Adriana Leite Personal Trainer

Adriana Leite Personal Trainer Personal Trainer que atua em Vera Cruz e Itaparica. Atividade Física personalizada para estética (emagrecimento, massa muscular) e qualidade de vida.

03/12/2019

Aquecimento para o verão vai começar...

Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a exercerem alguma atividade física.A natação é uma excelente dica ao púb...
18/03/2019

Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a exercerem alguma atividade física.
A natação é uma excelente dica ao público infantil.

A natação melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança.

É o esporte que pode fazer parte da vida da criança logo nos primeiros meses. É praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio líquido.

Na Academia Master Fitnes as aulas de Natação Infantil acontecem aos sábados no período da manhã.
Para qualquer informação 986911332 Professora Adriana

Endereço

Vera Cruz, BA

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 17:00 - 20:00
Terça-feira 19:00 - 20:00

Telefone

7187582111

Site

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