27/02/2026
No verão, muita gente comete um erro sem perceber. ☀️
No calor, o corpo perde mais líquidos e minerais e altera a forma como regula pressão, circulação e energia. O problema é tratar o verão como exceção, com menos rotina, menos atenção aos sinais e mais improviso com a saúde.
Com o tempo, isso pode causar cansaço persistente, queda de rendimento, tonturas e alterações silenciosas. Cuidar do corpo no verão é respeitar como ele funciona em condições diferentes.
Na Uniclin Pró-Saúde, o cuidado começa na orientação, na observação dos sinais e nas decisões no tempo certo. Verão também é tempo de cuidar da saúde com consciência. 💧