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Vila Sports

Corpo, Mente, Saúde
VILA SPORTS seu Caminho para o Bem-Estar! Academia • Pilates • Medicina

01/01/2026

Foi incrível acompanhar a evolução de cada aluno ao longo deste ano de 2025. Nossa motivação se renova ao saber que fazemos parte da sua busca diária por qualidade de vida.

Vamos iniciar 2026 com foco total e muita disposição para superar novos limites.

Feliz 2026 a todos!

31/12/2025

2025 foi mais do que um ano.
Foi feito de metas traçadas, desafios enfrentados, suor, disciplina e muitas conquistas.

Cada treino, cada evolução, cada superação vivida aqui dentro construiu histórias reais de transformação. Histórias de pessoas que escolheram cuidar do corpo, da mente e da saúde, dia após dia.

Somos gratos a cada aluno que confiou, persistiu e fez parte dessa jornada. Vocês são o verdadeiro motivo de tudo isso.

Que 2026 chegue trazendo ainda mais saúde, força, foco e superação.
Seguiremos juntos, transformando objetivos em conquistas.

Feliz 2026.
Que venham novos desafios e muitas vitórias. 💪✨

26/12/2025

Que ano intenso e especial que vivemos juntos. Cada treino, cada esforço, cada sorriso construíram muito mais do que resultados, construíram histórias.
Vocês fizeram de 2025 um ano inesquecível para a Vila Sports.
Gratidão a todos os alunos e parceiros que confiaram, permaneceram e caminharam com a gente.
Que 2026 venha com ainda mais saúde, força, união e evolução. Seguimos juntos. 💙

#2026

25/12/2025

Que cada conquista do seu ano seja celebrada e que o novo ciclo traga ainda mais saúde e motivos para sorrir!

Que você viva momentos leves, rodeado de pessoas que te fazem bem, e que a energia de hoje inspire mais força, alegria e cuidado com você mesmo.

💚 A Vila Sports deseja um Natal cheio de paz, saúde e dias iluminados!
E que continuemos juntos, sempre buscando a melhor versão de cada um.

🎁 Feliz Natal!
Com carinho, equipe Vila Sports. 🎅💪

22/12/2025

Fique atento às nossas pausas neste fim de ano para programar seus treinos.

Estaremos fechados nos dias 24, 25 e 31 de dezembro e também no dia 1º de janeiro para que nossa equipe possa celebrar com a família. Nos demais dias as atividades seguem normalmente.

Aproveite esse tempo para descansar e curtir as festas.

BoasFestas Natal AnoNovo

22/12/2025

A gente sabe que a correria de dezembro é grande com festas, viagens e compromissos. Mas seu corpo continua precisando de cuidado e a melhor escolha é seguir firme no treino.

💪 Evite recomeçar do zero.
Ao manter a constância, mesmo com treinos mais curtos, você não perde o condicionamento físico e já começa o ano novo em vantagem.

😴 Regule o sono e melhore o humor.
Treinar ajuda muito na qualidade do seu descanso, reduz o estresse acumulado e deixa o corpo mais leve para encarar a rotina do mês.

🍽️ Ajude no controle alimentar da época.
O fim de ano é cheio de tentações e o treino é fundamental para equilibrar o consumo, o metabolismo e a sensação de bem-estar.

Então antes de dizer “eu volto em janeiro” venha treinar, mantenha o ritmo e termine o ano mais forte do que começou.

Vila Sports. A sua melhor versão não tira férias.

19/12/2025

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Vargem Alta, ES
29295000

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