o corpo e a mente de forma interligada, realizando exercícios que auxiliam no controle da ansiedade, dores no corpo e estresse

🔴 Venha fazer uma aula experimental 😉

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09/07/2024

Da uma olhada nos benefícios que a maçã 🍎 trás para nós 😄

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08/07/2024

Já sabemos que o PILATES é de suma importância para o nosso corpo e mente, mas vocês sabiam que para as GESTANTES 🫄 é perfeito!?

🔴 Da uma 👀 em alguns benefícios para as Gravidinhas de plantão 🤸‍♂️

🔴 O melhor de tudo é que temos profissionais qualificados para atender e dar todo suporte que as futuras mamães merecem 😉

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03/07/2024

Vocês sabiam em até qual camada de pele os procedimentos estéticos chegam?

🔴 Da uma 👀 nas camadas que eles atingem 👳🏻

🔴 O melhor de tudo é que temos profissionais qualificados para melhor os atendê-los 😉

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02/07/2024

R.E.I.K.I - Uma energia vital universal transferida do terapeuta para o paciente pelas mãos, equilibrando o corpo, mente e emoções 🙇🏻‍♂️

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