Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00

https://www.facebook.com/1440374959382743/

Psicóloga Lídia Teixeira

Página Principal
Brasil
Valinhos, SP
Psicóloga Lídia Teixeira

A página tem por objetivo falar sobre autoconhecimento.

05/10/2022

Você reconhece o que te motiva a escolher hoje?

É grande a quantidade de escolhas que chegam até nós. Mais do que saber o que queremos é também importante acreditar que merecemos estar melhor.

Acreditar na nossa capacidade de crescimento e na possibilidade de ser feliz.

Essa ideia de nós mesmos e da nossa vida está, diretamente, ligada a AUTOESTIMA. Como nos vemos, o que acreditamos merecer e o que fazemos com tudo isso!

🌻

10/09/2022

Peça ajuda, sua vida é VALIOSA!

Eu sei que, alguns momentos, algumas situações, nos fazem acreditar que não há mais solução, MAS HÁ!

Converse com alguém de confiança, converse com um profissional, fale sobre como se sente.

Se precisar ligue para o Centro de Valorização a Vida (CVV) - 188.

Você não está sozinho! 💛

🌻

06/09/2022

Eu me deparo muito com pessoas que desejam uma mudança e, muitas vezes, o desejo de mudar carrega também dúvidas, inquietações e conflitos.

Como mudar?

Parece que essa questão deixa um pouco de confusão internamente. Nós, psicólogos, não temos respostas exatas, nem receitas do que fazer, porque cada um tem seu próprio modo de lidar com a vida.

Nesse sentido, cabe a você entender como vai ser seu caminho em direção a mudança. Eu sugiro que você não busque por respostas prontas e olhe internamente para encontrar SEU caminho. A psicoterapia auxilia nesse olhar interno e na caminhada, mas a escolha é sempre sua.

Essas perguntas são para iniciar uma reflexão, ajudar a "desenhar" a mudança que você deseja.

🌻

29/08/2022

Já parou pra pensar como tem sido sua rotina? Como você tem cuidado de si durante os dias?

Pausas são importantes pra continuarmos. É uma forma de olhar pra si mesmo, de entender como o que você tem feito te afeta e pode ser um momento de conexão.

Cuide-se!

🌻

27/08/2022

Gostaria de deixar registrado aqui a minha imensa alegria em viver da psicologia e viver a psicologia! 💙

É uma alegria e muito gratificante todos os dias ter pessoas diante de mim, usando o que tem de melhor em si mesmas para crescer. É com muito amor que eu me disponibilizo para ser a facilitadora desse momento único.

É a maior responsabilidade que carrego comigo, mas é também uma enorme motivação de vida. Poder estar ali e mostrar o quanto eu acredito naquela pessoa.

Parabéns pra nós! 🌻

23/08/2022

Eu li algo que fez muito sentido pra mim: "viver o momento não é um imperativo é, por sua vez, um CONVITE."

Um convite que se faz a si mesmo e ao outro atravéz da DISPONIBILIDADE de estar ali, presente de corpo, alma e coração.

Esteja presente e viva o AQUI E AGORA. Esse talvez seja o melhor presente que se pode oferecer a você e quem você ama!

🌻

01/08/2022

O autocuidado é um momento muito importante que precisamos cultivar.

Mas por qual motivo você precisa disso? Gostaria de se conectar mais com vc? Precisa de um momento para se cuidar? Gostaria de se sentir mais bonita? Precisa passar mais tempo com você mesma? Se amar um pouco mais?

Tenha um "autocuidado consciente", saiba o que deseja ou precisa e busque esse momento.

Cuide-se 💛

🌻

11/07/2022

Em meio a essa "pressa" toda que vivemos hoje dar-se um tempo é mais que necessário. Parar, respirar, não se deixar levar pela velocidade excessiva que não é nossa.

"...se tu paras, o tempo também se detém um pouco, se te acalmas, o tempo de imita." Escreveu Josep Equirol em seu livro "O respirar dos dias". Encontrar seu tempo, dar-se tempo, parar para pensar, atitudes que esquecemos diante dessa pressa toda que a vida, e ainda mais as redes sociais, nos impõe.

Esses momentos servem para nos conectarmos a nossa própria realidade, a quem somos, ao que estamos sentindo, ao que queremos, nos conecta ao nosso propósito. É o momento para se perguntar: "porque faço o que faço?"

Tome tempo, respire, reflita, 10 minutos do seu dia pode fazer diferença na sua vida!

🌻

06/07/2022

Respire fundo!

Coloque uma música e dance, se puder.
Faça movimentos suaves com as mãos, que te acalme e possa conectar você com seu sentimento, pare para sentir.

Respire fundo!

Tome um copo d'água e pense sobre o que está sentindo, SINTA!!!
Olhar, perceber, dar atenção ao seu estado emocional e físico te conecta consigo mesma, é um ato de autoconhecimento e também um ato de amor próprio.

Cuide-se, perceba-se.

🌻

01/06/2022

Junho tende a ser um mês frio, mas espero que este seja um mês quente. Quente de afeto, de festas, de celebrar o que antes chorávamos.

Vamos voltando a vida normal, esse mês tem festa junina, tem quentão, tem milho, tem arraial. Tem os amigos juntos, tem festa.

Que delícia poder celebrar. Essa ideia me fez sentir gratidão por poder estar viva e voltar a viver uma festa junina.

Espero que esse mês, que se inicia hoje, também te aqueça, te faça se sentir grato pela vida e esperançoso!

Bem-vindo, Junho! 🌽🎉❤️

Endereço

Valinhos, SP
13270090

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00

Telefone

+5519992430054

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Lídia Teixeira posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.