Emagrecimento 2.0

Emagrecimento 2.0 Emagrecimento de forma natural. E-book com receitas saudável e treinos.

Chips de Batata com Orégano e Limão 🥔🌿🍋Ingredientes:2 batatas médias (cerca de 300 g)1 colher (sopa) de azeite de oliva1...
05/08/2025

Chips de Batata com Orégano e Limão 🥔🌿🍋

Ingredientes:

2 batatas médias (cerca de 300 g)
1 colher (sopa) de azeite de oliva
1 colher (chá) de orégano seco
Raspas finas de 1/2 limão siciliano
1 colher (chá) de suco de limão (opcional para realçar o sabor)
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:

Fatiar e secar: Lave bem as batatas (não precisa descascar). Corte em fatias bem finas (3 mm). Seque cada fatia com pano ou papel-toalha.

Temperar: Em uma tigela, misture o azeite, o orégano, as raspas de limão, o suco de limão, o sal e a pimenta. Adicione as fatias de batata e envolva bem.

Assar: Disponha as fatias em uma única camada num tabuleiro forrado com papel-manteiga, sem sobreposição. Leve ao forno preaquecido a 200 °C por 20–25 min, virando na metade do tempo, até ficarem douradas e crocantes.

Finalizar: Retire, deixe esfriar por alguns minutos (ficam ainda mais crocantes) e sirva em seguida.

Créditos: .oficial.help






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