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Programa Gestar VNI

O Programa visa acompanhar, informar e dar suporte para família que está se preparando para receber uma nova vida.

06/10/2020

❌MAS NÃO FAÇA ISSO❗️❗️❗️

Pois se você fizer vai ter uma experiência incrível na sua gestação. 🥰🥰🥰🥰

Esses três pilares são fundamentais em todos seus aspectos, não deixe nenhum deles de lado, pois tem o mesmo peso e importância.
🤓

Os 3 Pilares para gestação saudável são:
1. ATIVIDADE FÍSICA: Se movimente! Faça uma caminhada e/ou pilates, exercícios de baixa e moderada intensidade. O exercício vai te ajudar nas dores e desconfortos, na preparação do parto, no parto, na disposição no pós parto (independente da via de parto);

2. ALIMENTAÇÃO: O que você come vai para seu bebê! A alimentação vai influenciar nas suas taxas, no seu ganho de peso, na qualidade de nutrientes para o bebê, no parto e até na intensidade de dor no parto. (E também na amamentação);

3. EMOCIONAL: Mesmo com toda a alteração hormonal da gestação, que te leva a uma montanha russa de sentimentos e sensações, procure estar bem, estar conectada com você e com seu bebê, curta cada momento. E se precisar procure ajuda profissional! Invista nas terapias integrativas!

🔴 É importante que você seja acompanhada por profissionais que estejam alinhados com suas expectativas.🔴

E aí gostou!? Deixe seu comentário aqui 👇🏻👇🏻👇🏻

24/08/2020

Apojadura é a “descida” do leitem materno!

É o período em que o cérebro manda informações de produção, para o corpo entender o quanto de leite que o bebê ou os bebês precisam. Acontece de três a cinco dias após o nascimento.

As mamas ficam bem cheias, doloridas, duras e as vezes até quentes. A mãe pode sentir calafrios e febre!

Fiquem atentas mamães! Nesse momento precisa de muita cautela em relação as compressas frias ou quentes! Só faça com orientação profissional, pois podem desencadear outras intercorrências na amamentação.

Dicas: Não tome banhos quentes prolongados na apojadura, não use pentes na mama, não use sutiãs apertados, deixe o bebê mamar em livre demanda, se precisar faça ordenha de alívio.

Conta aí nos comentários como foi a apojadura para você!

21/08/2020

Leite materno é tudo que seu bebê precisa!!!

Com o passar dos dias o leite vai mudando as características de acordo com as necessidades do bebê!

O colostro é extremamente rico! Ele não é só uma “aguinha”, ele é a primeira vacina, uma gotinha já sustenta o bebê, ele é rico em proteínas e imunoglobulina.

Depois vem o leite de transição, mais rico em gorduras e carboidratos. Até chegar no leite maduro, mais branquinho e rico em gorduras e nutrientes. O corpo da mãe é tão sábio que ele produz o que o bebê precisa!

Confie no seu corpo!!!

NÃO EXISTE LEITE FRACO!!!!

20/08/2020

Já ouviu falar em ordenha de alívio!?

Em alguns momentos da Amamentação ela pode ser necessária! Aliviar o incômodo das mamas, principalmente no período da apojadura. Lembre-se mama é fábrica e não depósito!

Inicialmente deve-se fazer uma massagem na mama, para “amaciar” ela e em seguida com a mão em formato de “C” fazer uma compressão, sem deslizar os dedos, fora da região da aréola, até que sinta o alívio na mama, não é necessário uma extração grande de leite.

Como o nome diz é somente para aliviar a mama, inclusive o leite retirado pode ser ofertado para o bebê em um copinho ou colherzinha.

Fique ligado que vamos falar de apojadura no próximo post.

Gostou do assunto? Marque uma mamãe ou futura mamãe aqui nos comentários. Informação é poder!

20/08/2020

Ainda falando de Mamilo...

As mamas e mamilos são de diferentes formas e formatos em cada mulher! Não existe certo e errado ou “normal”, cada mulher é única!

Em relação ao formato do mamilo todos irão amamentar, pode ser que o invertido tenha um pouquinho de dificuldade no início, mas de acordo com que o bebê vai mamando ele vai se moldando. O importante é ajustar a pega!

Amamentar é um ato de entrega, doação e de amor! E ainda de treino, persistência e muita informação!

A ajuda profissional também faz toda diferença no processo!
Não sofra peça ajuda!!!

19/08/2020

Olha o mamilo! Vamos falar da função do mamilo na amamentação!

A pega correta faz toda diferença na amamentação. Toda anatomia, fisiologia e mecânica são perfeitas!

As principais intercorrências da amamentação estão ligadas a pega, a boca do bebê deve abocanhar a maior parte da ar**la, pois o mamilo deve estar no palato (céus boca) do bebê.

No mamilo estão os ductos por onde o leite é ejetado, e se o bebê ficar sujando somente no mamilo, não será uma pega eficaz, não vai esvaziar a mama corretamente e irá ferir!

E aí você teve dificuldade para amamentar? Ou conhece alguém que teve?

Me conta aí nos comentários!

15/08/2020

15 de Agosto - DIA DA GESTANTE

05/08/2020

Para conscientizar sobre a necessidade da amamentação exclusiva até os 6 meses de idade, foi criado o Agosto Dourado. Assim, as ações de saúde neste mês se voltam para a importância desse alimento para o desenvolvimento sadio de bebês e crianças.⁣
⁣
✨É fundamental celebrar o Agosto Dourado para proteger as crianças e reduzir os níveis de mortalidade infantil. Isso porque o leite materno é um alimento completo, sendo que o colostro, inclusive, é considerado a primeira vacina do bebê.⁣
⁣
✨De acordo com a OMS, o recém-nascido que recebe o leite materno em até uma hora após o nascimento está mais protegido contra infecções. Além disso, nessas situações, há redução das taxas de mortalidade neonatal. Sem contar que esse evento faz com que a amamentação tenha sucesso nas próximas vezes.⁣
⁣
✨O leite materno contém água, gorduras, proteínas, vitaminas e açúcares de que o bebê precisa para se desenvolver bem e crescer de forma saudável. Em sua composição, há ainda anticorpos. É, portanto, um alimento que protege contra infecções, principalmente as gastrointestinais, e contra a desnutrição.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Salute Atendimento Multiprofissional⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(28) 9 9911-7700⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Rua Giovanni Minete, 122, Bairro Minete⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Venda Nova do Imigrante - ES⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

04/07/2020

O oferece o curso de amamentação para gestantes, com o objetivo de informar e preparar a gestante para a amamentação e as possíveis intercorrências que podem acontecer.
Ontem tivemos a presença das gestantes e ,
Obrigada pela presença!!

(Tomamos todo cuidado e respeitamos as medidas de prevenção em relação ao corona vírus). @ Venda Nova do Imigrante, Brazil

06/04/2020

with
・・・
COVID-19 NA GRAVIDEZ E NO PUERPÉRIO -Gestantes devem receber orientações específicas para isolamento social (ISOLAMENTO, ISOLAMENTO, ISOLAMENTO)
- Afastamento do trabalho ou home office sempre que viável, independente da fase da gravidez (não temos dados de segurança em nenhum trimestre)
- Cuidado especial com gestantes trabalhando na linha de frente (profissionais de saúde e todos que lidam com pacientes): para maior proteção afastamento ou trabalho remoto - Diminuir os contatos desnecessários de gestantes com profissionais e serviços de saúde, salvo o essencial (consulta pré-natal e exames indispensáveis, evitar exames fúteis e ecografias “recreativas”. -Alternar consulta presencial com contato on-line para exibir resultados de exames. Seguir a rotina do Ministério da Saúde (seis consultas e exames indicados).
-Atendimento em áreas específicas dos serviços sem contato com doentes, horários afastados, manter distância, garantir suprimento de álcool gel, orientação e triagem dos sintomas antes da consulta)
- EVITAR visitas na gestação, mesmo em casa, o que inclui todas as que estão assintomáticas ou em isolamento - Cuidados redobrados com isolamento, higiene, distanciamento para os contatos domiciliares de gestantes e puérperas (quem mora na mesma casa)
- Apenas equipe essencial em contato com parturientes e gestantes internadas (idealmente uma parteira/EO ou obstetriz para o baixo risco, equipe médica mínima indispensável no alto risco - ou o que for viável em cada cenário)
- Presença racional de pediatra em sala de parto quando necessário (deve estar disponível mas não obrigatoriamente dentro da sala, salvo necessidade)
- Apenas um acompanhante sem sintomas e fora dos grupos de risco (checklist rigoroso na entrada), sem trocas, rodízios, sem circular, durante o trabalho de parto - Evitar procedimentos desnecessários que exponham gestantes e parturientes a maior tempo de internação (indução desnecessária, cesárea desnecessária)
- EVITAR visitas a puérperas e recém-nascidos, durante a internação e em casa - Tudo isso deve ser seguido ainda mais à risca se há gestantes ou puérperas com comorbidades ou fatores de risco descr

06/03/2020

Atenção mamães, papais, vovós... Curso de Amamentação para Gestantes ⠀
Assuntos abordados: ⠀
-Gestação X Parto⠀
-Hora de Ouro⠀
-Exterogestação⠀
-Apojadura ⠀
-Intercorrências da Amamentação ⠀
-Posturas para Amamentar⠀⠀⠀⠀
Mais informações⠀⠀⠀
Salute Atendimento Multiprofissional⠀⠀⠀⠀
(28)99911-7700⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Rua Giovanni Minete, 122, Bairro Minete⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Venda Nova do Imigrante - ES⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

01/03/2020

Sei que você está emocionada e radiante nessa nova função de ser avó. Acha o netinho a coisa mais linda do planeta. Está morrendo de amores e não consegue tirar os olhos dele.
Mas olhe com cuidado, olhe com atenção. Olhe quem está por trás do bebê limpinho e alimentado. Olhe quem tem perdido noites de sono. Olhe quem teve o corpo transformado. Olhe para quem já esteve no seu colo como filha.
Ela pode até estar querendo se fazer de durona, pode estar querendo mostrar que da conta de tudo e que não precisa da sua ajuda. Eu sei, estive há pouco no lugar dela. Mas acredite, não é nada fácil. Tudo é novo e delicado. Ao mesmo tempo que é a coisa mais maravilhosa do mundo, da medo.
Por isso, feche os olhos e puxe da sua memória emoções e sentimentos de quando você se tornou mãe.
Faz tempo?
Não tem problema, se esforce. Deve existir muitas lembranças daquela época. Lembre da insegurança e da sensação de terem arrancado a sua liberdade. Lembre da fragilidade.
Sua mãe não te ajudou em nada? Mas olha que coisa boa, agora você tem chance de fazer diferente.
E lembre-se, mesmo que você tenha passado por essa fase com tranquilidade pode ser que não aconteça assim com a sua filha. Cada mulher sente de forma diferente.
Ah e o principal, é completamente diferente ser mãe de ser avó.
Por isso olhe para ela, lembre da bebê que você carregou no colo pela primeira vez, anos atrás. Ela precisa de você. Talvez mais do que naquela época.
Por isso mesmo que ela fale que não precisa de ajuda, chegue com calma, com um abraço, com um cafuné. Sem regras. Sem certo ou errado. Chegue limpa, aberta e armada somente de amor.
Não critique, valide as dores e alegrias. Diga que você entende. Faça um chá quente ou um bolo bem gostoso. Seja sorriso e mão estendida.
Lá no fundo, ela conta muito com você.
Quem tem o papel de cuidar do bebê é ela. Mas e quem cuida dela?
Eu sei, ela cresceu, mas como mãe acabou de nascer.
Texto:
Autora dos livros: Mãe Fora da Caixa e Mãe recém-nascida
Virou peça:
Foto: pinterest

Endereço

Venda Nova Do Imigrante, ES
29375000

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