Março Lilás é um convite ao cuidado, à informação e à conscientização contra ao HPV. 💜
Um mês para reforçar a importância de manter os exames em dia, investir na vacinação contra o HPV e estar atenta aos sinais do corpo. Pequenas atitudes hoje podem fazer toda a diferença no futuro.
Nossos colaboradores também abraçaram a causa, vestindo lilás para ampliar essa mensagem e incentivar mais pessoas a cuidarem da própria saúde.
Prevenir é um gesto de cuidado com você e com quem você ama.
25/03/2026
Com o registro de novos casos de mpox, também conhecida como “varíola dos macacos”, é natural que surjam dúvidas e até uma certa tensão a respeito do assunto. ⚠️
Então, para amenizar um pouco a preocupação, reforçamos algumas informações importantes e pontos de atenção ligados à prevenção, sintomas e vacina. Arraste para o lado e confira! ➡️
Carrossel sobre a Mpox. A tela 1 traz o texto “Mpox. O que você precisa saber?”. A tela 2 traz o texto “1. Como acontece a transmissão? A partir do contato com uma pessoa infectada, materiais contaminados ou animais silvestres infectados com o mpox vírus (MPXV).”. A tela 3 traz o texto “2. Quais os sintomas? Lesões na pele (bolhas); Linfonodos inchados (ínguas); Febre; Dores no corpo e cabeça; Calafrio; Fraqueza”, desenhos de pessoas representando cada um desses sintomas e a seguinte observação “O período de incubação (tempo entre o contato com o vírus até o início dos sintomas) é de 3 a 16 dias, podendo chegar até 21 dias.”. A tela 4 traz o texto “3. Como prevenir? Evite contato com pessoas infectadas ou com suspeita; Se necessário, use luvas, máscaras e óculos de proteção; Higienize as mãos e objetos com frequência”. A tela 5 traz o texto “4. Como funciona a vacinação? Pré-exposição: para pessoas vivendo com HIV/aids e profissionais de laboratório; Pós-exposição: em casos de contato direto com fluidos de pessoas contaminadas ou com suspeita (com exposição de médio ou alto risco segundo a OMS)” e a seguinte observação “A vacina está disponível na rede pública (SUS) de forma estratégica e não universal, focada em grupos de maior risco.”. Por fim, a tela 6 traz o texto “Notou algum sintoma? Evite o contato direto com outras pessoas e busque uma unidade de saúde!“
24/03/2026
Vem aí o Dia Mundial da Saúde 2026!
Um evento para toda a comunidade, com atividades físicas, muita diversão e momentos para reforçar hábitos saudáveis.
Aguarde e prepare-se! 💚
23/03/2026
A vacinação é uma das formas mais eficazes de prevenção contra o HPV, e está disponível gratuitamente no SUS para meninas e meninos de 9 a 14 anos.
Além disso, alguns grupos também podem se vacinar até os 45 anos, como pessoas que vivem com HIV, transplantados e pacientes oncológicos.
A prevenção também inclui o uso de pr********vo, a realização de exames de rotina e o acompanhamento médico regular.
Informação também é cuidado. Quanto mais você sabe, mais você se protege.
No Março Lilás, reforçamos a importância da prevenção e do cuidado com a saúde. 💜
UnimedVarginha
21/03/2026
Inclusão começa com respeito 💚
Neste 21 de março, celebramos o Dia Mundial da Síndrome de Down, reforçando a importância de uma sociedade mais acolhedora, empática e inclusiva.
Cada pessoa é única, cheia de capacidades, sonhos e potencial. Com apoio, oportunidades e respeito, pode levar uma vida saudável, ativa e com plena inclusão.
Vamos juntos construir um mundo com mais informação, menos preconceito e mais valorização das diferenças.
19/03/2026
Sentir saudade quando os filhos saem de casa para estudar, trabalhar ou construir o próprio caminho é natural. Mas como saber se os sintomas que essa falta está desencadeando são indícios de algo a mais? 🤔
Visite o Portal Viver Bem (unimed.me/viverbem) e leia nosso artigo completo sobre a Síndrome do Ninho Vazio para entender melhor esse assunto!
18/03/2026
Mesmo sem apresentar sinais, o HPV pode ser transmitido e é justamente isso que torna a prevenção tão importante.
A principal forma de transmissão é por meio das relações se***is. Na maioria das vezes, o HPV não apresenta sintomas, mas pode causar lesões e está associado a diferentes tipos de câncer. Por isso, fique atento aos cuidados:
✔️ Use pr********vo em todas as relações
✔️ Mantenha seus exames de rotina em dia
✔️ Procure orientação médica regularmente
✔️ Vacine-se — a vacinação é uma das formas mais eficazes de prevenção
Cuidar da sua saúde é um compromisso diário. Previna-se e, em caso de dúvidas, procure um profissional de saúde!
17/03/2026
Você sabia que uma soneca no meio da tarde pode fazer bem para a saúde? 💤
Um cochilo pode ajudar a restaurar parte da energia gasta ao longo do dia sem que o corpo entre nos estágios mais profundos do sono. Além de relaxar, esse hábito ajuda na melhora do humor, atenção, memória e até da produtividade.
Mas, atenção: para aproveitar os benefícios sem que a sensação de cansaço aumente, é importante que seja algo rápido, de até 20 minutos! 😉
Agora, comente aqui o seu tipo de soneca preferido! 😴
16/03/2026
Um gesto de solidariedade pode salvar muitas vidas. 💚
A doação de órgãos é um ato de amor que pode transformar a vida de pessoas que aguardam por um transplante. Coração, rins, fígado, córneas e outros órgãos podem oferecer uma nova chance para quem precisa continuar vivendo com mais saúde e qualidade de vida.
No Brasil, a doação só acontece com a autorização da família. Por isso, se você deseja ser um doador, é fundamental conversar sobre essa decisão com seus familiares e deixar clara a sua vontade.
Falar sobre o assunto é um passo importante para salvar vidas.
Doe órgãos. Doe vida.
13/03/2026
O HPV é uma das infecções sexualmente transmissíveis mais comuns do mundo e muitas pessoas não apresentam sintomas.
Por isso, falar sobre o tema é essencial para incentivar a prevenção, a vacinação e a realização de exames de rotina.
No Março Lilás, reforçamos a importância do cuidado com a saúde e da prevenção contra o HPV.
Cuide-se. Previna-se. 💜
12/03/2026
A água é fundamental para o funcionamento do corpo, afinal, está presente em grande parte de nossos processos bioquímicos, da respiração à digestão. 💧
Na saúde renal, por exemplo, no controle da eliminação de água para evitar a desidratação, algumas substâncias podem cristalizar nos rins e se tornar o famoso cálculo renal. 🪨
Agora, comente aqui: quantos litros você bebe por dia? Se você ainda não tem esse hábito, não perca tempo e comece já! 😉
E, falando em cálculo renal, confira nosso artigo completo sobre isso no Portal Viver Bem: https://unimed.me/2cpd91
11/03/2026
Os primeiros dias com o bebê são cheios de descobertas e a Unimed Varginha está ao lado da sua família nesse momento tão especial. 💚👶
Com o Unibaby, a enfermeira realiza uma visita domiciliar, preferencialmente até 72 horas após a alta hospitalar, para orientar e apoiar os pais nos cuidados com o recém-nascido. Importante: a visita domiciliar do Unibaby é realizada exclusivamente dentro do município de Varginha.
📞 Mais informações: 3606-0251.
Endereço
Praça Getúlio Vargas, 123, Centro Varginha, MG 37002-035
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Desde o ano de 1973, construindo uma história que se confunde com o desenvolvimento da região e do bem-estar da comunidade.
Tudo começou com a vinda dos fundadores da Unimed Santos, os doutores Edmundo Castilho e Eduardo Castilho, à Varginha. Eles pretendiam mostrar as necessidades dos médicos se unirem em cooperativas médicas, a proposta encontrou força e apoio em cerca de 50 médicos que clinicavam em Varginha e região. A adesão de médicos renomados como Dr. Mário Frota, Dr. Paulo Frota, Dr. Paulo Chaves, Dr. José Del-Fraro e Dr. Aloysio Severo Martins estimulou a fundação da cooperativa e atraiu novos profissionais.
Os desafios eram enormes e a cooperativa conquistou espaço no cenário médico. Neste caminho, a Unimed Varginha adquiriu o restante das quotas do Hospital Humanitas, sendo este agora 100% Unimed. Com a unificação das duas empresas, a cooperativa passa a se chamar Grupo Empresarial Unimed Varginha e entra para a lista das maiores empresas de Varginha.
Recentemente foram inauguradas as Unidades Administrativas Vila Pinto e Jardim Petrópolis (anexa ao Hospital Humanitas), oferecendo mais comodidade aos clientes e cooperados.
Esta história é escrita diariamente por seus mais 300 médicos, quase 400 colaboradores e mais de 60 mil clientes, comprovando que o sucesso só é possível através da união. Além de Varginha a cooperativa atua em Boa Esperança, Campanha, Cordislândia, Elói Mendes, Monsenhor Paulo e São Gonçalo do Sapucaí.
Missão:
Integrar médicos para exercer uma medicina de excelência, proporcionando segurança e tranquilidade aos nossos clientes, com ética e responsabilidade social
Visão:
Consolidar o modelo de cooperativismo médico, ser reconhecida pela excelência na prestação de serviços em saúde, com resultados econômicos satisfatórios
Valores:
Respeito e ética: princípio fundamental em todas as ações
Competência e eficácia: gerar resultados
União: coletivo com prioridade sobre o individual
Comunicação: informação com garantia de compreensão e transparência
Motivação: comprometimento baseado no querer, não na obrigação
Educação cooperativista: transformação permanente das pessoas
Humanização: atender de forma respeitosa e discreta
Responsabilidade Social: ações para uma sociedade mais justa
