Psicopedagoga Shirlene Fontes

06/05/2025

A saúde mental na terceira idade merece atenção e cuidado

Muitos idosos enfrentam desafios emocionais em silêncio e é aí que o apoio da família faz toda a diferença.
Se você tem um familiar idoso que demonstra tristeza, ansiedade ou solidão, saiba que ele não precisa passar por isso sozinho.
Como terapeuta, estou aqui para ajudar. Vamos juntos cuidar da mente e do coração de quem já cuidou tanto de nós.
Entre em contato para agendar um atendimento especializado!

27/11/2024

🌟 Você sabia que o equilíbrio emocional e o aprendizado são fundamentais para o seu bem-estar? 🌟

Se você ou alguém que você conhece precisa de apoio para superar desafios emocionais, melhorar a aprendizagem ou fortalecer a saúde mental, tenho a solução ideal! 💡

💬 Eu sou a Shirlene Fontes, Psicopedagoga e especialista na Terapia Emocional. Estou aqui para ajudar você a encontrar o equilíbrio que precisa para crescer, aprender e viver com mais leveza.

No meu site, você encontra serviços personalizados que atendem às suas necessidades emocionais e cognitivas de forma acolhedora e eficaz. 🌱

👉 O que você vai encontrar:

Psicopedagogia para otimizar o processo de aprendizagem

Terapia emocional para lidar com bloqueios, ansiedade e dificuldades emocionais, entre outros.

Atendimentos individuais e personalizados, tanto online quanto presenciais

Venha conhecer o meu trabalho e dar o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e feliz! 🌟

🔗 https://bit.ly/ShirleneFontes



Compartilhe com quem você acredita que possa se beneficiar! 💬

20/09/2024

"Você já cuidou da sua mente hoje?" 💭✨

A saúde mental é tão importante quanto a física, mas muitas vezes é deixada de lado. Estresse, ansiedade, e sobrecarga emocional podem afetar nosso bem-estar, nossa energia e a forma como enxergamos a vida.

🔴 PARE AGORA e reflita: o que você está fazendo para cuidar da sua mente? Pequenas atitudes diárias podem fazer toda a diferença.

✅ Tire um tempo para você.
✅ Pratique o autocuidado.
✅ Busque ajuda se precisar.

Sua saúde mental importa! Não espere até o último momento para agir. Faça algo por você hoje!

17/09/2024

31/12/2023

Que 2024 possamos viver em equilíbrio, apreciando o melhor da vida ! ✨✨

24/01/2023

Última semana de férias para alguns 🫣 e já é hora de pensarmos em organizarmos a rotina das crianças! 😉

Passo 1️⃣
⏰ É importante organizar os horários das crianças. O sono é o primeiro que você deve readaptar. Para as crianças não estranharem tanto, estabeleça os horários pra dormir e acordar uma semana antes.

Passo 2️⃣
🤝 As férias são ótimas, mas estar em contato com os colegas e professores é muito importante, converse com o aprendiz sobre a importância da vida escolar.

Passo 3️⃣
🧃🍎 Organize a alimentação. Nas férias tudo sai do controle principalmente a alimentação. Com o retorno das aulas é preciso organizá-la e seus horários, para que a criança não tenha fome em horário indevido.

Passo 4️⃣
📝 Estabeleça rotinas e regras. O tempo de descanso acabou. É preciso de organizar. A agenda, rotina é essencial para você ter um controle maior das atividades diárias e fazer tudo com tranquilidade, pois está tudo planejado.

19/01/2023

📚👧 Educação Infantil é corpo e movimento. É preciso repensar a prática pedagógica, ir além da folha A4 e das quatro paredes da sala de aula.

“Psicopedagogia” é a palavra chave para conseguir isso. Nas sessões com meus pacientes e alunos, vamos muito além do consultório; vamos de encontro ao mundo, à experiência! ✅

Agende uma sessão para o seu filho/sua filha e veja a diferença que esse tipo de aprendizagem pode proporcionar a ele/ela 😉 Link na bio 📲

17/01/2023

⚠️ O mais importante é sabermos que existem neurônios em nossos cérebros que espelham o comportamento das pessoas que interagem conosco.

❌ Não adianta você ser tecnicamente perfeito, se o seu aluno não sentir verdade nas suas ações e nas suas interações.

❌ Não adianta esperar de nossos alunos vibração ao aprendem se não vibramos ao ensinar.

❌ Não adianta esperarmos o brilho no olhar de nossos alunos se os nossos olhos são foscos. Nós não somos “dadores de aulas”.

Ser psicopedagogo vai muito além de ensinar. Ser psicopedagogo é ser espelho! Valorize essa classe ✅😉

12/01/2023

💭 A atenção é a responsável pela seleção de informações do ambiente. É através dela que fazemos associações com os processos de controle e guardamos informações na memória de longo prazo.

📚 O prejuízo nesta habilidade influencia diretamente no processo de aprendizagem!

✅ Selecionei alguns jogos para trabalhar com as crianças nas férias e também no consultório.

📌 Ligue 4
📌 Lince
📌 Pega vareta
📌 Jenga
📌 Tapa certo

E é claro, aproveite as férias para passar mais tempo com seu filho/filha! 🥰

10/01/2023

🧠 Podemos fortalecer o cérebro e atrasar em até 5 anos os sintomas das demências através da Estimulação Cognitiva, e no caso de idosos ativos prevenir um declínio cognitivo!

O psicopedagogo é um dos poucos profissionais que atua nessa área com excelência. Entre em contato comigo e agende uma sessão para seus pais! 😉 Link na bio 📲

05/01/2023

Os exercícios para a Mente é super indicado para idosos, pois atua na prevenção e na recuperação das funções cognitivas prejudicadas ao longo do tempo, como perdas de memória, falta de atenção ou concentração.
Nos casos de Alzheimer, por exemplo, tem como propósito fortalecer as funções cognitivas. E qual o resultado desse trabalho? Neutralizar as consequências negativas daquelas funções que já estão comprometidas.

Conhece alguém que está precisando?
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Atendimento online ou presencial em Viçosa MG
(31) 98662-5669

31/12/2022

Que esse ano novo seja repleto de realizações, prosperidade e união a todos os meus amigos e pacientes! Seja a mudança que você deseja ver neste Ano Novo! 🍾🤍