https://www.facebook.com/106166647740468/

Isabela Sousa Endocrinologista

Página Principal
Brasil
Viçosa, MG
Isabela Sousa Endocrinologista

Médica Endocrinologista e Metabologista

10/02/2024

Você já ouviu falar em transtorno de compulsão alimentar? 👩🏻‍⚕️

É o transtorno alimentar mais frequente, porém ainda pouco reconhecido pela população em geral e por profissionais da saúde. 🤔

Os critérios diagnósticos baseiam-se: 🤓

- a compulsão alimentar ocorre, em média, pelo menos uma vez por semana por 3 meses.

- os pacientes têm sensação de falta de controle em relação à alimentação 🍕🍟🌭🥧

Além disso, pelo menos 3 dos seguintes critérios devem estar presentes: 👩🏻‍⚕️

- comer mais rápido que o normal

- comer até se sentir desconfortavelmente cheio

- Comer grandes quantidades de alimento quando não está se sentindo fisicamente com fome

- comer sozinho por vergonha

- sentir-se nauseado, deprimido ou culpado depois de comer excessivamente.

Lembrando que no transtorno de compulsão alimentar não existem comportamentos compensatórios (vômitos, excesso de exercícios, jejum prolongado, uso de laxantes ou diuréticos) após os episódios de compulsão.

A terapia cognitivo comportamental é o tratamento padrão para o transtorno de compulsão alimentar. Além disso, existem medicações que auxiliam no tratamento, melhorando significativamente a qualidade de vida desses pacientes. 👩🏻‍⚕️

Cuide-se 💛

09/06/2023

Um pouquinho sobre a minha rotina como endocrinologista 💛

09/06/2023

Ei mulher! Será que você precisa de reposição da testosterona? Saiba mais ...

09/06/2023

Muitos pacientes diabéticos não sabem que tem direito à vacinação. 🤔

O diabetes pode aumentar o risco de infecções, de complicações e de mortalidade. 👩🏻‍⚕️

Atualize seu cartão de vacinas!

A prevenção é sempre o melhor remédio! 💉🙏🏻

Com carinho,

01/03/2022

🤔👀 Quem aí nunca pensou em juntar dinheiro para realizar um sonho no futuro, começar um projeto novo ou até para fazer uma viagem?

👩‍⚕️Bons hábitos seriam uma forma de "investimento" para ganhar mais qualidade de vida e saúde no futuro.

🤓 Estima-se que até 80% das doenças cardíacas, acidentes vasculares encefálicos (AVCs) , diabetes tipo 2 e mais de um terço dos casos de câncer poderiam ser prevenidos se eliminados os quatro seguintes fatores de risco: uso de tabaco, inatividade física, alimentação não saudável e uso nocivo de álcool.

Você já se perguntou se precisa melhorar seus hábitos? Podemos começar por:
- ter uma alimentação saudável 🥗🍎
- fazer exercícios físicos 🏃‍♀️🏋‍♂️
- não fumar e não consumir bebida alcoólica em excesso 🍻
- cuidar da qualidade do sono 😴
- controle do stress 😌
- cuidar dos relacionamentos 👨‍👩‍👧‍👦

👩‍⚕️ Vamos começar uma mudança hoje?
Saúde a gente cultiva todo o dia!

💛 Com carinho

15/01/2022

Você já parou pra pensar que a bebida alcoólica pode estar atrapalhando seu processo de emagrecimento?

👩‍⚕️ Durante as consultas muitos pacientes relatam seguir a dieta adequadamente durante a semana, mas acabam consumindo uma quantidade excessiva de bebida alcoólica aos finais de semana, o que compromete a perda de peso.

🤓 Vale lembrar que uma grama de álcool fornece 7kcal. Uma lata de cerveja, por exemplo, tem aproximadamente as mesmas calorias de um pão francês (~150kcal), porém com pouco ou nenhum valor nutricional (a cerveja não é fonte de ferro, cálcio, vitamina ou qualquer outro nutriente que seja essencial para o funcionamento do nosso corpo).

🍺🍻 Por exemplo, uma pessoa que consome 4 latas de cerveja 2 vezes aos finais de semana está ingerindo cerca de 1200 calorias por semana ou 4800 calorias por mês.

🤓😲 Considerando que em média ganhamos 1 kg a cada 7000kcal que acumulamos, essa pessoa do exemplo acima pode ganhar 1 kg em menos de 2 meses.

👩‍⚕️ Além disso, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas:
👉🏻 prejudica o metabolismo
👉🏻 contribui para o aumento da esteatose hepática (acúmulo de gordura no fígado)
👉🏻 aumenta os triglicerídeos
👉🏻 aumenta o risco de doenças cardiovasculares
👉🏻 agrava o estado inflamatório que a obesidade já impõe ao organismo.

🤔 Reflita se seus hábitos se aproximam ou se afastam dos objetivos que você busca para a sua saúde. Se o álcool está te atrapalhando reduza o consumo.

👩‍⚕️ Converse com o seu médico e o seu nutricionista.

👉🏻 Passe para o lado, veja as calorias de cada bebida e faça as contas de quantas calorias em média você está acumulando por semana/mês.

Com carinho 💛

29/08/2021

MEDIDA DA GLICEMIA CAPILAR

Você que tem diabetes faz a medida da glicose da ponta do dedo? 💛

Vamos para os seguintes passos ✍🏻

1. Separe os materiais necessários:

👉🏻 Glicosímetro ( aparelho para medir a glicose)
👉🏻 Fita de glicemia
👉🏻 Lanceta
👉🏻 Lancetador

2. Coloque a lanceta no lancetador, conforme o manual de instruções do aparelho

3. Lave as mãos e deixar secar bem 🤲🏻

4. Faça uma picada na lateral do dedo e pressione para sair a gota de sangue 🎈

5. Coloque a fita no glicosímetro e aguarde o aparelho solicitar a gota de sangue 🎈

6. Coloque a gota de sangue na fita de glicemia que já esta no aparelho e aguardar alguns segundos até que a glicemia apareça no monitor. 👌🏻

🤓 A medida da glicose auxilia muito no ajuste do tratamento do diabetes, principalmente para os pacientes que usam insulina. 👩‍⚕️

👩‍⚕️ Lembre-se, se você é diabético e usa insulina é muito importante levar para as consultas as medidas da glicose, além dos exames laboratoriais. 💛

29/08/2021

SAIBA MAIS... ⁣
⁣
👩‍⚕️ A biotina é a vitamina B7 que atua no fortalecimento das unhas, cabelo e na saúde da pele. Ela está presente em muitos polivitamínicos e é frequentemente prescrita pelos dermatologistas para alguns casos de queda de cabelo. 💊⁣
⁣
🤓🤔 A biotina pode alterar a dosagem dos exames da tireoide: TSH e T4 livre, reduzindo o TSH e aumentando o T4 livre, simulando resultados compatíveis com o hipertireoidismo. ⁣
⁣
🛑 Mas calma! A biotina não altera o funcionamento da sua tireoide, ela somente altera o resultado dos exames. ⁣
⁣
👩‍⚕️ Dessa forma, é importante que você informe o seu médico sobre todas as medicações que está usando, incluindo as vitaminas. 💊 ⁣
⁣
👩‍⚕️ Se você está sem sintomas, usa biotina e apresentou exames alterados da tireoide, converse com seu médico. A orientação é suspender a biotina por 72 horas e coletar novos exames para reavaliação. 💛

03/08/2021

VOCÊ SABIA? ⁣
⁣
👩‍⚕️O escurecimento da pele, principalmente nas regiões de dobras do pescoço e da axila, com aspecto de pele mais grossa e aveludada, é o que chamamos de acantose nigricans. ⁣
⁣
🤓 O aparecimento da acantose nigricans é decorrente, principalmente da resistência à ação da insulina, sendo mais frequente em pessoas portadoras de: ⁣
⁣
👉🏻Obesidade⁣
👉🏻Diabetes tipo 2 ⁣
👉🏻Síndrome dos ovários policísticos ⁣
⁣
🚦Importante: ⁣
⁣
🛑 A acantose nigricans não tem nenhuma relação com falta de higiene! ⁣
⁣
🛑A presença da acantose é um sinal de alerta para um alto risco de desenvolvimento do diabetes tipo 2, já que esse tipo de diabetes está fortemente ligado a redução da sensibilidade à ação da insulina. ⁣
⁣
👩‍⚕️O tratamento principal é voltado para a perda de peso e mudança do estilo de vida, o que pode levar ao clareamento e desaparecimento natural dessas lesões. Além disso, tratamentos tópicos também podem ser utilizados. ⁣
⁣
👩‍⚕️Você já tinha ouvido falar em acantose nigricans? ⁣
⁣
✍Caso conheça alguém com essas lesões de pele, oriente procurar um especialista para avaliação e acompanhamento das doenças metabólicas associadas 💛

06/07/2021

A obesidade, definida como índice de massa corpórea (IMC) maior ou igual a 30 kg/m2, é uma doença metabólica crônica e é causada po⁣r uma complexa interação do ambiente, predisposição genética e comportamento humano. ⁣
⁣
🚦Sua prevalência vem aumentando em proporções epidêmicas. ⁣
⁣
👩‍⚕️ Sabe-se que a obesidade está associada a redução da expectativa de vida e aumento da morbimortalidade e por isso é extremamente importante tratá-la adequadamente. ⁣
⁣
🤔 Você sabe quais são os pilares do tratamento da obesidade? ⁣
⁣
👉🏻 Dieta/ alimentação saudável ⁣
👉🏻 Hidratação ⁣
👉🏻 Exercício físico regular⁣
👉🏻 Tratamento medicamentoso⁣
👉🏻 Cuidados com a saúde mental e qualidade do sono⁣
👉🏻 Acompanhamento regular e multidisciplinar ⁣
⁣
👉🏻 Arraste para o lado para ver mais detalhes ⁣
⁣
👩‍⚕️ O tratamento da obesidade deve ser feito por profissional capacitado para que o paciente tenha todas as ferramentas para conseguir o melhor resultado e que isso reflita em mais saúde e qualidade de vida. ⁣💛

24/06/2021

Você sabe quais são os sintomas do hipotireoidismo?🤓🤔 ⁣
⁣
👩‍⚕️ Primeiramente precisamos entender o que é o hipotireoidismo. É a falta ou redução da produção do hormônio da tireoide. ⁣
⁣
🦋 A glândula tireoide está localizada no pescoço. Ela produz dois hormônios, T3 e T4, que regulam o nosso metabolismo. ⁣
⁣
👩‍⚕️ Quando a tireoide não consegue produzir os hormônios adequadamente (hipotireoidismo) podem aparecer os seguintes sintomas: ⁣
⁣
👉🏻 Cansaço excessivo⁣
👉🏻 Sonolência ⁣
👉🏻 Intestino preso⁣
👉🏻 Queda de cabelo⁣
👉🏻 Alterações menstruais⁣
👉🏻 Dores musculares⁣
👉🏻 Aumento do colesterol⁣
👉🏻 Humor deprimido e etc ⁣
⁣
🤓 Esses sintomas não são exclusivos do hipotireoidismo. O exame de sangue pode mostrar se os sintomas são devido ao hipotireoidismo ou de alguma outra causa. ⁣
⁣
👩‍⚕️ Pessoas com hipotireoidismo leve podem não ter nenhum sintoma. ⁣
⁣
🦋 A principal causa do hipotireoidismo é a doença de Hashimoto. Nessa condição, o sistema imunológico ataca e danifica a tireoide, que não consegue produzir o hormônio adequadamente. ⁣
⁣
🏨 O hipotireoidismo pode também ser causado por iodo radioativo ou por cirurgia da tireoide, que são utilizados para tratar outros distúrbios tireoidianos. ⁣
⁣
👶 Além disso, o hipotireoidismo pode estar presente desde o nascimento, caso a tireoide não se desenvolva adequadamente. Nesse caso o diagnóstico é feito pelo teste do pezinho. ⁣
⁣
💊 O tratamento é feito com a reposição do hormônio da tireoide em forma de comprimido. ⁣
⁣
👩‍⚕️ Respondendo ao título do post: cansaço excessivo pode sim ser um sintoma do hipotireoidismo. Procure seu endocrinologista para fazer a avaliação adequada. 💛⁣

Endereço

Viçosa, MG
36576001

Telefone

+5531999326322

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Isabela Sousa Endocrinologista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.