MOV - Espaço de Saúde

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Brasil
Venâncio Aires, RS
MOV - Espaço de Saúde

03/12/2025

O levantamento terra na barra de gaiola é um dos melhores exercícios para melhorar sua mobilidade, postura e força global.

Cada repetição é um investimento no seu corpo, na sua saúde e no seu bem-estar.

Vem para a MOV 💙

🔥🏋️

31/10/2025

Lembre-se: a prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas.

Cuide-se, ame-se e mantenha seus exames em dia! 🌸

13/10/2025

Mais do que tratar dores, o fisioterapeuta transforma vidas através do movimento e da reabilitação.
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Hoje é dia de celebrar esses profissionais que devolvem qualidade de vida com dedicação e conhecimento.
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02/10/2025

Não é sobre ser perfeito, é sobre ser constante.

É a soma dos pequenos esforços que constrói grandes resultados.

Vem pra MOV 🚀

18/09/2025

O dry needling é uma técnica da fisioterapia que utiliza agulhas finíssimas aplicadas em pontos gatilho musculares, aqueles locais de maior tensão e dor.

Ao estimular esses pontos, a agulha promove relaxamento, melhora da circulação local, diminuição da dor e recuperação mais rápida da musculatura.

👉 É um recurso indicado para quem sofre com dores crônicas, contraturas, tensões do dia a dia ou até mesmo para atletas que precisam otimizar a performance e prevenir lesões.

💙 Resultado: mais alívio, mobilidade e bem-estar na sua rotina!

01/09/2025

Hoje é dia de celebrar todos os profissionais de Educação Física, que dedicam sua paixão e conhecimento para transformar vidas através do movimento, da disciplina e da superação. 💪💙

Parabéns pelo seu trabalho e por inspirarem saúde todos os dias!

29/08/2025

Dor não é normal!

Se o seu corpo está reclamando com dores, limitações de movimento ou desconfortos no dia a dia, é um sinal de que algo precisa de atenção.

A fisioterapia é seus grande aliada tratando o problema e devolvendo qualidade de vida, prevenindo que ele volte a aparecer.

Não acostume-se com a dor. Cuide do seu corpo hoje e viva com mais saúde, movimento e bem-estar!

22/08/2025

O seu maior investimento deve ser sempre em você! ✨

Cuidar do corpo, da mente e da saúde é construir a base para conquistar qualquer outro sonho da sua vida. 🏋️‍♀️💙

Na MOV, cada treino é um lembrete de que você é o seu maior projeto e não existe resultado mais valioso do que sentir orgulho de si mesmo(a).

Invista no que realmente importa: você, sua evolução e o seu bem-estar! 🚀🔥

Vem pra MOV

10/08/2025

Hoje celebramos aqueles que são exemplo de disciplina, superação e cuidado com quem mais amam.

Feliz Dia dos Pais para todos que inspiram não só nos treinos, mas também na vida!

08/08/2025

Cada treino é um passo a mais rumo à sua melhor versão.

Não importa se você está começando ou se já é veterano: o importante é não parar. 💪🏽

MOVimento é vida!
Vem treinar com a gente e descubra do que você é capaz!

01/08/2025

Durante a gestação, o corpo passa por muitas transformações – e o Pilates é um grande aliado nesse momento tão especial.
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➡️ Fortalece o assoalho pélvico
➡️ Alivia dores lombares
➡️ Melhora a respiração e a postura
➡️ Prepara o corpo para o parto e a recuperação pós-parto
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Cada exercício é adaptado para respeitar o tempo e o corpo da gestante.

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💙Gestar com equilíbrio é possível. Vem viver essa experiência com a gente!
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Endereço

Rua Julio De Castilhos, 914. SALA 2
Venâncio Aires, RS
95800000

Site

https://www.instagram.com/espacomovsaude

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