15/01/2024
O assoalho pélvico desempenha um papel vital nos sistemas reprodutor, urinário e digestivo, impactando diretamente a saúde e bem-estar.
Quando o assoalho pélvico está enfraquecido, complicações como incontinência urinária e impotência sexual podem surgir. Nas mulheres, problemas como prolapso e dor durante a relação sexual também podem se manifestar, especialmente após a menopausa.
Fortalecer esta região durante a gravidez traz inúmeros benefícios:👇🏼
✅Diminui a dor no parto, previne possíveis disfunções no pós-parto e incontinências, diminui dores lombares e pélvicas, reduz inchaço, relaxa musculatura e melhora a respiração.
✅Diminui risco de complicações no parto e pós-parto; evita “bexiga caída”;
✅Melhora das dores pélvicas crônicas;
✅Alívio de dores pélvicas relacionadas à micção, como na cistite intersticial;
✅Melhora das dores na relação sexual.
Não deixe de cuidar desta área tão importante do seu corpo. Conheça os benefícios e dê um upgrade na sua saúde íntima!🧡
